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林玟瑩:孩子的問(wèn)題不全是父母的錯(cuò)
2016-01-20 32566
【孩子的問(wèn)題不全都是父母的錯(cuò)】 說(shuō)起“家庭治療”,有人以為是指家里擺個(gè)小藥箱。實(shí)際上,它是一種針對(duì)整個(gè)家庭進(jìn)行的心理治療。李維榕博士就是這樣一個(gè)家庭治療家,她在紐約的家庭治療中心工作。前不久,她寫(xiě)的三本《家庭故事》心理隨筆在中國(guó)大陸出版,許多讀者都有耳目一新、茅塞頓開(kāi)之感。上周,借李維榕博士來(lái)北京進(jìn)行家庭治療示范之機(jī),我們采訪了她。 責(zé)任并不都在家庭 記者:最近,青少年心理健康問(wèn)題引起了社會(huì)的普遍關(guān)注。很多人都認(rèn)為,青少年出問(wèn)題,都是父母的錯(cuò),提出“孩子有‘病’,父母吃藥”。也有不少父母對(duì)我們說(shuō),知道自己以前教育孩子的方法錯(cuò)了,可又不知道怎么改。面對(duì)孩子的問(wèn)題和社會(huì)的指責(zé),他們既無(wú)奈又無(wú)助。作為一名家庭治療家,您認(rèn)為需要改變的究竟是誰(shuí)呢? 李維榕:我來(lái)北京,確實(shí)聽(tīng)很多人講,孩子的問(wèn)題是爸媽的問(wèn)題,是爸媽和孩子溝通不良。有一位媽媽講,自己離婚后孩子不愛(ài)講話了,別人都說(shuō)是離婚傷害了孩子,她為此很內(nèi)疚。我其實(shí)并不贊成孩子的問(wèn)題都是爸媽的問(wèn)題這樣的講法。家庭里有很多復(fù)雜的關(guān)系,還有整個(gè)社會(huì)文化大系統(tǒng)的問(wèn)題。 比如,西方的媒介上有很多文章教給媽媽在孩子長(zhǎng)大后要慢慢放手;而在東方,好多文章都是在談母愛(ài),這樣?jì)寢寕儾恢婪攀直缺е匾?,?ài)就成了孩子成長(zhǎng)的牢獄。這就是一個(gè)社會(huì)文化問(wèn)題。如果把問(wèn)題都放在家庭中,歸咎在爸媽身上,很容易互相埋怨、指責(zé)反而不解決問(wèn)題。 三個(gè)系統(tǒng)都在影響青少年 記者:近四十年來(lái),受到系統(tǒng)論的影響,家庭治療在西方發(fā)展很快。人們意識(shí)到,個(gè)人的行為和整個(gè)家庭系統(tǒng)是互相影響的,所以要改變病態(tài)的現(xiàn)象或行為,不能光治療個(gè)人,而應(yīng)該以整個(gè)家庭系統(tǒng)為對(duì)象。這不正說(shuō)明家庭很重要嗎? 李維榕:過(guò)去心理治療主要是針對(duì)個(gè)人,現(xiàn)在發(fā)展了家庭治療,好像責(zé)任都在家庭,這是不恰當(dāng)?shù)摹<彝ブ委煵皇前鸭彝ギ?dāng)成問(wèn)題,而是把整個(gè)家庭都變成治療者,這樣力量就大了,當(dāng)事人就容易改變。治療者通過(guò)和家庭成員的互動(dòng),幫他們創(chuàng)造一種新的可能性。 其實(shí),青少年至少生活在三個(gè)系統(tǒng)中:家庭系統(tǒng)、社會(huì)(學(xué)校)系統(tǒng)和同伴系統(tǒng),這三個(gè)系統(tǒng)有些部分是重疊的,只管一個(gè)系統(tǒng)是不夠的。 學(xué)校是一個(gè)很重要的系統(tǒng)。很多家庭環(huán)境不好的孩子,因?yàn)榕龅胶玫睦蠋?,也能成長(zhǎng)得很好。有一次我看美國(guó)“60分鐘”節(jié)目訪問(wèn)一個(gè)黑人校長(zhǎng),這所學(xué)校在紐約最貧窮的黑人區(qū),那里的孩子被認(rèn)為是最沒(méi)有前途的,但是她的學(xué)生很多都成了專(zhuān)業(yè)人士。 記者問(wèn)這個(gè)校長(zhǎng),她用什么辦法使這些孩子改變了命運(yùn)?這位校長(zhǎng)說(shuō)“我的道理很簡(jiǎn)單,我對(duì)那些孩子說(shuō),我知道你們的家里有很多不幸的情況,有人酗酒,有人吸毒,有人做妓女,有人使用暴力,所有不幸的事情都可能在你們家里發(fā)生??晌蚁胱屇銈冎?,這些問(wèn)題不是你們的事,是大人的責(zé)任。但是,你們到這里上課是你們自己的責(zé)任,我會(huì)盡力幫你,你也要自己盡力?!? 所以,我們?cè)絹?lái)越重視整個(gè)系統(tǒng)。去年我來(lái)北京做家庭治療,那個(gè)孩子的爸媽來(lái)了,校長(zhǎng)也來(lái)了,我覺(jué)得很好。一定要看看青少年的其他系統(tǒng)怎么樣,而且要改變的話,大家都要改,不是說(shuō)爸爸媽媽要改,孩子不改。 孩子也可以影響父母 記者:我們常說(shuō)父母是孩子的“重要他人”,在家庭里,恐怕還是父母的影響力更大吧? 李維榕:孩子小的話,父母當(dāng)然很重要。但孩子大了,他自己也有能力。 比如有個(gè)13歲的孩子,被送到精神病院。