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劉暢:教練技術(shù)講義(一介)第一天
2016-01-20 48535

突破性領(lǐng)導(dǎo)力工作坊

 

基本教案

第一天

開(kāi)場(chǎng)白

歡迎所有的人,請(qǐng)義工把多余的椅子搬回來(lái),前面的人,旁邊有空位子的請(qǐng)舉手。

首先我要想要了解一下,剛才有多少人是不太熟悉這個(gè)地方,找了很長(zhǎng)時(shí)間才找到這個(gè)地方,急著趕過(guò)來(lái)的?有多少人是早已安排好了,為這個(gè)研討會(huì)做好了準(zhǔn)備的?有多少是深圳本地的,外地來(lái)的呢?廣州、長(zhǎng)沙、沈陽(yáng)、太原、上海過(guò)來(lái)的?有多少是哈爾濱、汕頭廣西、山東、貴州過(guò)來(lái)的。還有沒(méi)有其他地方來(lái)的?最遠(yuǎn)的應(yīng)該是烏魯木齊的,然后是哈爾濱的。歡迎你們!

為什么要進(jìn)行這個(gè)調(diào)查呢?因?yàn)椋翰煌哪康臅?huì)帶來(lái)不同的結(jié)果

我想了解一下,你們來(lái)這里的目的是什么?

1、有多少人是因?yàn)楹闷鎭?lái)的?比如:你覺(jué)得很奇怪,某某人最近變了,那么自信那么積極,所以你很想知道這個(gè)研討會(huì)是講什么的,很好奇的請(qǐng)舉手,也不少。

2、本來(lái)不想來(lái),因?yàn)槟闵磉叺娜藝Z嘮叨叨的很煩,最后為了給他面子,你來(lái)了。

3、你不想來(lái)的,但身邊的人威脅你,來(lái)了就不用上班回家,所以你是受到威嚇,被迫來(lái)的。

4、第四種是你覺(jué)得研討會(huì)沒(méi)有意思,對(duì)你沒(méi)用,你來(lái)是想證明研討會(huì)是沒(méi)用的。

5、最后一類(lèi)目的是想讓自己有所不同讓自己有真正的進(jìn)步,無(wú)論在企業(yè)管理、家庭生活、人際關(guān)系都讓自己有所突破,讓你更好更出色的。

我在這里很簡(jiǎn)單地告訴你:這個(gè)研討會(huì)本身是中立的,沒(méi)有對(duì)你限定結(jié)果應(yīng)該怎么樣,所以來(lái)這里你能怎么樣不是由我決定的,是由你自己決定的。如果是好奇,我肯定能滿(mǎn)足你的好奇心,到星期天你會(huì)說(shuō),原來(lái)如此,玩了很多游戲,做過(guò)一些對(duì)話(huà),終于明白了,但對(duì)你來(lái)說(shuō),沒(méi)有什么突破改變。假如是為了給面子,只要你乖乖地呆到星期天畢業(yè)離去保證你能完成任務(wù),給足了朋友面子,但你本身也沒(méi)有什么不同。如果是被迫來(lái)的,你到星期天肯定會(huì)很痛苦,像坐牢一樣,也保證你星期天平平安安回家。假如是證明沒(méi)用的,那可以預(yù)先告訴你,這個(gè)研討會(huì)肯定對(duì)你沒(méi)有用,你就肯定沒(méi)有用。如果是真的想讓自己有所不同,有進(jìn)步,有突破,可以看清你內(nèi)心的盲點(diǎn),假如這是你的承諾,你肯定可以通過(guò)這幾天的活動(dòng)和機(jī)會(huì)得到突破,所以這個(gè)研討會(huì)你能得到什么,完全取決于你有什么樣的心態(tài),取決于你的參與程度。

在研討會(huì)上,我和你的關(guān)系相當(dāng)于我是教練,你是來(lái)到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員,所以不管你來(lái)的目的是什么,既然來(lái)了,我相信你肯定不想空手而回,反正想拿點(diǎn)東西回去,而且希望得到的是最好最棒的,有價(jià)值的,比如這是運(yùn)動(dòng)會(huì),你就要拿到金牌,教練和運(yùn)動(dòng)員的關(guān)系是怎樣的?可以很密切引導(dǎo)配合鼓勵(lì)激發(fā)激勵(lì),也可以不理他罵他打他。所以這幾天我在這里的工作不是提供給你答案,反而會(huì)問(wèn)你很多問(wèn)題給你很多回應(yīng),而且這些問(wèn)題和回應(yīng)可能你從來(lái)沒(méi)有問(wèn)過(guò)自己或從未有人給你講過(guò),不過(guò)這些東西不一定是你喜歡的,而我的工作不是去讓你開(kāi)心讓你喜歡,我的工作是讓你拿到那面金牌,所以在整個(gè)研討會(huì)過(guò)程中我采用的方式、使用的方法、研討會(huì)進(jìn)行的模式、和后面義工的態(tài)度和方式都是為了讓你拿到金牌。我并不關(guān)心你喜不喜歡,不關(guān)心你喜不喜歡我,我并不唱高調(diào),我也希望別人喜歡我,不過(guò)在這四天當(dāng)中我一點(diǎn)不關(guān)心這個(gè),我唯一關(guān)心的是你拿不拿得到金牌,所以你不必要花時(shí)間去評(píng)論我用什么方式來(lái)和你談話(huà),我播什么音樂(lè),我用什么燈光,你不需要評(píng)論,這是浪費(fèi)時(shí)間。因?yàn)槿绻愫芮宄?yīng)該用什么方式訓(xùn)練你,你就根本不需要到這里來(lái),你自己回家就可以搞定,你要關(guān)心怎么樣完全開(kāi)放自己,去接受這個(gè)給你提供的訓(xùn)練,所以不必要去評(píng)論,讓你自己完全投入進(jìn)去,在過(guò)程中讓自己獲得最大的價(jià)值。

九牛之人

在這個(gè)過(guò)程中,我會(huì)待你是一個(gè)九牛之人,聽(tīng)過(guò)什么是九牛之人嗎?九是數(shù)字的九,牛是一頭牛、兩頭牛的牛,想不想知道?好,我給你們講個(gè)故事:

從前有兩個(gè)男孩是一起長(zhǎng)大的好朋友,他們慢慢長(zhǎng)大了,成年后他們都想結(jié)婚,但當(dāng)?shù)貨](méi)有他們喜歡的,兩人都懂得航海,他們決定到外地去找尋他們心目中的對(duì)象,兩人到了好多地方,最后到達(dá)一個(gè)小島,這個(gè)島不大,只有很小一個(gè)村莊。兩人中的一個(gè),我們稱(chēng)他甲,看到一個(gè)女孩,覺(jué)得非常漂亮,完全就是他心中的偶像,他覺(jué)得自己出生就是為了找到這個(gè)女孩,很開(kāi)心,就告訴乙,他決定留在這里娶她。而乙呢,覺(jué)得所有的女孩,包括甲看上的都很一般,所以他想還是到別的地方再找,就對(duì)朋友甲說(shuō):“既然你已找到心中的偶象,就留在這吧,我還是繼續(xù)我的旅程,去找我的夢(mèng)中情人?!币揖碗x開(kāi)了。

