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中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生專家
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黃俊紅:女子中醫(yī)養(yǎng)生秘笈
2016-01-20 49542
客戶:海南美容美發(fā)企業(yè)協(xié)會 地點(diǎn):海南省 - 海南省 時間:2010/5/15 0:00:00 女子肩負(fù)著孕育生命,繁衍后代的主要職責(zé),女子要想美麗,首先要健康,只有健康才會紅光滿面,皮膚水嫩有彈性,如果美女們的月經(jīng)不正常,或者帶下增多,或者坐月子沒有坐好,受了風(fēng)寒,生了悶氣,這都直接影響美女的健康。其實(shí),說到底,女人的養(yǎng)生就是調(diào)理月經(jīng)、帶下正常、樂觀豁達(dá)。 2007年5月,我去海軍總院拜訪馮理達(dá)老師,向她匯報自己的研究進(jìn)展,當(dāng)時已經(jīng)81歲高齡的馮理達(dá)老師給我留下了很深的印象,她硬朗的身板和健康的臉龐讓人怎么也無法和81這個數(shù)字相聯(lián)系,由于自己常在美容院為美女講課和服務(wù),所以當(dāng)時我就想,聽我課的美女們?nèi)绻搅税耸畾q,還能有老師如此的容顏那我也就知足了。當(dāng)我談到疏通經(jīng)絡(luò)對健康的重要作用時,老師頻頻點(diǎn)頭,她的秘書笑著說,馮老師養(yǎng)生的秘訣就是常按經(jīng)絡(luò),不然,每天接待那么多的代表團(tuán),早就倒下了。 讓我們來一起看看《黃帝內(nèi)經(jīng)》對女子生理特點(diǎn)的描述吧! • 女子七歲腎氣盛,齒更發(fā)長。 • 二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子。 • 三七腎氣平均,故真牙生而長極。 • 四七筋骨堅,發(fā)長極,身體盛壯。 • 五七陽明脈衰,面始焦,發(fā)始墮。 • 六七三陽脈衰于上,面皆焦,發(fā)始白。 • 七七任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也。 這一段話記錄了女子14歲開始月經(jīng)來潮、35歲開始衰老,49歲絕經(jīng)的整個生理過程。這里面的天癸非常重要,中國古人認(rèn)為,天癸是主人體生長、發(fā)育和生殖的一種陰精,翻譯成現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的術(shù)語,女子的天癸其實(shí)就是雌激素。 我想在座的美女都知道雌激素是女人的命根子,但并不是越多越好,多了容易產(chǎn)生乳腺增生和子宮肌瘤,少了會影響月經(jīng)來潮和排卵,只有雌激素分泌正常的美女,皮膚才會細(xì)膩有光澤,身材才會苗條有彈性,那么在人體,那個臟腑和經(jīng)絡(luò)可以調(diào)節(jié)雌激素,讓它的分泌永遠(yuǎn)保持在平衡狀態(tài),而讓美女們既健康又美麗呢? 黃俊紅經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生觀念 女人養(yǎng)生應(yīng)該知道的兩個臟腑和兩條經(jīng)絡(luò) 【肝的生理功能】 (一)、主疏泄 ①調(diào)節(jié)情志活動 ②促進(jìn)氣、血、水的正常運(yùn)行 (二)、主藏血 【脾的生理功能】 (一)、主運(yùn)化:運(yùn)化水谷和運(yùn)化水液 能防止?jié)?、痰、飲等病理產(chǎn)物的生成。 (二)、主升清 (三)、主統(tǒng)血 女人養(yǎng)生應(yīng)該知道的的三個穴位 • 血海 [定位] 屈膝,在大腿內(nèi)側(cè),髕底內(nèi)側(cè)端上2寸,當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。 [主治]腸鳴腹脹,泄瀉 ,月經(jīng)不調(diào),崩漏,經(jīng)閉,癮疹,濕疹,水腫。 • 三陰交 [定位] 在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。 [主治] 月經(jīng)不調(diào),帶下,陰挺,不孕,滯產(chǎn),遺精,陽萎,遺尿,疝氣,失眠,下肢痿痹,腳氣。 • 太沖 〔定位〕在足背側(cè),當(dāng)?shù)?跖骨間隙的后方凹陷處。 〔主治〕頭痛,眩暈,疝氣,月經(jīng)不調(diào),癃閉,遺尿,小兒驚風(fēng),癲狂,癇證,脅痛,腹脹,黃疸,嘔逆,咽痛嗌干,目赤腫痛,膝股內(nèi)側(cè)痛,足跗腫,下肢痿痹。 乳腺的保養(yǎng) • 肝、脾、胃經(jīng)的經(jīng)絡(luò)暢通是前提 • 局部的血流暢通是基礎(chǔ) 健脾補(bǔ)氣的藥物:人參、黃芪、白術(shù)等。 健脾食物:山藥、薏米、扁豆、大棗等 養(yǎng)血柔肝的藥物:當(dāng)歸、白芍、熟地、阿膠等。 疏肝理氣的藥物:玫瑰花、柴胡、青皮 玫瑰花 【性味歸經(jīng)】甘、微苦,溫。歸肝、脾經(jīng)。 【功能主治】行氣解郁,和血,止痛。用于肝胃氣痛,食少嘔惡,月經(jīng)不調(diào),跌撲傷痛等。 經(jīng)絡(luò)阻滯是中醫(yī)療效下降的根本原因 中醫(yī)講經(jīng)絡(luò)、講氣血,氣血在經(jīng)絡(luò)中運(yùn)行不暢則經(jīng)絡(luò)受阻,產(chǎn)生各種局部病變和臟腑病變。而中草藥是講“歸經(jīng)理論”的,如果經(jīng)絡(luò)嚴(yán)重受阻,藥物的療效將大打折扣。從下面的圖片中我們可以清楚的看到,年齡與痧毒成正比,國醫(yī)大師顏德馨早在八十年代就提出淤血與衰老理論,可惜他未讓大家看到體內(nèi)的淤血現(xiàn)象,而拍痧療法為淤血與衰老理論找到了客觀依據(jù)。 這是各個年齡階段腿內(nèi)側(cè)肝、脾、腎經(jīng)絡(luò)阻滯的對比 拍痧后痧點(diǎn)代謝對比圖 防病中的困惑 現(xiàn)在不管是美女還是帥哥,都知道防病的重要性,可在生活中,我們周圍的朋友或自己的父母都有這樣的經(jīng)歷:  防心臟病結(jié)果得了胃癌,防胃癌卻得了氣管炎,防氣管炎又得了糖尿病,防糖尿病卻得了腦溢血,最后我們茫然了,覺得身體素質(zhì)根本就沒有辦法預(yù)知,疾病根本就沒有辦法預(yù)防。  有的夫妻一方患有肝炎,另一方跟他生活了20年,結(jié)果一點(diǎn)事也沒有。  現(xiàn)在很多專家,你到醫(yī)院掛他的號,他也沒辦法治好你的病,但在電視上卻能頻頻支招。  電視上告訴我們頭痛可以按合谷穴,可很多朋友堅持按了半個月,一點(diǎn)效果都沒有。為什么? 氣功感應(yīng)與經(jīng)絡(luò)調(diào)理是中醫(yī)的復(fù)興之路 能夠?qū)Υ蟊娦v的都是共性的理論和知識,包括今天我講的這一堂養(yǎng)生課,而世界上并沒有完全相同的兩個人。就是同一種病,由于體質(zhì)不同,生活環(huán)境不同,調(diào)理方案自然也就不一樣。要想快速治好現(xiàn)有的疾病,要想把疾病消滅在萌芽狀態(tài),我們就一定要知道自己的薄弱點(diǎn)在哪里! 所謂的經(jīng)絡(luò)感應(yīng)功能,就是能夠幫您找到身體的這個薄弱點(diǎn),為您指點(diǎn)迷津,教您快速治療已有病癥和有目的的來預(yù)防未病。 生老病死是一個客觀規(guī)律,誰也無法逃脫,用通俗的話來講,女人35歲之后、男人40歲之后,就應(yīng)該知道身體的軟肋或死穴在哪里,要做到有的放矢,而不是草木皆兵! 最后真誠的祝愿所有的美女們:身體健康! 家庭幸福??! 心想事成?。?!財源廣進(jìn)?。。?!美麗動人?。。。?!
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