表面上看,他的爸爸媽媽太寵愛(ài)他了,他自己都說(shuō)自己是個(gè)“小皇帝”。 我問(wèn)他:“你這樣皇帝做得很辛苦,是誰(shuí)把你放到王位上去的?” 實(shí)際上,他的爸爸媽媽互相沒(méi)有興趣。對(duì)對(duì)方?jīng)]有興趣的爸爸媽媽?zhuān)30炎⒁饬Ψ旁诤⒆由砩稀_@種孩子很苦,完全沒(méi)有可以長(zhǎng)大的空間,他的一舉一動(dòng)都有人監(jiān)視,坐在那里爸爸媽媽都會(huì)說(shuō)“坐直一點(diǎn),不要亂動(dòng)”。 在治療的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)很難讓他爸爸媽媽明白,她媽媽雖然明白一點(diǎn),但又不和先生交流,我就問(wèn)孩子:“如果你的爸爸媽媽都不能改,你怎么辦?”他說(shuō):“我要改,我不想這樣,但是很難?!蔽易屗酒饋?lái),走到爸爸媽媽身邊,他哭了。我知道那里面有很多憤怒,但是以前沒(méi)法表達(dá)出來(lái)。 過(guò)去只強(qiáng)調(diào)治療個(gè)人,而沒(méi)有看到個(gè)人生活的系統(tǒng)是有缺陷的,現(xiàn)在人們又過(guò)分強(qiáng)調(diào)家庭的因素,而忽視個(gè)人的責(zé)任,這也不恰當(dāng)。如果家庭不能改變,我們也可以從大文化的角度,幫助孩子做個(gè)人的改變。 孩子是父母的藥 記者:家庭中的成年人也會(huì)面臨很多壓力,有的是社會(huì)上的,有的是工作上的。成年人一般都不愿意讓孩子知道這些事情,擔(dān)心孩子為此受影響,這樣做對(duì)不對(duì)? 李維榕:我見(jiàn)過(guò)這樣一個(gè)家庭,爸爸因?yàn)橥饷娴氖虑椋?a target="_blank" style="color: black;" >壓力很大,精神抑郁。他們來(lái)治療的時(shí)候,12歲的女兒坐在一邊不吭聲。我問(wèn)她怎么看,她說(shuō)“恐怕活不了了”,她的意思是爸爸活不了了,因?yàn)榘职忠呀?jīng)有三個(gè)月不能上班。爸爸只看到外面的壓力,卻沒(méi)看到家里有關(guān)心他的太太和孩子。 很多爸爸媽媽都以為自己的問(wèn)題不要和孩子談,孩子不知道就沒(méi)有事。這個(gè)孩子的爸爸就說(shuō):我的事你不要管,好好念你的書(shū)。我問(wèn)孩子這樣行不行,她開(kāi)始說(shuō)“行”。我讓她想清楚再回答,后來(lái)她哭了,說(shuō)“不行”。 其實(shí)家庭經(jīng)歷壓力的時(shí)候,如果每個(gè)人都默默承擔(dān)著這些壓力,就會(huì)感到很孤單,相互有怨氣。瞞著孩子,孩子會(huì)感到更困擾。我對(duì)他們說(shuō),外面的壓力有時(shí)沒(méi)法改變,但一家人可以團(tuán)結(jié)起來(lái)。如果三個(gè)人各自悲哀,豈不是更糟糕?最后,我讓孩子和太太走過(guò)來(lái),讓爸爸好好看他們,他發(fā)現(xiàn)他其實(shí)并不是那么孤單。孩子是爸爸的藥,我要讓孩子把他拉出來(lái),不要讓他繼續(xù)抑郁下去。 父母要從孩子身上學(xué)習(xí) 記者:家庭這個(gè)系統(tǒng)也是由很多子系統(tǒng)構(gòu)成的,比如夫妻子系統(tǒng)、親子子系統(tǒng)、同胞子系統(tǒng)。可中國(guó)城市家庭都是獨(dú)生子女,沒(méi)有同胞子系統(tǒng),這有什么影響?我們應(yīng)該做些什么? 李維榕:獨(dú)生子女家庭容易出現(xiàn)三角關(guān)系,因?yàn)楹⒆犹匾牧耍液⒆雍苋菀壮惺馨职謰寢屩g的情緒??墒羌彝ナ且恢痹谧兊?,沒(méi)有一定的標(biāo)準(zhǔn),獨(dú)生子女家庭也是很不相同的。不要總想怎么做是對(duì)的,什么是不對(duì)的。過(guò)去我們的父母有那么多孩子,也不是什么都做得很好。 關(guān)鍵是家庭中人與人之間的關(guān)系質(zhì)量如何,大家在一起是不是高興,是不是能夠享受生活中的樂(lè)趣??傁胫鉀Q什么問(wèn)題,會(huì)把人逼瘋的。整個(gè)社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)壓力很大,每個(gè)人都要爭(zhēng)取成功,就很難放松,就會(huì)有很多怨氣。 特別是我們中國(guó)人缺少游戲,不會(huì)玩,常常忘掉了生活中的樂(lè)趣,而孩子能帶我們?nèi)ネ妗? 人們總問(wèn)我怎么教孩子,其實(shí)爸媽從孩子身上學(xué)習(xí)是很重要的,最有趣的是,孩子能夠帶父母去了解外面的世界,因?yàn)楦改负苋菀茁浜?,也容易?duì)生活失去好奇心,比如計(jì)算機(jī)、互聯(lián)網(wǎng)、歌曲等,孩子就比父母懂得多。
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