甲很聰明,他留下來(lái)后馬上先打聽(tīng)到那個(gè)女孩的家在哪里,還打聽(tīng)到了她還是黃花閨女,還未結(jié)婚,還未受聘禮,而且還打聽(tīng)到當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣,如果要娶親,在當(dāng)?shù)赜心男┮?guī)矩和禮節(jié),比如我們中國(guó)人古代結(jié)婚,要有聘禮媒婆擇日子。甲打聽(tīng)到,當(dāng)?shù)厥寝r(nóng)業(yè)社會(huì),所有的聘禮都用牛來(lái)折算,當(dāng)?shù)厝税阉械呐⒎殖刹煌臋n次,從一頭牛到九半牛共九種檔次,一頭牛的女孩就是假如在晚上,當(dāng)一條街道上的燈光不夠的時(shí)候,人碰到這個(gè)女孩還以為是碰到鬼,這種女孩值一頭牛,假如連一頭牛都沒(méi)有就甭想結(jié)婚。九頭牛的女孩什么樣呢?皮膚白白的,白里透紅,身材好像葫蘆一樣,而且在家懂得孝敬父母,在外懂得尊重朋友,入得廚房,上得廳堂。甲打聽(tīng)好后,跑到市場(chǎng)上一口氣買(mǎi)了九頭牛浩浩蕩蕩走到那個(gè)女孩家敲門(mén),女孩的老父親開(kāi)了門(mén),甲馬上跟他打招呼,對(duì)他道明來(lái)意,說(shuō)我看中了貴府的小姐,已帶了聘禮來(lái)提親,麻煩老伯成全我。老人看他的穿著打扮是外地人,心里不想把女兒嫁給外地人,就說(shuō)家里沒(méi)有女孩。甲很著急,說(shuō)他已打聽(tīng)清楚了,那女孩確是他家的,而且自己很有誠(chéng)意,老人看甲也是一表人才,長(zhǎng)得很帥,挺有風(fēng)度挺有禮貌,心想女兒也到了出嫁的年齡,多年來(lái)沒(méi)人提親,心里怕她嫁不出去了。也許是天賜良緣,女兒注定要嫁一個(gè)外地人。老人一看聘禮是九頭牛,認(rèn)為這個(gè)年輕人神經(jīng)病,有毛病,可能是外地人不懂規(guī)矩,我的女兒如果有人愿意給兩頭牛,就可以嫁出去了。如果現(xiàn)在收了這個(gè)年輕人九頭牛,鄰居會(huì)說(shuō)他貪心,就對(duì)甲說(shuō),你給我三頭牛吧,三頭牛我就把女兒嫁給你,你還可以省幾牛頭。但甲說(shuō):“不行不行,你女兒多漂亮多好,我絕對(duì)不會(huì)虧待她,虧待她的家人,所以九頭牛都要收下?!崩先苏f(shuō),如果你真要送九頭牛,就不把女兒嫁給你,你回去吧。”兩個(gè)人就在門(mén)口推來(lái)推去,結(jié)果老人年紀(jì)大了,感覺(jué)很累,就對(duì)甲說(shuō):“年輕人,現(xiàn)在是你逼著要給我九頭牛的,不是我要九頭牛的?!奔渍f(shuō):“是,是?!庇谑抢先司褪障铝伺?,把女兒嫁給了他。

再說(shuō)乙跑到其他地方去找對(duì)象,但找了很多年也沒(méi)找到,過(guò)了十來(lái)年,他很想念好朋友甲,就決定重回小島看他生活得怎么樣。他靠了岸,發(fā)現(xiàn)這里變化很大,從前的小村莊已變成了一個(gè)小市鎮(zhèn)。乙已經(jīng)不認(rèn)識(shí)這里了,上岸后就在一條大街上打聽(tīng)朋友的消息。這時(shí),他看見(jiàn)前面有一個(gè)很漂亮很有氣質(zhì)的少婦,還有兩個(gè)小孩在她身邊蹦蹦跳跳,看長(zhǎng)相明顯是她的孩子。乙心想:當(dāng)年為什么沒(méi)有見(jiàn)到她,看她的年齡當(dāng)年自己來(lái)的時(shí)候她應(yīng)該還是黃花閨女,心里直后悔當(dāng)年沒(méi)有見(jiàn)到她,否則,自己一定會(huì)娶她的。這時(shí)候,少婦走到他面前,問(wèn)他是不是外地人,是在找什么人,乙馬上說(shuō),我在找一個(gè)好朋友,他很多年前來(lái)到這里,然后留下來(lái)跟當(dāng)?shù)匾粋€(gè)女孩結(jié)婚了,不知你認(rèn)不認(rèn)識(shí)這個(gè)人。少女說(shuō):“當(dāng)然認(rèn)識(shí),跟我來(lái)吧?!本蛶б胰ゼ准?。

兩人見(jiàn)面很高興,好朋友問(wèn)好、談心,講過(guò)去這么多年是如何生活的。然后乙說(shuō)我還沒(méi)有正式拜會(huì)嫂夫人,請(qǐng)她出來(lái)見(jiàn)見(jiàn)面。甲說(shuō):“帶你來(lái)的那個(gè)女人就是我老婆?!币矣X(jué)得很警奇,說(shuō)當(dāng)年她好像不是這個(gè)樣子的。好像變了很多的。少婦主動(dòng)說(shuō):“是的,我的變化是很大。實(shí)際上,當(dāng)年我認(rèn)為我自己就值一頭?;騼深^牛,我身邊的人包括我的家人都是這樣看我的,可是在我嫁給甲后,他真的把我看成九牛之人,從那天開(kāi)始,我就暗暗的下決心,絕不辜負(fù)他的期待,要把我內(nèi)心里面所有那些很棒的東西活現(xiàn)出來(lái),我每天都告訴自己,我是九牛之人,經(jīng)過(guò)這么多年,所以我才變成現(xiàn)在這個(gè)樣子了?!?/span>

你們知不知道我為什么把這個(gè)故事告訴你們?為什么?因?yàn)槟惚旧砭褪莻€(gè)九牛之人,只不過(guò)一直以來(lái)你自己可能不知道,或者你把你好的東西收藏起來(lái)沒(méi)有用過(guò)。所以在這個(gè)周末在這幾天的訓(xùn)練中,我要讓你真的打開(kāi),讓你把你內(nèi)在的潛在的很棒的一些能力發(fā)揮出來(lái),讓你在生活當(dāng)中真的可以做得更好更精彩。但是在訓(xùn)練中,有機(jī)會(huì)我跟你有一個(gè)爭(zhēng)論,爭(zhēng)什么呢?你可能和我在辯:我不行的,我只是一頭牛,然而,我要告訴你:“你是一個(gè)九牛之人,你搞得定的,你會(huì)做得到。”

體驗(yàn)式學(xué)習(xí)

這個(gè)訓(xùn)練是一個(gè)什么樣的訓(xùn)練,我來(lái)簡(jiǎn)單介紹一下。整個(gè)訓(xùn)練采用的是體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)方式,有沒(méi)有人知道什么是體驗(yàn)式學(xué)習(xí)?有多少人來(lái)過(guò)我們的介紹會(huì)?那來(lái)過(guò)的人應(yīng)該知道什么是體驗(yàn)式學(xué)習(xí)。體驗(yàn)式學(xué)習(xí)跟我們傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)是有一些區(qū)分的。傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)是我們坐在一起,有個(gè)教師在講課對(duì)不對(duì),跟你講些道理知識(shí),然后你抄筆記回家復(fù)習(xí)一下,考試看你還記得多少,這是傳統(tǒng)的授課方式。體驗(yàn)式學(xué)習(xí)完全不是這樣,而是要求你完全投入?yún)⑴c到整個(gè)過(guò)程中,因?yàn)楫?dāng)你完全投入到當(dāng)中時(shí),你才能掌握這方面的能力、這方面的技巧。實(shí)際在我們的生活當(dāng)中,也有很多地方我們必須要體驗(yàn)式學(xué)習(xí)才能學(xué)會(huì)。有沒(méi)有人懂得游泳、騎自行車(chē),開(kāi)車(chē)、打麻將,請(qǐng)舉手,謝謝!這些例子全都需要你自己親自體驗(yàn)才可以掌握的,比如游泳你能不能站在池邊,光看別人游泳.看一個(gè)高手,看一個(gè)奧運(yùn)冠軍游一兩個(gè)月,但等不等于你就會(huì)游泳?可能你完全明白游泳的姿勢(shì),但還不等于你會(huì)游泳,必須要你自己下水,當(dāng)你下水時(shí)會(huì)有機(jī)會(huì)喝幾口水。最起碼你可能有機(jī)會(huì)喝幾口水,然后才慢慢地真正掌握怎么樣去游,掌握你自己這方面的能力和技巧,所以,體驗(yàn)式學(xué)習(xí)要通過(guò)參與,通過(guò)投入進(jìn)去,你才可以掌握一些東西。這個(gè)周末,我們完全是通過(guò)體驗(yàn)式的方式做事,不是明白而是體驗(yàn),是兩種慨念。光明白不夠,還需要讓你自己完全在這整個(gè)過(guò)程中,完全讓你自己去體驗(yàn)去感受用心去領(lǐng)悟,一直到你掌握挖掘你一些內(nèi)在的很棒的能力,把它們完全釋放出來(lái)。

本階段的目的

關(guān)于這個(gè)研討會(huì)我們是做什么的,目的是什么?其實(shí)很簡(jiǎn)單,我先想問(wèn)你們,你知道我們一共有多少個(gè)階段?基本上有五個(gè)課程,前三個(gè)階段,都是關(guān)于一個(gè)人的素質(zhì)。另外的是關(guān)于你教練的技巧??傮w來(lái)說(shuō),最終的方向和目的是讓你自己能成為一個(gè)教練,一個(gè)企業(yè)的教練,讓自己可以有能力去教練你自己,同時(shí)有能力教練你周邊的人,讓你不但擁有生產(chǎn)力,還讓你整體的氣氛,你自己的個(gè)人能力都有一個(gè)很大的提升。所以,最終的方向是讓你成為一個(gè)教練。

