治療強(qiáng)迫癥、抑郁癥等神經(jīng)癥，首先需要找對(duì)方向，強(qiáng)迫癥、抑郁癥等神經(jīng)癥都是心理因素導(dǎo)致，首先應(yīng)以心理咨詢調(diào)整為核心，對(duì)于個(gè)別特別嚴(yán)重的或者發(fā)病初期，可以輔助藥物治療。其次，需要求助者個(gè)人認(rèn)真努力配合心理咨詢師的指導(dǎo)進(jìn)行自我調(diào)整。求助者與心理咨詢師一起朝著正確的方向努力，強(qiáng)迫癥、抑郁癥等神經(jīng)癥是可以在一個(gè)理想的時(shí)間段里好轉(zhuǎn)的，并不需要一個(gè)很長(zhǎng)久的過(guò)程。
舉個(gè)例子：一個(gè)人因?yàn)樽员皩?dǎo)致人際交往障礙，因?yàn)槿穗H交往經(jīng)常經(jīng)受挫折，最后回避社交活動(dòng)，但自己又不甘心這樣，長(zhǎng)期焦慮緊張，時(shí)間久了很可能轉(zhuǎn)化為抑郁和強(qiáng)迫。藥物可以緩解一個(gè)人的焦慮抑郁情緒，但卻不能讓一個(gè)人自信起來(lái)，因此前期吃藥好像癥狀減輕了，但因?yàn)閱?wèn)題的根源還在，一回到現(xiàn)實(shí)生活中面臨現(xiàn)實(shí)的困擾，個(gè)人還在不知道如何更好的處理，就很容易復(fù)發(fā)；通過(guò)通過(guò)正式的專(zhuān)業(yè)心理咨詢調(diào)整，找出癥狀背后的根源，有針對(duì)性的設(shè)計(jì)心理咨詢調(diào)整方案，讓一個(gè)人真正的自信起來(lái)并學(xué)會(huì)人際交往策略，無(wú)論你在醫(yī)院被診斷為焦慮癥、抑郁癥、社交恐怖癥、強(qiáng)迫癥還在自閉癥，這個(gè)問(wèn)題都能從根源上得到解決，癥狀也就自然消除了，而且不會(huì)輕易復(fù)發(fā)，因?yàn)槲覀円呀?jīng)學(xué)會(huì)如何進(jìn)行自我調(diào)整。
對(duì)于比較嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥、抑郁癥等神經(jīng)癥的治療也沒(méi)有那么難的，真的讓人覺(jué)得難的是求助者不相信自己會(huì)好的信念！特別是那些經(jīng)過(guò)多方求治效果不佳的甚至無(wú)效的求助者，一方面為擺脫痛苦尋求幫助尋求治療，一方面又深信自己好不了，在作治療的同時(shí)和心理咨詢師對(duì)抗。以自己所體驗(yàn)到的一星一點(diǎn)的癥狀和痛苦向咨詢師證明，看，我說(shuō)好不了吧。他們多年習(xí)以為常的負(fù)性思維及行為模式，一般心理咨詢師和醫(yī)生不知如何切斷。他們痛苦于那種不良的思維反應(yīng)模式，卻又習(xí)慣并依賴(lài)于那種模式，導(dǎo)致治療起來(lái)的難度加大。
其實(shí)不管多么嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥、抑郁癥等神經(jīng)癥都能通過(guò)心理調(diào)整和行為訓(xùn)練矯治好。關(guān)鍵是心理咨詢師有相當(dāng)?shù)墓α土己眯睦矶?，能幫助求助者從那種不良自動(dòng)化思維及行為表現(xiàn)中切斷，幫助求助者本人相信自己會(huì)好，全力和咨詢師配合。一般情況下，醫(yī)生只會(huì)對(duì)求助者的不斷出現(xiàn)的強(qiáng)迫和焦慮增加藥量，而沒(méi)有定力的心理咨詢師會(huì)被求助者帶進(jìn)焦慮中，從而使調(diào)整失敗。預(yù)約北京美齡心理咨詢中心更有經(jīng)驗(yàn)、心理定力更強(qiáng)的資深心理咨詢師是治療好強(qiáng)迫癥的關(guān)鍵。
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