消除煩惱（三）

第三個(gè)方法是「放開(kāi)」。

我們?yōu)楹闻聳|西丟掉呢？因?yàn)槲覀兣路砰_(kāi)了這個(gè)東西，就不再是我們的了。

如果換一個(gè)角度來(lái)思考，你放開(kāi)的東西，是不會(huì)喪失的。

比如你放開(kāi)心胸，可以接納更多的人、事、物，可以得到新的成長(zhǎng)。

再比如說(shuō)，因?yàn)槌梢?jiàn)，你越討厭的人、事、物，你就越無(wú)法從他們哪里學(xué)習(xí)到他們的經(jīng)驗(yàn)、長(zhǎng)處，也無(wú)法接觸新事物。

即使你是一個(gè)佛教徒，也要開(kāi)放心胸去接納不同的宗教，這樣當(dāng)你接觸到別的宗教時(shí)，就可以學(xué)到別的宗教的方法、教義。

你也可以從天主教、基督教朋友哪里學(xué)到佛教徒所沒(méi)有的東西，多開(kāi)放就可以多吸收新的東西。