第一階段我們做的目的是什么呢?我簡(jiǎn)單地告訴你,就是邀請(qǐng)你到一個(gè)前所未有的將來(lái)??赡苣懵?tīng)起來(lái)覺(jué)得很奇怪,什么是前所未有的將來(lái),對(duì)不對(duì)?很簡(jiǎn)單我想問(wèn)你,我們知不知道?(是大概,不是說(shuō)絕對(duì))知道的對(duì)不對(duì)。為什么我們會(huì)知道,從哪里知道我們將來(lái)大概是怎么樣?現(xiàn)在還有過(guò)去對(duì)不對(duì),因?yàn)槲覀儼凑瘴覀冊(cè)?jīng)經(jīng)歷的過(guò)去還有現(xiàn)在正在發(fā)生的事情,我們推算下去我們估計(jì)到將來(lái)大概是什么樣的。人生就好像一部連續(xù)劇一樣,每天播放一集,每一集都不一樣,但每一集之間都有關(guān)聯(lián)有關(guān)系的對(duì)不對(duì)?所以假如今天要播第十五集的話(huà),雖然十五集還沒(méi)有播,但我們從什么地方可以估算到第十五集大概是什么樣?從哪里,從第十四集或者從第一集到第十四集來(lái)估算,或估計(jì)第十五集大概什么樣,明天播第十六集,雖然明天還沒(méi)有發(fā)生,但十六集大概什么樣你知不知道?知道。從現(xiàn)在就可以推算對(duì)不對(duì)。很明顯,我們今天娶這個(gè)老婆,明天大概應(yīng)該還是她吧對(duì)不對(duì)。這是可以推算出來(lái)的。所以人生就像是一條火車(chē)軌道,我們不停地前進(jìn),不斷地向前走,一天一天,好像火車(chē)的軌道一樣,大概去什么地方我們都可以預(yù)見(jiàn)。第一階段的作用就是讓你真的停下來(lái),讓你去看一看自己,去檢查一下你自己。然后我再問(wèn)你,一個(gè)人有沒(méi)有理想有沒(méi)有夢(mèng)想的?有的,對(duì)不對(duì)?我們所有人都記得自己曾有一些理想或夢(mèng)想,可能有些人現(xiàn)在沒(méi)有什么理想了,但我肯定,你童年的小時(shí)候,你肯定有一些理想的。不過(guò),有些人可能生活一段時(shí)間以后,發(fā)現(xiàn)“理想歸理想,現(xiàn)實(shí)歸現(xiàn)實(shí)”。為什么我們會(huì)這樣說(shuō)呢?很明顯,因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)你現(xiàn)實(shí)中的各種軌道不是在向你的理想進(jìn)發(fā),所以就知道:唉,理想歸理想,現(xiàn)實(shí)歸現(xiàn)實(shí)。但是在第一階段,我們的作用是讓你檢查一下自己。有些人可能會(huì)說(shuō),我還是在向我們的理想前進(jìn)啊,不過(guò)你什么時(shí)候到達(dá)你的理想,你現(xiàn)在并不知道。所以在第一階段,我們讓你看清楚你自己,重新評(píng)估你自己的能力,甚至去開(kāi)發(fā)一些你原來(lái)有的但沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)的能力,當(dāng)你可以這樣做了,開(kāi)掘了能力以后,這個(gè)時(shí)候你可以怎么做,重新再去調(diào)整你自己,直到你可以有效的去達(dá)到你自己的理想。這是第一階段我們要做的。

