課程內(nèi)容
課程提綱:
第一部分 品質(zhì)篇
一、走向生活成功的金鑰匙
1.自信
2.勇氣
3.熱忱
二、心理整容
1.解除心理枷鎖
2.建立樂(lè)觀的生活態(tài)度
3.處世的修養(yǎng)
第二部分 技巧篇
一、朋友與敵人
二、消除防衛(wèi)心理
1.自然就是魅力
2.認(rèn)為別人喜歡你,別人就將真的喜歡你
3.保持輕松而從容,讓事情出自自然
4.引發(fā)談話的方式
三、感情投資的妙方
1.助人的結(jié)果自己必將得利
2.對(duì)別人表現(xiàn)出誠(chéng)摯的關(guān)切
3.病人最容易記住別人的關(guān)切
4.熱情具有感染力
5.記住重要人物的重要紀(jì)念日
四、贊美的威力
贊揚(yáng)和欣賞是滿足他人的人性饑渴,正是一種樂(lè)善好施的行為
1、真誠(chéng)的贊揚(yáng)和欣賞是激勵(lì)人的最佳動(dòng)力
2、真誠(chéng)的贊揚(yáng)和欣賞是一種美妙的人際交往技巧
3、贊揚(yáng)要取得效力的關(guān)鍵:讓人覺(jué)得贊揚(yáng)是發(fā)自于內(nèi)心
a.做一個(gè)美好的發(fā)現(xiàn)者
b.挖掘不明顯的優(yōu)點(diǎn)加以贊揚(yáng)
c.最少期望時(shí)感謝別人
d.贊揚(yáng)行動(dòng)和品性而非本人
4、贊揚(yáng)的方式
a.微笑
b.記住他人的名字
c.做一個(gè)好的聽者
d.贊美最細(xì)小的進(jìn)步、而且是每一次的進(jìn)步
e.真誠(chéng)地請(qǐng)對(duì)方幫一個(gè)忙
五、批評(píng)的技巧
1、不要無(wú)謂的批評(píng)、指責(zé)、抱怨
2、要善于了解和諒解別人、要有容忍心
3、批評(píng)而不引起反感的有效方法:讓對(duì)方知道你的批評(píng)是為他好
4、批評(píng)的方法:
a.如果你必須挑錯(cuò),從稱贊和誠(chéng)心感激著手
b.間接地提醒他人注意自己的錯(cuò)誤
c.在批評(píng)他人之前,先談到自己的錯(cuò)誤
d.用“建議”而不下“命令”
e.讓他人保住面子
六、贏得爭(zhēng)論的方式
1、從爭(zhēng)論中獲勝的惟一秘訣是避免爭(zhēng)論
a.低水準(zhǔn)的自尊意味著摩擦和麻煩
b.低壓力是避免爭(zhēng)論的秘密
2、避免爭(zhēng)論的技巧
a.尊重別人的意見,不要隨意指出對(duì)方錯(cuò)了
b.如果你錯(cuò)了,就勇敢地承認(rèn)
c.獲得“是的”回答的最好方法,是將別人置于“是的”氣氛之中
d.溫和的聲調(diào)、友善的姿態(tài)是化解爭(zhēng)論的良藥
七、增加你的吸引力
1、表現(xiàn)自身的重要性
2、制造神秘感
3、講禮貌的好處
4、運(yùn)用你的幽默力量