一個人一天的行為中，大約只有5%是屬于非習(xí)慣性的，而剩下的95%的行為都是習(xí)慣性的。 根據(jù)行為心理學(xué)的研究結(jié)果:3周以上的重復(fù)會形成習(xí)慣；3個月以上的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣，即同一個動作，重復(fù)3周就會變成習(xí)慣性動作，形成穩(wěn)定的習(xí)慣。 播下一個行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。 好習(xí)慣會使成功不期而至。我認(rèn)為下面9個好習(xí)慣是成功必備的: (1)積極思維的好習(xí)慣 事物本身并不影響人，人們只受到自己對事物看法的影響，人必須改變被動的思維習(xí)慣，養(yǎng)成積極的思維習(xí)慣。 (2)高效工作（學(xué)習(xí)）的好習(xí)慣 思想決定行為，行為形成習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。你要想成功，就一定要養(yǎng)成高效率的工作習(xí)慣。 4)不斷學(xué)習(xí)的好習(xí)慣"萬般皆下品，唯有讀書高"的年代已經(jīng)過去了，但是養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣則永遠(yuǎn)不會過時。 我覺得，每一個想在35歲以前成功的人，每個月至少要讀一本書，兩本雜志 (5)謙虛的好習(xí)慣 一個人沒有理由不謙虛。相對于人類的知識來講，任何博學(xué)者都只能是不及格。 謙虛不僅是一種美德，更是是一種人生的智慧，是一種通過貶低自己來保護(hù)自己的計(jì)謀 (6)自制的好習(xí)慣 任何一個成功者都有著非凡的自制力。 現(xiàn)代社會，人們面臨的誘惑越來越多，如果人們?nèi)狈ψ灾屏?，那么就會被誘惑牽著鼻子走，偏離成功的軌道 (7)幽默的好習(xí)慣 沒有幽默的男人不一定就差，但懂得幽默的男人一定是一個優(yōu)秀的人，懂得幽默的女人更是珍稀動物。 8)微笑的好習(xí)慣 微笑是大度、從容的表現(xiàn)，也是交往的通行證。 (9)敬業(yè)、樂業(yè)的好習(xí)慣 敬業(yè)是對渴望成功的人對待工作的基本要求，一個不敬業(yè)的人很難在他所從事的工作中做出成績。