原創(chuàng)指導-上海尊心集團益西EAP員工減壓維穩(wěn)幫扶中心朱廣力-www.yxeap.cn

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? ? ? ?小光是個女生，個頭不高也不矮，身材不豐腴也絕不骨感，從整個外表看，雖然說不上多漂亮，但是卻有自己獨特的韻味。大學畢業(yè)很順利的找到了工作。在參加工作的第二個月，領(lǐng)導帶她參加了一個飯局。在整個酒局結(jié)束后，同樣遇到了職場普遍存在的潛規(guī)則問題，遭到了上司的騷擾。

做為女性，如何在職場中巧妙的規(guī)避潛規(guī)則？

? ? ? ?一、職場女性必修的情商課——區(qū)分負能量潛規(guī)則

? ? ? ?職場潛規(guī)則作為負能量的一種表現(xiàn)形式，既有超負的一面，也有從負轉(zhuǎn)正的一面。區(qū)分潛規(guī)則是職場女性必修的情商課。

? ? ? ?1、注意自己的職場形象，在衣著、裝束方面大方得體，并依據(jù)所在企業(yè)的工作性質(zhì)選擇合適的著裝顏色。

? ? ? ?2、在與同事溝通交往中注意語言，包括肢體語言的表達方式與程度。不宜不分場合、不合時宜的過度夸張。

? ? ? ?3、在尋求同事的幫助與合作中，既要不卑不亢，又要溫柔適度。不因過分柔弱而讓對方對你的正常請求，因“生心憐愛”，而曲解成了別有所求；更不能因自己無力承擔工作的壓力或?qū)ぷ鳠o能為力而有意接受潛規(guī)則的幫助。

? ? ? ?二、堅強而自信——女性規(guī)避職場潛規(guī)則的重要途徑

? ? ? ?女性在職場中跟男性一樣要懂得堅強與努力。只要懂得堅強與努力，就一定會讓自己時時充滿自信而陽光。不僅會讓同性多一份“羨慕、嫉妒、恨”的感嘆，更能讓異性因羨慕、喜歡、壓力而多一份無形的敬畏與尊重。這樣的職業(yè)磁場，必然會為女性帶來一份“橫看成林側(cè)成峰“的愉悅。所以女性在職場中，不要過分強調(diào)自己的性別，而是要在職場中擅于學習和成長，努力豐富自己的專業(yè)知識與職業(yè)技能，讓自己成為企業(yè)職場中不可多得的“女人花”。

? ? ? ?三、淡定從容——用智慧與情商讓潛規(guī)則羞而自逃

? ? ? ?對于一個自信的女性而言，一定要深刻地記住，今天的上司未必是明天的上司，或許老板下一個要炒掉的就是他，所以，如果僅僅因為他的潛暗示就馬上辭職，未免有些不值得。特別是當所在的企業(yè)是一家非常優(yōu)秀，且適合專業(yè)、而且有市場發(fā)展前景的公司。遇到此類情形，首先，可以用柔中帶剛的語言直接暗示他，是個名花有主的女人，并給他留有知難而退的空間，避免今后工作中的過分尷尬。其次，是在明確暗示與提示無效的情況下，選擇一個讓他識趣而退的三人場景，讓他在名花有主的氛圍中敗下陣來，羞而自逃。

? ? ? ?就職場而言，是一個社會生產(chǎn)力與生產(chǎn)關(guān)系組成的載體；是一群人與人之間的行為關(guān)系的載體。在此，我們也相信，企業(yè)的正能量和目前社會的正能力，也會讓一些之前不知所謂的那些人心生敬畏。

職場縱然潛規(guī)則依然，女性仍可做到“天寒夢則深”、“海闊憑魚躍”般的淡定從容。一是需要女性自身的努力，二是希望更多的職場男性學會更加懂得愛護女性，共創(chuàng)職場和諧生產(chǎn)關(guān)系。三是試著走進心理機構(gòu)，在心理專家的幫助和指導下，學習處理職場中遇到的各種沖突和矛盾，以更好的方式去生活、工作和學習。

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? ? ? ? EAP 最早是由英文 Employee Assistance Program （中文直譯為“員工幫助計劃”）經(jīng)由上海益西EAP發(fā)展為Entity Assistance Program（員工安全與維穩(wěn)幫扶項目)，是組織為員工購買、員工免費使用的系統(tǒng)的、長期的員工心理關(guān)愛和生命成長幫扶項目，是組織對員工實施人本員工關(guān)系管理的一種多學科交叉服務和管理工具。中國EAP減壓樂活中心，旨在幫助企事業(yè)政府機構(gòu)的員工緩解工作壓力、管理工作情緒、提高工作積極性和主觀幸福感，以充分發(fā)掘、提升員工心態(tài)績效（正能量）和行為績效（成果）水平，促進企業(yè)組織創(chuàng)造更大的社會價值和經(jīng)濟價值。