中醫(yī)自然養(yǎng)生法課程助理： 芬芬經(jīng)紀(jì)-張鵬 一、課程背景：中醫(yī)乃夏華民族的瑰寶，中華文化的精髓，從神農(nóng)嘗百草，到李時珍的本草綱目，一直延續(xù)到今天，仍散發(fā)著如此強烈的自然清香。西醫(yī)只能在已經(jīng)形成病后，才能用儀器檢測到，對于初病、未病根本毫無察覺，也毫無對策。而中醫(yī)的望、聞、問、切正好彌被了這一重大的不足之處。而且中醫(yī)對慢性病、內(nèi)科病治療方面，明顯的優(yōu)于西醫(yī)，使西醫(yī)是望塵莫及。黎靜坤老師將通過《中醫(yī)自然養(yǎng)生法》課程，系統(tǒng)闡述中醫(yī)的原理及應(yīng)用，讓我們的身、心、靈都能健康快樂。二、課程目標(biāo)：1、學(xué)習(xí)什么是中醫(yī)的精髓2、明確中醫(yī)的原理，自我保養(yǎng)有術(shù)3、可以幫助家人、親人們，讓他們也能健康平安三、課程對象：注重健康養(yǎng)生的朋友四、課程時間：1-2天五、內(nèi)容大綱： 1、何為中醫(yī) 、中醫(yī)起源-------正本清源 2、中醫(yī)自我診斷的健康標(biāo)準(zhǔn)--------以察天地 3、中醫(yī)八綱、辯癥論治-------道濟光明 4、中醫(yī)自然養(yǎng)生的五把鑰匙-------健康寶藏 5、常見病癥、保養(yǎng)調(diào)整-------自我識病 6、自我鍛煉、日常保養(yǎng)-------持之以恒