現(xiàn)今社會，每個人都會承擔(dān)著各種各樣的壓力?？刂频暮?，會成為我們工作與生活中的動力與助力，但是控制不好，將會嚴重阻礙我們的發(fā)展，甚至嚴重影響我們的工作，生活以及生理和心理健康。本課程將會在這方面給學(xué)員帶來指導(dǎo)和幫助。 員工在職培訓(xùn)之壓力管理 1、為什么需要壓力管理 2、壓力管理知識概述 3、如何進行壓力管理