美國《應(yīng)用生理學(xué)雜志》:美國研究人員最近發(fā)現(xiàn),體育鍛煉能夠改變心臟結(jié)構(gòu)。鍛煉項目不同,心臟結(jié)構(gòu)變化也不同。這一發(fā)現(xiàn)將有助于為心臟疾病患者制訂康復(fù)和定期鍛煉計劃。
美國波士頓馬薩諸塞綜合醫(yī)院的阿倫·巴吉什醫(yī)生說,他們通過超聲心動描記術(shù),對40名耐力項目運(yùn)動員和24名力量項目運(yùn)動員,在90天分組訓(xùn)練之前和之后的身體狀況進(jìn)行檢查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),運(yùn)動員們的心臟結(jié)構(gòu)因鍛煉而發(fā)生了變化。耐力項目組包括男女長距離賽艇運(yùn)動員,力量項目組由男子足球運(yùn)動員組成。
研究人員指出,進(jìn)行耐力訓(xùn)練的運(yùn)動員左右心室的體積出現(xiàn)增大,進(jìn)行力量訓(xùn)練的運(yùn)動員的左心室出現(xiàn)顯著甚至過度增大,但右心室的體積并沒有發(fā)生變化。同時,耐力項目運(yùn)動員的左心室還顯示出更好的舒張功能(在兩次心跳之間完全舒張的能力),而力量項目運(yùn)動員的心臟舒張功能卻有所下降。
研究人員指出,這一研究發(fā)現(xiàn)表明,體育鍛煉本身在很大程度上決定了運(yùn)動員的心臟狀況,“有力地反駁了”能否成為有競爭力的運(yùn)動員是由其天生心臟結(jié)構(gòu)決定的觀點。生命在于運(yùn)動,現(xiàn)代都市的人民要加強(qiáng)運(yùn)動。運(yùn)動讓我們更加強(qiáng)壯,更加健康!改自《錢江晚報》