學(xué)會(huì)區(qū)分過(guò)去和現(xiàn)在

現(xiàn)在有問(wèn)題問(wèn)你們了。我們每一個(gè)人基本上都有的,不管你是誰(shuí),所有人都有三個(gè)不同的時(shí)空,有哪三個(gè)?過(guò)去、現(xiàn)在、將來(lái),所有人都有的,不管你是誰(shuí),相片是公平的,我們都有的,有我們的過(guò)去,有我們的現(xiàn)在,也有我們的將來(lái),一共三個(gè)不同的時(shí)空。問(wèn)題來(lái)了,你認(rèn)為我們可不可以回到我們的過(guò)去做任何事情的。假如上個(gè)月你和一些好朋友去吃飯,晚上吃了一道龍蝦,味道很好非常好吃,不過(guò)因?yàn)楫?dāng)時(shí)你太飽了,沒(méi)吃完,你現(xiàn)在可不可以回到一個(gè)月以前,把沒(méi)吃完的龍蝦吃掉,可不可以的?不可以,已經(jīng)過(guò)去了對(duì)不對(duì)?所以我們根本不可能回到過(guò)去做任何事情的?,F(xiàn)在反過(guò)來(lái)問(wèn)你,另外一個(gè)問(wèn)題了,你認(rèn)為我們可不可以先到我們的未來(lái)去做一些事情呢?認(rèn)為可以的舉手,認(rèn)為不可以的舉手。答案是不可以的。我們現(xiàn)在的科技還沒(méi)有讓我們有能力先到未來(lái)去做一些事情,現(xiàn)在還是9月26號(hào),假如你打算國(guó)慶節(jié)的時(shí)候和你家人一起到外地去玩,那你認(rèn)為現(xiàn)在你就可以先到國(guó)慶節(jié)然后去玩嗎?是不可以的對(duì)不對(duì)?有人說(shuō),不是啊,我可以現(xiàn)在先訂票先訂酒店先買(mǎi)機(jī)票,對(duì),你說(shuō)得很好,不過(guò)你是什么時(shí)候訂什么時(shí)候買(mǎi)?現(xiàn)在。你只可以現(xiàn)在去做。就算你說(shuō)我明天去做,那還得要等到明天變成現(xiàn)在你才可以做,所以我們是不可能到未來(lái)到將來(lái)做任何事情的。就是說(shuō),我先準(zhǔn)備,都還是要現(xiàn)在準(zhǔn)備對(duì)不對(duì)。如果我說(shuō)明天準(zhǔn)備,我還得要等等明天變成現(xiàn)在才可以做,所以實(shí)際上,當(dāng)我們說(shuō)我們有三個(gè)時(shí)空的時(shí)候,有過(guò)去有現(xiàn)在有將來(lái),但實(shí)際上你實(shí)際擁有的只有一個(gè)時(shí)空:現(xiàn)在。因?yàn)槲ㄒ豢梢圆僮鞯闹挥鞋F(xiàn)在,你只可以在現(xiàn)在當(dāng)中去做任何事情對(duì)不對(duì),過(guò)去做不了,將來(lái)做不了,唯一可以做事情的只有現(xiàn)在。所以只有現(xiàn)在,這一刻鐘這一秒鐘是真的掌握在你自己手上,其他都根本做不了的事情的,唯一能做到的只有現(xiàn)在。好,問(wèn)題來(lái)了,現(xiàn)在我們選擇這樣的方法,決定這樣做,采用這樣的方式,通常我們是基于什么做出這個(gè)決定的?用過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)對(duì)不對(duì)。我們都是用我們過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)來(lái)評(píng)估現(xiàn)在,然后我們決定怎么樣去做。過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)重不重要?非常重要,你看,你到人才市場(chǎng)去招聘人,如果你想聘用一個(gè)管理人員的話(huà),你需要他們有什么的經(jīng)驗(yàn),管理的經(jīng)驗(yàn)對(duì)不對(duì)?現(xiàn)在很熱的IT行業(yè),要聘用一個(gè)IT業(yè)的人才的話(huà),你必須要他具備IT的經(jīng)驗(yàn)對(duì)不對(duì)?所以經(jīng)驗(yàn)是很重要的。不過(guò),假如我們都是按我們過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)、過(guò)去的經(jīng)歷、過(guò)去的東西來(lái)決定會(huì)怎么樣?我們的將來(lái)也只不過(guò)是按照現(xiàn)在的樣子發(fā)展下去對(duì)不對(duì)?因此,為什么我們說(shuō)我們的未來(lái)是可以預(yù)測(cè)的,是因?yàn)槲覀儼凑者@樣的步驟來(lái)發(fā)展,所以我們將來(lái)大概什么樣我們都能推算出來(lái),因?yàn)槲覀兪前催@個(gè)規(guī)律來(lái)發(fā)展的。不過(guò)如果光是按照過(guò)去這樣延續(xù)下來(lái)的話(huà),我們有沒(méi)有進(jìn)步?有,怎么沒(méi)有呢?很簡(jiǎn)單,你來(lái)到這里,很可能今天的情況跟過(guò)去不一樣對(duì)不對(duì)?在當(dāng)中你也可以學(xué)到一些東西,可以有進(jìn)步的對(duì)不對(duì)?不過(guò),還是按這個(gè)規(guī)矩來(lái)進(jìn)步。反過(guò)來(lái)問(wèn)你,你認(rèn)你這樣你有沒(méi)有突破?不會(huì)有。因?yàn)槟愦丝掏耆前凑者^(guò)去不斷地累積的經(jīng)驗(yàn)去發(fā)展,支持你按過(guò)去的軌道去走,人們不可能有一個(gè)跳躍式的進(jìn)步,而且也不可能更有效。所以在我們第一階段的研討會(huì)當(dāng)中,我們要做的是什么?就是要把我們變得有能力去區(qū)分我們的過(guò)去跟我們的現(xiàn)在,不是說(shuō)我們?nèi)シ穸ㄎ覀兊倪^(guò)去,是說(shuō)我們有能力去區(qū)分。因此我們不會(huì)很自動(dòng)地把我們的過(guò)去引伸到現(xiàn)在然后到未來(lái),我們是有效地用我們的過(guò)去,不是被我們的過(guò)去框住我們的發(fā)展,我們區(qū)分之后,真的問(wèn)我們自己什么對(duì)我們是重要的?是我們想發(fā)生的?然后從現(xiàn)在開(kāi)始去創(chuàng)造,從這里開(kāi)始去創(chuàng)造,創(chuàng)造一個(gè)我們要想的將來(lái),一個(gè)前所未有的將來(lái),是跟以前不一樣的。我現(xiàn)在說(shuō)的話(huà)很多人覺(jué)得只是一個(gè)概念。我舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子你就明白我在說(shuō)什么了。假如有一個(gè)男的,他和他老婆的關(guān)系本來(lái)還可以,不過(guò)最近因?yàn)橐恍┬∈虑樗3:屠掀虐l(fā)生爭(zhēng)吵,今天晚上他回家了,老婆又為一件很小的跟他爭(zhēng)和他吵,而且他老婆吵得特別厲害,罵得他狗血淋頭,而且他老婆像個(gè)潑婦一樣,整個(gè)晚上罵個(gè)不停,很晚了還沒(méi)停下來(lái)。結(jié)果這個(gè)男人很累了,他老婆也累了,沒(méi)有什么結(jié)果就睡覺(jué)了。第二天早晨,這個(gè)男人起床了。平常他習(xí)慣叫他老婆一起起床,一起吃早飯,然后一起上班,每天都這樣的。不過(guò),這天這個(gè)男人一起來(lái),想起昨天晚上老婆罵自己罵得狗血淋頭,而且像個(gè)潑婦一樣,所以今天他會(huì)怎么做?不理她,對(duì)不對(duì)。自己上班去了,但是,你看,吵架實(shí)際上是什么時(shí)候吵的?是昨天。昨天是屬于哪個(gè)時(shí)空的?過(guò)去。不過(guò),這個(gè)男人現(xiàn)在呢,把過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)怎么樣,拿到現(xiàn)在來(lái)用對(duì)不對(duì)?昨天你罵我,今天我不理你,我自己上班了。他就自己上班去了。平常呢,他們都習(xí)慣在公司里打電話(huà)給對(duì)方,關(guān)心關(guān)心對(duì)方“今天累不累?辛苦不辛苦???”等。不過(guò)今天上班他就不打電話(huà)給她,只等著她打電話(huà)給我,但結(jié)果一整天他沒(méi)打電話(huà)給老婆,老婆也沒(méi)打電話(huà)給她,一賭氣,下班準(zhǔn)備回家了,回家之前他作了個(gè)決定,怎么樣?今后,回到家繼續(xù)不理她,直到她向我道歉?;氐郊液?,老婆也不理他,就這樣過(guò)了另外一個(gè)晚上。到第二天早上,這個(gè)男人一起來(lái),想到昨天老婆不理我,而且也不跟我道歉,前天晚上老婆罵我,罵得我狗血淋頭,所以今天怎么樣?繼續(xù)不理她。如果是按照這樣的規(guī)律發(fā)展下去,可能過(guò)去了一個(gè)星期兩個(gè)星期一個(gè)月兩個(gè)月,他們之間那天晚上到底發(fā)生了什么事情他可能都已經(jīng)忘記了,但是他發(fā)現(xiàn)一個(gè)情況,最近他和他老婆之間好像沒(méi)什么話(huà)說(shuō)了,互不理睬了。因?yàn)樗四羌?,然后他開(kāi)始找一個(gè)新的理由,他想:可能是這樣吧,結(jié)婚時(shí)間長(zhǎng)了,沒(méi)有愛(ài)情只有感情,感情都沒(méi)有的時(shí)候只有責(zé)任,就這樣吧。然后,可能在過(guò)后的日子里又發(fā)生了其他沖突,結(jié)果最后,這兩個(gè)人怎么樣?可能就分開(kāi)了。好,我現(xiàn)在問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題,我們結(jié)婚的目的不是為了離婚?是不是?好啊,我現(xiàn)在結(jié)婚了我好開(kāi)心啊,因?yàn)槲矣袡C(jī)會(huì)可以離婚了!是不是這樣的?不是。我們結(jié)婚的時(shí)候?yàn)榱耸裁??快?lè),還想天長(zhǎng)地久,還有什么?終生伴侶。想跟老婆的關(guān)系如何?很恩愛(ài)對(duì)不對(duì)。你看剛才這個(gè)男人,他是不是在創(chuàng)造這樣的日子呢?不是,對(duì)不對(duì)?他已經(jīng)偏了,他已經(jīng)利用了過(guò)去一些不好的經(jīng)驗(yàn)影響了他的將來(lái)。所以,如果他有能力可以區(qū)分他的現(xiàn)在和過(guò)去的話(huà),就可能把他老婆昨天晚上罵他罵得狗血淋頭的事記得不是那樣深刻,如果他有這種能力的話(huà)他會(huì)怎么做?早上一起來(lái),他會(huì)對(duì)老婆說(shuō):“老婆,昨天辛苦你了,起來(lái)吧?!比缓髱е掀湃?chuàng)造一個(gè)他想要的一個(gè)愛(ài)的未來(lái)對(duì)不對(duì),而不是困于昨天,困惑于過(guò)去,困惑于兩人之間一些不好的東西。

不過(guò)我這樣講好象很簡(jiǎn)單,而讓你去做你覺(jué)得怎么樣?很難。很多夫婦的關(guān)系發(fā)展到分手就是因?yàn)檫@些小事積累的結(jié)果。你為什么來(lái)到這里,我的目的就是要讓你自己去掌握這樣的區(qū)分能力,可以讓你意識(shí)到過(guò)去一些不好的東西,讓你可以更有效地去過(guò)你自己的生活,去處理你自己身邊很多不同的問(wèn)題。想不想這樣?我想每人都想為了以后的幸??梢愿淖冏约?,可以做得更好對(duì)不對(duì)?好的定義和標(biāo)準(zhǔn)可能每個(gè)人都不一樣,但基本上我們的方向都是一樣的,不管你怎么定義。我們都想明年比今年好的,但明年的好可能每個(gè)人要求不一樣,但基本的方向是一樣的。不可能有人說(shuō),明年要比今年好,好是什么樣的?明年最好老板把我的薪水減一倍我就高興了,明年我的企業(yè),最好是破產(chǎn),我丟掉工作,會(huì)不會(huì)這樣?不會(huì)的,最好明年老板加薪加我一倍兩倍,我的企業(yè)業(yè)績(jī)最好,對(duì)不對(duì)?我們總想明年比今年好,下個(gè)月比這上月好,明天比今天好。但是問(wèn)題是,我們都有這個(gè)好的想法,但是當(dāng)我們真的去面對(duì)這種改變的時(shí)候,你知道我們會(huì)怎么樣?這是一個(gè)體驗(yàn)式的學(xué)習(xí),所以我們就用一個(gè)體驗(yàn)式的方式讓你去體會(huì)好不好?我讓你把你的雙手伸出來(lái),就象我的一樣,伸出來(lái),然后用你自己的平常習(xí)慣的方式把兩只手交叉起來(lái),然后拉開(kāi),再叉起來(lái),拉開(kāi)、叉起來(lái),拉開(kāi)叉起來(lái),拉開(kāi)然后很快地叉起來(lái),覺(jué)得怎么樣,很奇怪對(duì)不對(duì)?過(guò)很多年了都是這樣,現(xiàn)在我讓你改變一下,假如你平常習(xí)慣了右手的拇指在上面或左手的在上面,現(xiàn)在反過(guò)來(lái)一下,讓另一只手的拇指在上面,有什么不同?不習(xí)慣,對(duì)不對(duì)?我們?cè)谏钪幸彩沁@樣,雖然我們明明知道為了我們的好以及周?chē)娜藗兊暮?,需要我們改變一些東西,可改變的時(shí)候卻覺(jué)得很不舒服,很抵觸,結(jié)果我們很快又回復(fù)到以前。比如有的人喜歡睡懶覺(jué),自己也覺(jué)得應(yīng)該改變,可到了第二天鬧鐘響,心想:還是被子里舒服,就多睡十分鐘吧,結(jié)果還是和以前一樣。所以,要讓每個(gè)人改變,改變以往的習(xí)慣,克服他的不舒服是不容易的。今天,大家來(lái)到這個(gè)研討會(huì),我想提前告訴你,你會(huì)有很多的不舒服,但實(shí)際上,這對(duì)于你的未來(lái)來(lái)說(shuō)是好的,你體驗(yàn)到不舒服,是一個(gè)好消息,我還要邀請(qǐng)你自己去體會(huì)和感受,讓你自己真的可以在某一方面有效的去改變。

