長江商學院十八期上海班企業(yè)家團隊一行20余人到訪上海易太極養(yǎng)生館，張群鑫老師為長江商學院企業(yè)家進行了一堂中華太極文化的內涵價值的講座。

      太極拳中蘊含有中華易經陰陽之理（陰陽平衡、陰陽互具、陰陽轉換）、黃帝內經骨髓經絡學說（太極十三勢中皆有舒暢人體十二經絡奇經八脈的醫(yī)療保健作用）、道家導引吐納之術（太極拳強調人體舒緩綿柔的節(jié)節(jié)貫穿動作和腹式呼吸，旨在通過體呼吸增加人體能量精氣神的運化）、武學的攻防技擊之要（接引化發(fā)、圍點劃圓、引進落空、柔化剛發(fā)、離心力、杠桿、切線、螺旋）。一套太極拳，不僅是一套養(yǎng)生自療預防保健的完美運動，更是體悟人生哲學身心雙修的最佳載體。

      課后，長江商學院一行企業(yè)家感嘆交流：一直覺得太極拳不過是公園老頭老太的休閑體操，卻不曾想有如此豐富內涵和精秘文化。怪不得馬云、郭廣昌修煉太極、熱衷太極拳運動和太極文化推廣，原來有如此深意！