每一件事的發(fā)生都是有原因、有目的的，它帶來的課題將會豐富你的人生。

快樂

我們是否快樂決定于我們的思想，而非我們的環(huán)境。期待最好的，留意生活中美好的，以及問一些積極的問題！

每天都是新的開始！一個新生活。永遠記得，這一刻可能不是你所要的，可是這一刻卻是你所能擁有的。

每天都對自己說出"正面的提示"，說出自己所希望的樣子。表現出自己希望變成的樣子。我們們一定要記住，人們是我們們的鏡子，但是他們是有偏見和不平滑的鏡子。

快樂的感覺可以用"下錨"的方式來形成聯想，讓身體幫助你改變情緒。

有了目標，我們們才會把注意力集中在追求喜悅，而不是在避免痛苦上。目標讓我們們早上有起床的動力。

每一件事總有一部分是你可以拿來笑一笑的。問題就是去找到那個部分。如果沒有什么好笑的，那就去找別的有趣的部分，因為笑通常就是解決了一半的問題了。

每個人都會犯錯，如果你因為人們犯錯就恨他們，那你不是要恨所有的人嗎？包括你自己在內。如果你帶著恨意和不滿，你就無法快樂。記得，沒有人會承受這些，除了你自己以外。

親密的關系讓快樂的時光更加快樂，而同時讓痛苦的時光更容易度過。因為分享歡樂，你會得到雙倍的歡樂；分享問題，則幫助你舒解問題。

宇宙中最神奇的法則--你給得越多，所得到的也越多。每天，我們都要找機會幫助別人，為別人付出些什么，好讓自己能得到更大的快樂。

只有一個人可以讓你快樂或不快樂，而那個人就是你自己！相信自己！

如果你希望被愛，你就先去愛人！

愛

任何事都從一個想法開始，愛也一樣，愛的思想引導著愛的行動，以及愛的經驗。生命中的愛情不應該是個折磨，它應該被好好地經營。選擇愛的思想，如果你有愛的思想，你就可以體會到愛。

如果你要愛一個人，你得先學會尊重那個人，而第一個你必須尊重的人就是你自己。如何尊重他人，龍其是那些你不喜的人？方法就是，問自己：他們有些什么是值得我們尊重的？

帶著微笑不會比皺眉頭困難；說一些友善或鼓勵的話，也不比批評一頓來得費力。友愛地對等待他人，其實跟不友善或刁不關懷他人是一樣容易的事。永遠專注在你能給予什么代替你能得到什么。

如果你想將愛帶進一段關系之中，你必須先把友誼帶進去。

接觸是愛最有力的表現，它可以打破人們之間的藩籬，把彼此緊緊連結在一起。

如果我們們要學會去愛，我們們首先需要學會的是寬恕，并且，舍棄過去所有的傷害和委屈

如果你把所有的想法都鎖在內心里，你自己不但會因而心胸狹窄和沮喪，那些跟你親近的朋友也無法適時地給予你幫助、同情或支持。

如果我們們想活得快樂，就一定需要別人對我們們熱情，我們們可以對工作、信仰和休閑活動感興趣，可是最終，我們們還是需要別人對我們們的關懷。愛和快樂的本質是一樣的，我們們要做的只是讓每天都活的有熱情。

如果你要得到源源不斷的愛，你必須對它做出承諾，而這承諾會反應在你的思想和行動上。

信任是愛的關系的基本元素。沒有信任，人們會變得多疑、緊張、恐懼‘另一方則感覺被囚，而情緒上覺得窒息。

心健康了，人就健康了！

健康

意念的力量可以克服所有的痛楚，治療所有的疾病，并且?guī)椭銊?chuàng)造源源不斷的健康。

早上、中午、晚上請按照下面指示練習：盡可能舒服地吸氣，吸住氣停止四倍的時間，以兩倍的時間吐氣，重復十次。

做一種你有興趣的運動：使自己出汗；讓心臟跳動加速；使呼吸更深更快

如果沒有源源不斷的營養(yǎng)，就不會有源源不斷的健康：你吃下什么，什么時候吃，以及如何吃？造就了你。

努力去尋找一些能令自己發(fā)笑的事物，因為笑是永恒的良藥！

每工作一段時間，花10分鐘休息，讓疲倦的筋骨和混亂的大腦放松一下，對健康和工作都是有益的。

正確的姿勢是健康的基本元素。不良姿勢阻礙血液循環(huán)、限制神經傳導，并導致病痛。

新鮮干凈的空氣和陽光是環(huán)境健康的基石。如果不能把工作帶進自然中，那么，把自然帶進工作中吧！

人類并非靠面包而活，卻是靠著上帝的一箴一言而活。意思是說，我們們需要的不只是生理的營養(yǎng)，更需要心靈的營養(yǎng)

沒有任何困難是愛所無法克服的；沒有什么疾病是愛所不能治療的；沒有什么門是愛所無法打開的；沒有任何鴻溝是愛所無法跨越的；沒有什么墻是愛所無法穿這的；沒有什么罪過是愛所無法贖回的……。如果你的心中充盈著愛，你將會是世界上最快樂、最有力量的人……。

記住！財富不只是積累金錢，而是用來滿足你的目的，滿足生活目標的。

財富

你有什么能力并不重要，重要的是，你相信自己有能力！這就是財富的第一個秘密——潛意識信念的力量。

如果你希望得到源源不絕的財富，你必須提高對擁有財富、得到財富的愉悅。你必須要它，比'要'更多的是，你必須渴望得到它，有燃燒的欲望才行。

你必須對目標有明確的想法，包括要達到這些目標的原因，以及在什么時候達成目標。（譬如，只說要擁有財富是不夠的，還必須說出到底要賺多少錢，要擁有什么財產。）

如果你一定要完成目標，就必須發(fā)展出一個策略，一份行動計劃表。

要積累源源不斷的財富，就不能沒有一些特殊的知識，譬如稅務、投資和理財的觀念，以及事業(yè)范疇內的知識，當然，還有顧客的需要和需求。

當你的行動沒有達到預期的結果時，永遠這么問自己："到目前為止，我們做對了什么？并且從每次的經驗中學習，你必定會獲得最后的成功。

控制開銷幫助你活得更快樂滿足，同時，也幫助你創(chuàng)造出持續(xù)不斷的收入。財富并非你能賺多么錢，而是你能用這些錢過什么樣的生活。

我們們的所作所為、言語和思想，就像回力棒，最后都會回到我們們自己身上來。當你用欺瞞、不實的方法得到財富時，這意味著--財富終會像磚塊般傾倒下來。它不會長久的！

如果你要改變生活，就必須改變自己，而你得相信自己有改變的能力。所有的改變部帶有一些不確定的因素，這是導致風險的原因，但是除非你有勇氣走出第一步：否則你永遠也踏不出第二個步。