如果我們的來(lái)往人生都是去做我們覺(jué)得舒服的事情,我們就會(huì)沿著一條軌跡發(fā)展,沒(méi)有改變。而我們的人生實(shí)際上就象我們叉手指一樣,可以變化的,有很多的可能性的,對(duì)不對(duì)?所以,這個(gè)研討會(huì)就是讓你打開(kāi)更多的可能性,有更多的方式可以創(chuàng)造,有更多的方式可以活。讓你完全自己突破。所以,這幾天當(dāng)中,當(dāng)你不舒服的時(shí)候,我希望你這樣提醒自己。

你和平常沒(méi)有不同

另外一個(gè)情況,有機(jī)會(huì)你自己會(huì)走入另外一個(gè)人生的誤區(qū),阻礙你去創(chuàng)造最大的收獲。有些人你以為你來(lái)到這里才是這樣的?不是的?,F(xiàn)在的你跟平常的你是一模一樣,你不是為來(lái)到這里才這樣。別以為:哎呀,怎么我平常不是這樣的。對(duì)不起,不是這樣,因?yàn)槟阒徊贿^(guò)是帶了你自己的身體,你自己的想法、你自己的一些行為和習(xí)慣來(lái)到這個(gè)研討會(huì)。很簡(jiǎn)單,舉個(gè)例子:你有沒(méi)有跟你的朋友或親戚到外地去旅行出差?有沒(méi)有試過(guò),有沒(méi)有留意,他們不會(huì)因?yàn)榈搅肆硗庖粋€(gè)地方完全變成了另外一個(gè)人。不會(huì)的!假如你的朋友平常就是一個(gè)非常挑剔的人,他不管去到什么地方,他還是那么挑剔。如果他平常是很馬虎的一個(gè)人,他不管去到什么地方,自己還是那樣馬虎,不會(huì)因?yàn)榈搅肆硗獾牡胤蕉淖?。我也曾?jīng)有這樣一次體驗(yàn):我跟一幫朋友去旅行,我們大概去兩天,所以每個(gè)人都是帶一些很輕便的行李,都帶一個(gè)很簡(jiǎn)單的旅行袋。不過(guò),我們當(dāng)時(shí)有個(gè)朋友是個(gè)非常麻煩的人,要求很高,追求完美,短短兩天的旅行,他居然帶了兩個(gè)大的旅行箱,幾乎把他家里能夠搬動(dòng)的東西都帶上了,在他的箱子里,可以找到罐頭、水果、蛋糕、餅干等,什么都有的。到達(dá)目的地后,我們都上床睡覺(jué)了,可是這個(gè)人從箱子里拿了一套睡衣,

 

