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王晨霞:看掌紋真的很簡單

健康養(yǎng)生

2016-01-20 10091

　6線告白：亞健康的6線；疲勞的6線

　　6線，是指橫切各主線或輔線的不正常紋線，位置不固定。又被稱干擾線。

　　對凡是長約一厘米左右的切過任何一條主線，比如切過1線的，切過2線的，切過3線的，或者是3條主線都被切過的，這樣一種紋線，就是6線。一個人手上可以有大量的6線，也會出現(xiàn)淺短的6線。

　　當我們身體受到外來干擾時，健康狀況會受到影響，就會出現(xiàn)6線或是6線增多。您就得調整近期的生活狀態(tài)或是精神狀況了。

　　隨著社會的進步，工作壓力的加大，現(xiàn)在的人常感到精神壓力大而出現(xiàn)疲勞感。常感到自己很累，身體很不舒服，沒有胃口，睡眠不好，脾氣暴躁等，老覺得自己得了病。到醫(yī)院去檢查，一切化驗結果又都正常，血常規(guī)正常、肝功能正常、尿常規(guī)正常、B超結果也沒有發(fā)現(xiàn)異常情況，這是怎么回事？明明我身體很不舒服，可檢查結果又都正常，是不是自己得了怪病??！心情更不好，更加的寢食難安。

　　這是一種什么狀態(tài)呢？相信大家都聽過“亞健康”這個詞，這就是亞健康，介乎于健康與疾病之間的一種生理功能低下的狀態(tài)。自身已感到不舒服，但還沒有達到疾病狀態(tài)，所以化驗指標沒有出現(xiàn)異常。那么這種狀態(tài)與6線有什么關系？6線可以反映亞健康狀態(tài)，如果一個人的掌面上出現(xiàn)大量散在的6線，就提示此人處于亞健康狀態(tài)。

　　您現(xiàn)在可以把手掌伸開，看一下自己的掌紋，如果有大量散在的6線，您再對比一下自身的狀態(tài)，看看自己是不是處于“亞健康”狀態(tài)。是不是常感到疲勞，精神緊張、焦慮，不思飲食、消化不良，失眠多夢等。到醫(yī)院檢查，化驗指標又都正常，自己都不知應該如何是好，該怎么辦呢？

　　建議您，首先要保持足夠的睡眠，睡好子午覺（子時就是夜里11～1點，午時就是中午11～1點，這時一定要睡覺），保持心情的平穩(wěn)，及時的補充蛋白質。手掌上有大量散在的6線時，吃什么好呢？這種狀態(tài)吃牛羊肉是比較好的。牛羊肉屬于紅肉，它的蛋白質含量很高。蛋白質是生命的物質基礎，沒有蛋白質就沒有生命，它能夠修復人體組織及增強免疫功能。還可以吃雞蛋和牛奶，這兩種食物也一樣含有蛋白質。要注意的是雞蛋最好不要油炸著吃，不易消化。

　　手上一旦有6線生成或是增多，你最早的感覺是出現(xiàn)像感冒一樣的癥狀，這是因為您的身體免疫功能下降所致，身體對感冒病毒的抵抗力下降。針對這種狀況，有一種很好的食物，它就是香菜，也叫芫荽，它可以增強機體對感冒病毒的抵抗力。

　　還有就是大量的吃橙子。橙子中含有大量維生素C，中醫(yī)認為它能理氣，能疏肝理氣。有大量散在6線多的人容易出現(xiàn)急躁、煩躁，這與維生素C缺乏有關，還有甚至就是維生素C的消耗過多，而橙子恰恰含有這一些營養(yǎng)物質。

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