1、相隨心變 這里和大家分享一些改變相貌的辦法。小時(shí)候，雖然俺琴棋書(shū)畫(huà)都會(huì)些，但是長(zhǎng)相有點(diǎn)自卑，于是俺從上中學(xué)進(jìn)入青春期開(kāi)始，就在想著改變自己的丑容。很小時(shí)候，我就觀(guān)察人的嘴形與性格的關(guān)系。比如：下顎靠前的人，性格比較強(qiáng)，而下顎靠后，性格就會(huì)比較弱。 不信你試試，吸一口氣，把你的下顎伸到上顎前，你是否有一種惡狠狠的感覺(jué)呢？所以小時(shí)候看到那些流氓混混總是下巴超前，搖著八字步去欺負(fù)人。呵呵！而下巴靠后的人，多性格比較內(nèi)斂，所以性格比較弱。另外，不自信的人，常常嘆氣，而自信的人常常吸氣。此刻，你用嘴深深吸一口氣，你是否會(huì)有自信的感覺(jué)呢？如果你連續(xù)嘆氣，你肯定感覺(jué)不到自信。這里只是以嘴形舉例，你還可以通過(guò)調(diào)整自己的發(fā)型。發(fā)型等于自己的半張臉，所以做一個(gè)讓自己非常有感覺(jué)的發(fā)型，也是對(duì)自己非常有幫助的。 a、臉型：臉型對(duì)美是很重要的，只要你認(rèn)真，臉型的改變也是很快的，一般三個(gè)月就可以見(jiàn)到非常不錯(cuò)的效果。臉型如何改變呢？ 首先，要有一個(gè)理想的對(duì)象，就是你要清晰的知道你自己想變成什么樣的臉型，最好有一個(gè)圖片放到鏡子旁，也就是樹(shù)立一個(gè)你的長(zhǎng)相的偶像。 其次，多多運(yùn)用臉部的肌肉和使用表情，每天多對(duì)著鏡子運(yùn)動(dòng)你臉部的肌肉，同時(shí)多做一些表情，模仿你的偶像，這樣一天接近一點(diǎn)點(diǎn)，一年就接近一大截。 b、發(fā)型：發(fā)型等于半張臉，所以理一個(gè)讓你自己特別有感覺(jué)的，讓你自己感覺(jué)整個(gè)人大變的發(fā)型，也是非常重要的。 還有身型、步型、只要你多多注意，多用自己的意念進(jìn)行調(diào)整，改變起來(lái)是很快的。 2、氣色 氣色不好的人，外形長(zhǎng)的就算不錯(cuò)，但是看起來(lái)也會(huì)很丑；而外形長(zhǎng)的不是特別好的，如果氣色好，就會(huì)讓人看起來(lái)覺(jué)得很美。如果讓自己的氣色好起來(lái)呢？多采氣和靜心神。 你可以先做一系列劇烈運(yùn)動(dòng)，然后再安靜下來(lái)。靜的什么都不想，什么都不看，只簡(jiǎn)單的坐在那里，感覺(jué)自己的周?chē)囊磺?。這時(shí)候，你會(huì)特別的安靜，安靜的內(nèi)心有一種暖暖的感覺(jué)，會(huì)有一種發(fā)自?xún)?nèi)心的微笑。并且，你的皮膚、呼吸會(huì)變的很舒服。你自然會(huì)變美。我們每個(gè)人可能都有發(fā)現(xiàn)，在自己的周?chē)?，原?lái)小時(shí)候很丑的一些小女孩，長(zhǎng)大了越變?cè)狡?。而原?lái)長(zhǎng)的不錯(cuò)的一些，長(zhǎng)大了卻越來(lái)越丑。因?yàn)?，相隨心變。 3、多用意念力 要成為美女或者帥男，就要每天早上起來(lái)的時(shí)候，睡覺(jué)之前，多多用語(yǔ)言給自己催眠，測(cè)試三個(gè)月，你就知道效果有多么的明顯了。外形是基礎(chǔ)，重在內(nèi)在的精、氣、神，只要讓自己的精、氣、神開(kāi)始增強(qiáng)，配合著做一些外邊外型的鍛煉，你的相貌改變的速度就非?？臁Ｈ齻€(gè)月你可以感覺(jué)到一些不同，一年就會(huì)有大變化！改變外形、改變氣質(zhì)，你的命運(yùn)也隨之會(huì)改變！ 4、改變性格和命運(yùn)的關(guān)鍵點(diǎn) 性格決定命運(yùn)么？這是很膚淺的說(shuō)法，因?yàn)闆Q定你的性格的是你身體。外在身體強(qiáng)壯是內(nèi)在各種精神力量使然。但是，最重要的是什么呢？是：反省能力！可能有不少人看了這篇文章，也比較感興趣，好奇心短暫的滿(mǎn)足后，很快就會(huì)恢復(fù)到了以前。但是，如果你想改變自己的身體狀況、性格、運(yùn)氣、命運(yùn)，你就要反省。最重要的是，你要天天反省，天天總結(jié)、感悟、計(jì)劃。如果你能夠養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣，想不成功都難！《平凡的世界》中有一段話(huà)講“每個(gè)人都有一個(gè)覺(jué)悟時(shí)期，盡管很多人終生不悟！”身邊的蕓蕓眾生中，能夠經(jīng)常去覺(jué)悟的人太少，于是造就了各自命運(yùn)的不同。人與人之間的差別很簡(jiǎn)單，那就是覺(jué)悟了多少，行動(dòng)了多少。意念力的強(qiáng)弱，很大程度上取決與自己的神力，如何讓自己的神力發(fā)揮作用呢？ 大家記住下面四個(gè)字：心定神活！