但是我問(wèn)你,我們一出生的時(shí)候有沒(méi)有這樣自以為是的?我們童年的時(shí)候是什么樣的?你看那些兩三歲的小孩他們是什么樣的?我們都曾經(jīng)是很純真的一個(gè)我,有沒(méi)有很固執(zhí)的我,就認(rèn)為這個(gè)是對(duì)的那是個(gè)是錯(cuò)的,有沒(méi)有這樣的?不會(huì)的,我們都是很自然的,你剛出生的時(shí)候沒(méi)有的,當(dāng)你傷心的時(shí)候你就會(huì)哭,開(kāi)心的時(shí)候就會(huì)笑,肚子餓的時(shí)候就吃,想尿尿的時(shí)候就尿尿了,對(duì)不對(duì),這多簡(jiǎn)單!沒(méi)有困擾的,很直接很簡(jiǎn)單,沒(méi)有什么可以牽動(dòng)困擾得了他的,他很快就可以面對(duì)現(xiàn)在,去創(chuàng)造他想要的未來(lái),他看見(jiàn)一個(gè)好東西,馬上就拿來(lái)吃了,不管你的。但是因?yàn)槲覀兊慕?jīng)歷,我們開(kāi)始慢慢地對(duì)周邊的一些事情建立了一些看法,我們開(kāi)始有自己的一些信念,開(kāi)始有了自己的一些觀(guān)點(diǎn),我們有了一些固定的想法,一些內(nèi)在的對(duì)話(huà),這些對(duì)話(huà)形成一些固定的信念,我們對(duì)自己的看法對(duì)周邊一些人的看法,我們開(kāi)始建立這樣的信念。舉個(gè)例子說(shuō),有個(gè)小孩,他剛出生的時(shí)候,沒(méi)有什么固有的信念,多么自然,他自己也覺(jué)得過(guò)得很開(kāi)心,覺(jué)得爸爸媽媽很愛(ài)他,他想玩什么爸爸媽媽就陪他玩,他想吃什么,爸爸媽媽就帶他吃,很幸福的,也覺(jué)得自己很重要,因?yàn)樗腥硕伎吹剿荛_(kāi)心對(duì)不對(duì)。然后他媽媽就對(duì)他說(shuō),你跟人家玩什么就隨便去玩吧,不過(guò)你要聽(tīng)話(huà),有一個(gè)地方不能去,就是廚房。為什么不要去廚房?因?yàn)槔锩嬗械哆€有火對(duì)不對(duì),所以不要他去。但這個(gè)小子一聽(tīng),認(rèn)為廚房可能很好玩吧,因?yàn)閶寢屆看螐膹N房出來(lái),都有好吃的東西,沒(méi)有可能不好的。而這個(gè)小孩跟所有的小孩一樣,都是非常好奇,所以他有一天趁媽媽在房間里,就準(zhǔn)備到廚房去看一下,冒險(xiǎn)一下,果然他一進(jìn)廚房里,發(fā)現(xiàn)里面很好玩,因?yàn)閺N房的家具跟外面完全不一樣,里面的東西很奇怪都沒(méi)見(jiàn)過(guò),他正玩得很開(kāi)心,一不小心,把一個(gè)很漂亮的盤(pán)子給掉地上打碎了。原來(lái)這個(gè)盤(pán)子是他媽媽結(jié)婚的時(shí)候,一些好朋友送給他媽媽的紀(jì)念品。當(dāng)聽(tīng)到打碎盤(pán)子的聲音,他媽媽進(jìn)來(lái)了,一看兒子在廚房里面,還打碎了這個(gè)東西,當(dāng)然馬上很生氣,就罵了他一頓:“你怎么不聽(tīng)話(huà)?”等等??赡軐?duì)這小孩來(lái)說(shuō),這是他人生的第一次體驗(yàn)。然后他終于發(fā)現(xiàn),原來(lái)媽媽愛(ài)他是有條件的,有什么條件呢?要聽(tīng)話(huà),原來(lái)他不聽(tīng)話(huà)媽媽就不愛(ài)他了,而且他還發(fā)現(xiàn)了一個(gè)秘密,原來(lái)媽媽的愛(ài)是有條件的,我要得到她的愛(ài)就要這樣這樣的,原來(lái)我并不怎么重要,我原來(lái)只不過(guò)是這樣這樣的......開(kāi)始用很多很多這樣的看法建立他自己的一些觀(guān)念,因?yàn)榍懊嫖覀円呀?jīng)說(shuō)了,我們都要證明他的想法是對(duì)的。所以當(dāng)這個(gè)男孩長(zhǎng)大以后,可能,有些人很喜歡他,很愛(ài)他,但只是假如他建立了一些看法,認(rèn)為別人愛(ài)他都是有條件的時(shí)候,那你認(rèn)為他可不可以建立一個(gè)好的關(guān)系?不可以的。假如這個(gè)男孩五六歲的時(shí)候,他爸爸媽媽因?yàn)閭€(gè)人的原因或性格的原因可能離婚了,爸爸離開(kāi)這個(gè)家,從此不回來(lái)了。但同時(shí),他就發(fā)現(xiàn)旁邊鄰居有一個(gè)小孩和爸爸的關(guān)系就非常好,爸爸每天下班都回家陪他玩,星期天就帶他去公園玩,帶他去麥當(dāng)勞,真的很好。反思他自己,他爸爸離開(kāi)了他,他不會(huì)明白成年人之間的問(wèn)題的,他不會(huì)說(shuō)“爸爸離開(kāi)了媽媽”,他不會(huì)這樣想的,他只會(huì)覺(jué)得爸爸離開(kāi)了誰(shuí)?離開(kāi)了他。然后就覺(jué)得自己不重要不可愛(ài),如果他可愛(ài)的話(huà),他爸爸應(yīng)該會(huì)回來(lái)。所以,他有了這種想法后就根本沒(méi)辦法相信自己。只要長(zhǎng)大了,有人告訴他:我愛(ài)你,你真可愛(ài)!他都會(huì)覺(jué)得這是假的。是這樣的,有的女孩子也一樣,你跟她說(shuō)“靚女”。告訴她很漂亮,她會(huì)怎么樣?“假的”、“騙我”。但是如果你告訴她:你很丑。你認(rèn)為她會(huì)怎么樣?“你看,連你也這樣說(shuō)我?!蹦呛苊黠@,這個(gè)女孩認(rèn)為自己不漂亮對(duì)不對(duì)。假如剛才我舉的這個(gè)例子,它講的不是個(gè)男孩,是個(gè)女孩,她不但看到她爸爸離開(kāi)了家,而且每天晚上還看見(jiàn)她媽媽哭著說(shuō)男人是壞蛋,假如她建立了這樣一個(gè)看法“男人是壞蛋”的話(huà),她長(zhǎng)大成人后,可能也想找一個(gè)親密的伴侶,找一個(gè)男人。但是因?yàn)樗幸粋€(gè)概念“男人是壞蛋”,那這個(gè)想法好像我們的過(guò)濾器一樣,等于我們戴的眼鏡是橙色的,那外面這個(gè)世界變成什么了?橙色的。假如這個(gè)鏡片是藍(lán)色的,外面的世界變成什么的?藍(lán)色的是不是這樣?好啦!當(dāng)這個(gè)女孩去接交朋友,看一看這一個(gè),不錯(cuò)哦,很斯文,這個(gè)男孩不錯(cuò)。但是,用她的想法“男人是壞蛋”,可能他只不過(guò)是“披著羊皮的狼”,不要不要,到處再去找,看見(jiàn)另一個(gè),不錯(cuò)不錯(cuò),很好玩的,但因?yàn)椤澳腥耸菈牡啊?,好玩的人一定很花心,還是不要了。所以,當(dāng)我們有這樣一些看法的時(shí)候,實(shí)際上就是讓自己不斷地影響我們的一些行為,而這些看法有時(shí)候已經(jīng)在我們的潛意識(shí)當(dāng)中,我們根本沒(méi)有留意,就像我們的呼吸一樣,已經(jīng)習(xí)慣成自然了,根本沒(méi)有人留意你平時(shí)是怎么呼吸的,有沒(méi)有的?有沒(méi)有人?沒(méi)有的,我們不會(huì)留意,而這些固有的信念就不斷地影響我們。舉例:很簡(jiǎn)單,在深圳,我們要過(guò)馬路,假如是一條馬路,要過(guò)馬路時(shí)你要先看哪一邊?先看左邊對(duì)不對(duì)。有些人可能還反應(yīng)不過(guò)來(lái),不過(guò)你要過(guò)馬路時(shí)你就知道了,只能看這一邊。但是當(dāng)你已經(jīng)習(xí)慣了這樣做,習(xí)慣了左邊,你不要跑得太遠(yuǎn),你就過(guò)了羅湖橋到了香港,假如你這樣過(guò)馬路你就會(huì)怎么樣?出車(chē)禍撞死,以前我在香港大使館當(dāng)商務(wù)官的時(shí)候,我有一個(gè)加拿大來(lái)的同事,他是第一次派到一個(gè)地方,這里的行車(chē)方向和加拿大是相反的,因?yàn)榧幽么蟾袊?guó)是一樣的,跟香港是不一樣的,他來(lái)到香港才兩個(gè)月,有一次在中環(huán)那邊過(guò)馬路時(shí),因?yàn)樗?xí)慣了這樣看,當(dāng)他一走去這樣看的時(shí)候,剛好有一輛很高的車(chē)把他給撞倒了,這個(gè)老外個(gè)子很高,差不多2米,200多磅,那一撞把他拋起來(lái),但他沒(méi)有死掉,不過(guò)他的腿斷了,送到醫(yī)院去。出院時(shí),他的腿還沒(méi)好,還需要用拐杖,他一回到辦公室,第一件事你知道他說(shuō)什么?第一件他就申請(qǐng)要調(diào)離香港,要調(diào)到一個(gè)跟加拿大交通系統(tǒng)一樣的地方。當(dāng)我們已經(jīng)建立了某種習(xí)慣的時(shí)候,我們已經(jīng)很自然地會(huì)這樣做,就是出現(xiàn)了問(wèn)題之后,有時(shí)我們還找不到原因,不但我們的信念是固定的,而且我們的行為也是固定的行為。我不知道你現(xiàn)在感覺(jué)怎么樣?如果談戀愛(ài)的男女,兩個(gè)人到外面去吃飯,通常結(jié)帳的時(shí)候誰(shuí)付錢(qián)的?現(xiàn)在還是男人啊。這邊我不知道,在香港都是這樣,談戀愛(ài)結(jié)帳的時(shí)候男人總要付錢(qián),女人你知道在做什么?結(jié)帳時(shí),男的付錢(qián)女的在涂口紅,這就是結(jié)帳的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。而且我們的這些行為已經(jīng)變成一種習(xí)慣,最后我們什么時(shí)候都是這樣做了對(duì)不對(duì)?我看見(jiàn)很多女人一個(gè)人吃飯時(shí)也是一樣的,“買(mǎi)單”,人家把帳單給她,她好像不知道一樣。而且你有沒(méi)有留意,可能在座的都試過(guò),我們?cè)诩依镉袝r(shí)候如我是最后一個(gè)離開(kāi)家的,通常我們都鎖門(mén)的對(duì)不對(duì),但是因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作已經(jīng)很習(xí)慣。有沒(méi)有試過(guò)你下樓以后才想一下剛才我鎖門(mén)了沒(méi)有,然后又跑回去看,有沒(méi)有試過(guò)這樣?我試過(guò)好多次了。我開(kāi)車(chē)也是一樣。鎖了車(chē)走了一段時(shí)間,又回去看看我鎖車(chē)沒(méi)有,我曾經(jīng)住過(guò)一個(gè)地方,我樓下剛好有一個(gè)垃圾筒,然后旁邊有一個(gè)寄信的郵箱。我每天早晨下樓時(shí),如果有垃圾就扔到這個(gè)垃圾筒里,如果我有信要寄就放到郵筒當(dāng)中。有一天我有一封對(duì)我非常重要的信一定要寄出,我下樓后就做了這樣一個(gè)動(dòng)作,然后我一直走,走了兩百米以后才想起來(lái),剛才我是扔了這封信還是寄了這封信,我根本不知道了,馬上跑回去卷起衣袖,我就在這個(gè)垃圾筒里找到了我剛才扔進(jìn)去的信。所以說(shuō),我們有很多行為已經(jīng)變成一些習(xí)慣了,我們總是這樣做,而且自己做了也不知道,不但是我們的行為固定了,甚至于我們的情緒我們也開(kāi)始固定了。很簡(jiǎn)單,我問(wèn)現(xiàn)在在座所有人,如果你知道你已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有哭過(guò)的請(qǐng)舉手。很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)哭過(guò)你自己知道。大部分都是男孩子,因?yàn)槭裁茨??我們都有一個(gè)信念“男兒有淚不輕彈”,所以要哭的話(huà)很難的,現(xiàn)在哭是什么滋味對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都已經(jīng)忘了,要你哭的話(huà)可能比登天還要難??赡墁F(xiàn)在馬上要去醫(yī)院做些小手術(shù),把這些淚腺砍一刀,才會(huì)讓它有淚水出來(lái)。但反過(guò)來(lái)對(duì)一些人,特別是一些女孩子,她哭得怎么樣??jī)H當(dāng)家常便飯,哭是一種武器,哭是一種工具嘛。媽媽可能已經(jīng)教了,如果要得到一些東西又得不到,尤其在男人身上,可以怎么做?一哭二鬧三上吊,那就無(wú)所不能什么都能搞定。所以她們要哭,很快就可以辦到的。而且有些人很奇怪,我不知道你是不是這種,你習(xí)慣了的情緒是這樣的,要發(fā)脾氣就可以發(fā)了,為什么發(fā)脾氣,不知道啊,還總對(duì)自己說(shuō)我就是這樣的,我的性格就是這樣,然后就是發(fā)脾氣的一個(gè)人。還有些人在家里可能一句話(huà)都不說(shuō)的,不過(guò)在外面跟同事一起跟朋友一起他哇啦哇啦挺開(kāi)心的,可能去喝酒可能去卡拉OK玩得很開(kāi)心,在外面是這樣,但一回家什么話(huà)都不說(shuō),沒(méi)話(huà)說(shuō)!在外面挺開(kāi)心挺過(guò)癮,不過(guò)一回家,馬上就象死狗一樣,可能回家唯一的一句話(huà)就是“回來(lái)了”,也可能一句也不說(shuō),但為什么不說(shuō),自己也不知道,搞不清楚。有些很奇怪,跟別人通電話(huà),特別是跟身邊一些很親的人通電話(huà),一聽(tīng)到對(duì)方的聲音,對(duì)方說(shuō)什么他聽(tīng)不見(jiàn),只要是對(duì)方,馬上無(wú)名火就上來(lái)了,很敵對(duì)的,只要是那個(gè)人就這樣。對(duì)方可能只想告訴你,家里起火了馬上回來(lái),你還在“別說(shuō)了別說(shuō)了,回來(lái)再說(shuō)”。留沒(méi)留意我們的情緒已經(jīng)變成固定的了,在我們的生活當(dāng)中,實(shí)際上很多時(shí)候外面及發(fā)生什么事情,根本我們就沒(méi)有選擇,完全是我們一些固定的信念、固定的行為、固定的情緒已經(jīng)自然地做出一些反應(yīng),根本我們就沒(méi)有做一個(gè)真正的選擇。所以在這個(gè)研討會(huì)當(dāng)中,我們就要幫助你自己去打開(kāi),讓你自己真地去體會(huì)一下“你是誰(shuí),”真地讓你去體會(huì)一下你內(nèi)在的一些潛質(zhì)一些能力,讓你自己去發(fā)揮你自己,去選擇有效地過(guò)你自己的生活,而不是一些固定的框框條條。

