臉、胸和子宮的保養(yǎng) 怎樣保養(yǎng)臉？臉上走的是胃經(jīng)，臉是否紅潤(rùn)，要看胃的問(wèn)題，臉上肌肉有沒(méi)有彈性，就看脾胃。怎樣養(yǎng)脾胃呢？第一不生氣，第二不沾寒涼；抗生素對(duì)胃的傷害很大；還有，湘妹子最重情，總把老公看得太緊，重情最傷胃。臉上長(zhǎng)蝴蝶斑，也叫小腸斑，心與小腸相表里，小腸斑是一個(gè)心情郁悶的表現(xiàn)。心情影響大小腸，易堆積毒素，淤積久了，排毒有必要。所以，排毒洗去的不是污穢，而是心里的憂(yōu)傷。 所有乳房疾病，除氣血原因外，與生氣有關(guān)。女人愛(ài)護(hù)乳房的前提，就是要讓自己快活起來(lái)。女人乳房下垂，是典型的脾虛。在她看來(lái)，在中國(guó)女人的心里，老公是第一位的，而中國(guó)的男人，大都心粗不會(huì)疼女人，因此，女人更要懂得疼愛(ài)自己。 子宮，在中醫(yī)里歸屬肝，肝腎系統(tǒng)都在下面。在西方國(guó)家，例如德國(guó)，很多女人都沒(méi)了子宮，子宮一有病去看醫(yī)生，就被拿掉。這是西醫(yī)只有攻的系統(tǒng)，沒(méi)有防和養(yǎng)護(hù)系統(tǒng)，在這點(diǎn)上，西醫(yī)比不上中醫(yī)。下焦最怕寒濕，子宮若長(zhǎng)期處于靜止?fàn)顟B(tài)，就很容易凝滯，如何讓它活躍起來(lái)？一定要過(guò)夫妻性生活，正常的、過(guò)多的性生活，有助于保護(hù)子宮。 得病大都與情緒有關(guān) 很多疾病都與不良情緒有關(guān)，不良情緒是人類(lèi)健康的一大殺手。比如，一般說(shuō)，胃不好是幽門(mén)螺桿菌所致，但不良情緒最傷胃。一個(gè)有胃病的老公，在家里長(zhǎng)期生氣，可以想象家里有個(gè)厲害的老婆，怎么這樣說(shuō)呢？因?yàn)槔瞎L(zhǎng)期忍氣吞聲，氣滯血瘀，病痛就來(lái)了。 患糖尿病的人，一定有很長(zhǎng)一段時(shí)間欲而不得，比方說(shuō)，當(dāng)了很長(zhǎng)時(shí)間副處長(zhǎng)一直沒(méi)升上去，“思慮過(guò)多則最傷脾”。要想不得病，就得臉皮厚一點(diǎn)，大大咧咧一點(diǎn)。因?yàn)檫@世界，你想它是那樣，不想它還是那樣。 人可以活得通透一點(diǎn)，人生老病死很正常，不要糾結(jié)；人可以死于疾病，但千萬(wàn)不要死于無(wú)知。女人心高氣傲、郁郁寡歡，都易生病?！暗萌橄偌膊〉呐硕喟牒芤獜?qiáng)，思慮過(guò)多的女人很容易得子宮肌瘤”。所以，女人一定要保持愉悅的心情。中國(guó)女人活得太累，一定要愛(ài)自己，未來(lái)的女人有錢(qián)又有貌，又有車(chē)，可以跑得很遠(yuǎn)。女人快樂(lè)的技巧，不僅要自己快樂(lè)，還要讓他人快樂(lè)。要學(xué)會(huì)微笑，會(huì)笑的女人受人寵，會(huì)笑的女人容易惹人疼。 春天減肥是個(gè)大誤區(qū) 春天肝當(dāng)令，肝屬木；而脾胃屬土，按土克木的原理，其實(shí)更應(yīng)養(yǎng)脾胃。因此，春天不要節(jié)食，要好好吃飯，要吃主食。 冬天不能減，冬天人與動(dòng)物是一樣的，要儲(chǔ)藏能量。然而，春天也不是減肥的最佳季節(jié)。春發(fā)時(shí)節(jié)，人體最需要?dú)庋?，而且還有一個(gè)殘酷的夏天在等著你，這時(shí)候減肥，會(huì)把生命的儲(chǔ)備器摧毀，對(duì)身體是有害無(wú)益的。同時(shí)，人體脂肪都藏在重要的器官旁，亂吃減肥藥、不合理的減肥方式，都會(huì)給身體帶來(lái)傷害。 同時(shí)，她堅(jiān)決反對(duì)女人服用含雌性激素的保健品。凡是想年輕、漂亮的女人，總想補(bǔ)充雌激素，其實(shí)，雌激素讓子宮疾患不會(huì)收住，反而會(huì)壯大，形成子宮癌和子宮肌瘤。大家的身體想要清爽點(diǎn)，就別亂用營(yíng)養(yǎng)保健品，好好吃飯即可。其次，可選用無(wú)傷害的方法，像中醫(yī)的按摩、養(yǎng)護(hù)，堅(jiān)持下去，肯定會(huì)有好的改變。