模塊一:教練技術——中心練習

    在過去的20年時間里,我每天都在練習和研究中心練習。對于領導者來說，中心練習可以說是最重要的技術之一。領導并不是老板，而是為了創(chuàng)造積極變化而勇于奉獻的人。如果你希望人們之間相互協(xié)助，那么首先需要做的就是改變自己。成為角色模范是非常重要的。如果遵循真我，自然會擁有信念與價值，能力也會隨之提升。教練人，其實就是在不同層級上做咨詢。領導者是尊重人并幫助人們得到成就的人而信念是所處的文化環(huán)境造就的。領導者會聚焦于人際關系上，領導者會關注組織的目標。變化要求符合價值和熱情。在教練眾多客戶的過程中，我領悟到是什么創(chuàng)造了最有效的領導力和教練成果。答案是人們希望組織產(chǎn)生變化，但自己不想做任何改變。因為領導者侍奉別人而不是侍奉自己，所以會擁有責任感。所有的領導力都是從自身開始的。如果連自己都領導不了，就不可能領導任何人。我們可以把教練看作是自我領導力（self-leadership）。教練怎樣做好身心平衡？就是教練其他人怎樣調(diào)節(jié)自己的身與心。有能力的領導者在做中心練習的時候，很清楚中心（center）在哪里。領導者在遞推的時候，可以感覺怎樣維持中心。就像水波，可以從中心點慢慢波動。如果懷著信念進入狀態(tài)，會感到有些煩悶，但卻有閑暇。

模塊二：熱情

    這是領導力資質(zhì)中的一種對于重塑信賴而言，一致性是非常重要的。分析對方或客戶所處的環(huán)境，行為，能力，目標和認同感之后，你發(fā)現(xiàn)他們擁有的優(yōu)點是什么？身心一致的時候，會變得清晰，也會擁有非凡的領導力。這時，教練要拋出問題，并記住對方的回答。當身心平衡時，會被賦能，會感到清晰。

模塊三：信念

    摸不清事情的發(fā)展動向時，懷著信念去相信是至關重要的。信念就像是通往能力的窗口。熱情和動機都來自于信念。也就是說，為了得到我想擁有的到底具備了多大的信念。大腦存在自信感，腹部存在意識。需要檢查信念的三個部分。在這里，我想要解決大腦，胸口和腹部的5種信念。1.可靠嗎 2.可能嗎 3.能夠勝任的能力 4.我有責任嗎 5.我有生存的資格嗎？為了成功，我們需要擁有能夠使自己相信和確信的信念。我們可以強化微弱的信念。為了成為領導，應該怎樣做教練呢？其核心就是與身心一致性相關的。與沒有平衡（Aline）身心的1000人相比，平衡好的30-40人反而有更大的價值。就像抽出燈芯,電流會阻斷；能量沒了，就不會有效果?？梢哉f，團隊的能量來自于愿景。怎樣在認同性的層次上進行教練？能夠?qū)嵤┙叹毜臅r候，有一個重要的人生轉(zhuǎn)折。它來自于認同性層次。人生的轉(zhuǎn)化期需要認同性教練。在認同性的層次上進行教練的時候，我所看見的你是一個重要的存在。

模塊四：對于卓越性和認同性的教練

    關系可以分為與自身的關系和與他人的關系。領導力要求我們平衡好工作和關系。為了成就愿景并提供支持，需要幫助人們在各自不同的層級（環(huán)境，行動，認知能力，信念和價值，認同性目的）上儲備資源。教練是開發(fā)人才，并幫助人們實現(xiàn)價值的。

模塊五：卓越性的勇氣和領導力

    我們發(fā)現(xiàn)，不管是男性還是女性，其認同性的變化是有一定結(jié)構(gòu)的。卓越性的勇氣和領導力的起點是宿命。如果奉獻于宿命，需要承受危險。有時甚至需要付出全部。偉大的領導者可以承受一切。為了讓人們改變，首先自己要成為領導者。

模塊六：教練文化形相互問責團隊

    這是一個認可別人、包容別人的狀態(tài)，讓別人感受到自己受歡迎。人們看見并認可。這種狀態(tài)下的能量被稱作為支持狀態(tài)，而這也就是教練文化的相互問責團隊。核心的支持是1）力量2）溫柔，開放 3）輕逸，愉快