不過(guò)呢,在這個(gè)研討會(huì)當(dāng)中,有這樣的機(jī)會(huì),因?yàn)槟阋欢ㄓ泻芏嗪芏嗟南敕?,假如這個(gè)是你,里面有你自己很多的信念,你怎么看你自己,怎么看待周邊的人,看待這個(gè)社會(huì),看你自己的工作,看你自己的企業(yè),也包括怎么看這個(gè)研討會(huì),我負(fù)責(zé)用一些“×”來(lái)代表你自己原來(lái)一些固有的看法,假如在這個(gè)研討會(huì)當(dāng)中我給你一些“×”,你認(rèn)為怎么樣,你會(huì)覺(jué)得怎么樣?很好。為什么?跟你的一模一樣,同樣的嘴形、口形一樣,很好,說(shuō)得很對(duì),非常棒,這個(gè)導(dǎo)師很好。不過(guò),當(dāng)你星期六畢業(yè)的時(shí)候,你有沒(méi)有不一樣?沒(méi)有,還是你原來(lái)的一套,你就沒(méi)有必要來(lái)了對(duì)不對(duì)。但是假如在這里給你一些真的不一樣的東西,假如我用圓圈來(lái)代表,當(dāng)你碰到圓圈的時(shí)候你認(rèn)為你會(huì)怎么樣?最普遍的反應(yīng)是這樣,聽(tīng)不進(jìn),根本聽(tīng)不進(jìn)。留意我們生活中常常出現(xiàn)的這種情況,我們有沒(méi)有試過(guò)跟你身邊的一些人溝通談事情的時(shí)候,人家還是談得很好,你一句我一句,但對(duì)方講的一些東西你完全聽(tīng)不明白一樣“啊,你說(shuō)什么?你講什么呀?”,對(duì)方重復(fù)再講一遍給你聽(tīng),你還是怎么樣?“什么呀?你說(shuō)什么呀?我不明白?!睂?duì)方不厭其煩再重復(fù)一遍給你聽(tīng),你還是聽(tīng)不明白,為什么你會(huì)不明白?因?yàn)槟阍缇鸵呀?jīng)知道,這個(gè)東西跟你的想法是不一樣的,所以你根本就聽(tīng)不進(jìn)。好了,反過(guò)來(lái),另外一種反應(yīng)是什么樣?當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有圓圈,馬上把它頂回去一腳把這個(gè)球踢出去,這種反應(yīng)普遍是這樣“不是,不是這樣的。這是你認(rèn)為的,這是你說(shuō)的,你不明白,我不是這樣的,你知道多少,你根本不懂……”我們就是這樣,把所有的東西頂回去。不過(guò),在這里,我跟你說(shuō),這樣不行的,你要開(kāi)放。好啦,那就開(kāi)放一點(diǎn)吧,讓這個(gè)圓圈進(jìn)來(lái)。不過(guò),當(dāng)這個(gè)圓圈進(jìn)來(lái)時(shí),你會(huì)把它變成你那個(gè)形狀,就是把它砍砍砍,直到它變成一個(gè)“×”為止。通常人做法是什么呢?“嗯,可以這樣說(shuō)吧”“嗯,讓我回去消化一下考慮一下回去想一想”等等,用這種方式來(lái)拖延一下敷衍一下,以謀取有更大的空間讓你去改裝。還有可能這樣的“不想耽誤大家太多時(shí)間了,讓別的同學(xué)說(shuō)吧,我不說(shuō)了”,馬上就逃避馬上就走了,留意我們是不是這樣?

在這里我們邀請(qǐng)你真的開(kāi)放你自己,容許幾個(gè)圓圈進(jìn)去,因?yàn)檫@跟外面的百貨店一樣,在百貨店當(dāng)中,假如你去買(mǎi)衣服,你覺(jué)得顏色不好,服務(wù)員可以馬上換一個(gè)顏色對(duì)不對(duì),我覺(jué)得尺寸不對(duì),馬上可以換一個(gè)尺寸給你。但是在這里,這里只是一套衣服讓你自己穿上去,讓你自己完全去體會(huì),如果你覺(jué)得不適合你,星期六畢業(yè)以后你可以把它扔掉。不過(guò)在此之前,我很想你真的穿上去,讓你自己完全去體驗(yàn)體驗(yàn),所以別抗拒,允許你自己去體驗(yàn),OK?

珍視現(xiàn)在把握現(xiàn)在

在這里,完全需要你自己開(kāi)工去做的,你開(kāi)工要去什么地方開(kāi)工什么去做,哪里?你的思想,還有你的心,真的通過(guò)行動(dòng)去做,聽(tīng)明白些理論。到這里我想問(wèn),在座有多少人開(kāi)始有這樣的想法,老實(shí)點(diǎn),你開(kāi)始覺(jué)得很悶吶,你講完了沒(méi)有,什么時(shí)候才開(kāi)始,太長(zhǎng)了。講得太死板太悶了,有多少人心中有這樣的想法請(qǐng)舉手?好,謝謝。我告訴你,這個(gè)研討會(huì)在七點(diǎn)鐘已經(jīng)正式開(kāi)始了。在過(guò)去這一半小時(shí)當(dāng)中,如果你愿意打開(kāi)的話(huà),可能“噔噔噔”已經(jīng)看到很多平時(shí)的一些作風(fēng),平時(shí)的一些習(xí)慣,平時(shí)的一些麻煩,但是如果沒(méi)有的話(huà),就是你沒(méi)讓自己開(kāi)工。剛才這些看法,實(shí)際上只是反映了我們生活當(dāng)中另外一個(gè)誤區(qū),我們很喜歡覺(jué)得現(xiàn)在有些東西不是的,將來(lái)才是的,我們不會(huì)珍視我們現(xiàn)在就擁有的東西,我們總以為將來(lái)有的是,你看,有很多男士也是一樣的,明明已經(jīng)拖著老婆女朋友到外面去,但眼睛還是看其他的,又總以為這些才是的,這個(gè)不算的。別笑,女孩子也一樣,女孩子可能明明跟一個(gè)男的去吃飯看電影,但是當(dāng)人家碰到她問(wèn)他“是你男朋友嗎?”“不是,普通朋友嘛”。因?yàn)檎婷熳涌赡苊魈觳诺?,這個(gè)不是的。我們永遠(yuǎn)都不會(huì)珍惜現(xiàn)在的,總以為將來(lái)的才是,我們就是這種態(tài)度呀,真的!你看,我們念小學(xué)的時(shí)候,總覺(jué)得小學(xué)怎么樣,要做很多功課,最好馬上工作趕緊開(kāi)始賺錢(qián),這才是最好。不過(guò)到了真的工作的時(shí)候又覺(jué)得怎么樣,唉呀,很辛苦呀,到公司里面要受重視,聽(tīng)人家說(shuō)給你很多壓力,最好自己搞自己當(dāng)老板對(duì)不對(duì),當(dāng)了老板又怎么樣,才發(fā)現(xiàn)很麻煩,有很多客戶(hù)要照顧,工作要照顧,銀行政府部門(mén)等等,所以最好怎么樣?不用干,退休。但如果你真到了退休的時(shí)候,可能你拿根拐杖到公園去休息,看到那些年輕人玩得很開(kāi)心,然后才后悔為什么當(dāng)初我不多做一點(diǎn)不努力一點(diǎn),我們總是永遠(yuǎn)沒(méi)有讓自己真的去體會(huì)我現(xiàn)在所擁有的,然后珍視我現(xiàn)在所擁有的東西。在加拿大曾經(jīng)做過(guò)這樣一個(gè)心理學(xué)測(cè)試,有一個(gè)搞心理學(xué)研究的人,找了兩千個(gè)人,跟他們簽了一個(gè)協(xié)議,每人送一個(gè)最新款手機(jī),然后要求他們?cè)谡{(diào)查的時(shí)間當(dāng)中,有人會(huì)打電話(huà)給他們,問(wèn)他們兩個(gè)問(wèn)題,很簡(jiǎn)單的問(wèn)題,就是“你現(xiàn)在在什么地方,實(shí)際上你想在什么地方”就是兩個(gè)這么簡(jiǎn)單的問(wèn)題。答案當(dāng)然地不一樣,不過(guò)這個(gè)模式基本上是一模一樣的。有一個(gè)電話(huà)打給一個(gè)人:“喂,你在哪兒”“唉呀,在公司里面,很忙,公事做不完,很辛苦呀!”“那實(shí)際上你想在什么地方???”“最好不上班,跟幾個(gè)哥們兒到酒吧喝一杯,吹吹牛皮,這樣最棒最好?!眱蓚€(gè)小時(shí)之后打電話(huà)給他“喂,你現(xiàn)在在哪?”“現(xiàn)在就是和這些狐朋狗友在一起啦,但話(huà)不投機(jī)?!薄皩?shí)際上你最想在哪?”“最好還是跟我女朋友在一起,還是她明白我多一點(diǎn),體貼我多一點(diǎn)?!眱蓚€(gè)小時(shí)之后打電話(huà)給他“喂,你現(xiàn)在在哪兒?”“噓,不要那么大聲,現(xiàn)在就是和我的女朋友在一起,女人真麻煩,她在問(wèn)我誰(shuí)打電話(huà)來(lái)?!薄皩?shí)際上你想在哪兒?”“我還是想一個(gè)人在家里面,看看DVD聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),看看雜志,這樣最自由”。兩個(gè)小時(shí)之后打電話(huà)給他“喂,你現(xiàn)在在哪?”“唉,我現(xiàn)在一個(gè)人好悶,在家里面,所有的DVD都已經(jīng)看完了,音樂(lè)都聽(tīng)過(guò)了,雜志都是過(guò)期的,我快悶死了?!薄澳悄銓?shí)際上想在哪兒?”……也不知道你的結(jié)局會(huì)怎么樣對(duì)不對(duì)?就是我們無(wú)限制地不斷地只是說(shuō)希望做其他的,就不會(huì)珍視現(xiàn)在這一刻鐘。

好了,我要說(shuō)的就真的說(shuō)完了,現(xiàn)在時(shí)間就要交給你們了,讓你們自己去分享一下你自己,你來(lái)這里的目的,你突破了什么,OK?現(xiàn)在時(shí)間交給你們了。好,誰(shuí)先登場(chǎng)?你看,這里有多少人?178個(gè)人,我花了一個(gè)半小時(shí)來(lái)給你講,生命是這樣的,我們可以做事情要現(xiàn)在啊,沒(méi)有過(guò)去啊,將來(lái)啊,現(xiàn)在就做啊,而且要讓你去珍視每一分鐘,要讓你自己去突破啊,做一些你自己不習(xí)慣的東西啊……我說(shuō)了這么多,現(xiàn)在要你們真的開(kāi)工去做了,好了!沒(méi)有人舉手,我給你面子。這邊多一個(gè),其他?剛才實(shí)際上一點(diǎn)都不安靜,只不過(guò)所有的話(huà)都在你們的心中在你們的腦袋里。好,我想查詢(xún)一下,為什么你不舉手?你看,還不看我,別看我別看我,我不存在的?!盀槭裁床慌e手?”“沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)?!薄澳愫苡蟹磻?yīng),你知不知道,就是不要看我,你很有反應(yīng),你要逃避我的眼光,不什么不舉手?”“我不知道說(shuō)什么好還不如不說(shuō)。”為什么不舉手?你說(shuō)呢,不一定。好。所以剛才根本這個(gè)房間里面一點(diǎn)也不安靜,在你們的腦袋里面一定有很多很多話(huà),但這些話(huà)呢,好像自己很偉大,就跟剛才這個(gè)人一樣,給大家多一點(diǎn)機(jī)會(huì),我平常已有很多機(jī)會(huì)了,所以今天不說(shuō)了。但是,我要你明白,不管你腦袋里剛才在說(shuō)什么,所有的話(huà)只有一個(gè)目的,這個(gè)目的就是“不要舉手”。而且這些話(huà)我們叫什么呢?這是一種求存的對(duì)話(huà),我們這些話(huà)的目的是用來(lái)保護(hù)我們自己的。因?yàn)槟銈儎偛胚M(jìn)來(lái)的時(shí)候還覺(jué)得自己挺帥的,還算是一個(gè)美女,如果我在這里突然之間講話(huà)講得不好的話(huà)被人家笑,那我這幾天怎么過(guò)?所以還是要安安全全,好好看看,要體面一點(diǎn)對(duì)不對(duì),別出丑。所以你剛才所有的目的都只不過(guò)為了保護(hù)自己,讓自己可以安全一點(diǎn)好看一點(diǎn)。沒(méi)什么不妥當(dāng),但是我想你留意,在外面的世界,這種求存的對(duì)話(huà)都是充斥在整個(gè)社會(huì)當(dāng)中,也在你的心中。       它只是幫到你比較安全一點(diǎn)好看一點(diǎn)以外,但是沒(méi)辦法讓你有一些突破性的進(jìn)步,沒(méi)有辦法讓你自己可以把握所有的現(xiàn)在這一刻鐘發(fā)生的事情,沒(méi)有讓你自己去創(chuàng)造你可以得到的你最終想要的生活,最終的結(jié)果最終的成就。真的,因?yàn)槟氵@樣安安全全好好看看,問(wèn)你自己,這種態(tài)度讓你錯(cuò)過(guò)了多少?讓你錯(cuò)過(guò)了什么?讓你失去了多少機(jī)會(huì)?可能曾經(jīng)你參加一個(gè)很重要的會(huì)議,會(huì)議有很多高層的領(lǐng)導(dǎo)出席,因他們要解決一個(gè)非常重要的問(wèn)題??赡苣阌幸粋€(gè)很好的想法,不過(guò)當(dāng)你想說(shuō)的時(shí)候,話(huà)到喉嚨你又把它吞回去,因?yàn)檫€得要先怎么樣?看看情況,先讓大家說(shuō)說(shuō)話(huà),看看有什么問(wèn)題,然后把這些話(huà)壓下去。但是,過(guò)了兩分鐘五分鐘,旁邊位置有一個(gè)比你年輕,比你經(jīng)驗(yàn)差、學(xué)歷低、水平比你低的一個(gè)小伙子舉手發(fā)言,他講了剛才你想講的話(huà)題,當(dāng)他講完以后,全場(chǎng)掌聲雷動(dòng),一個(gè)高層領(lǐng)導(dǎo)就說(shuō):“你很棒呀!現(xiàn)在我們終于找到一個(gè)解決的方案了,好了,散會(huì)!”哦,沒(méi)機(jī)會(huì)了,然后你才怎么樣?唉呀,早知道我剛才先說(shuō)。我們就是這樣了的,我們最厲害的就是放“馬后炮”,而且打得特別特別準(zhǔn),打得特別特別有勁,但是永遠(yuǎn)在最重要的一刻,我們就沒(méi)有把握。你有沒(méi)有留意。我們常常都是錯(cuò)過(guò)最重要的一刻,就是現(xiàn)在這一刻,我們總是讓現(xiàn)在溜走,所以錯(cuò)過(guò)很多很好的機(jī)會(huì),可能曾經(jīng)有一個(gè)男士,看見(jiàn)一個(gè)很漂亮的女孩,他心里想如果我跟她交朋友我追她就太棒了,不過(guò)我現(xiàn)在還沒(méi)有機(jī)會(huì),還沒(méi)有自信,讓我有了自信有了機(jī)會(huì)我再去做。過(guò)了一大段時(shí)間,終于他有了自信有了勇氣,好啦,他決定今天早上我再看見(jiàn)她的時(shí)候我就可以跟她表態(tài)。不過(guò),從今天開(kāi)始,他發(fā)現(xiàn)她旁邊多了一個(gè)人,不過(guò)這個(gè)人不是你。就是這樣,我們就錯(cuò)過(guò)了很多很多,真的。如果你來(lái)到這里,真的想有所突破真的想有所不一樣,真的想你自己在人生的旅途當(dāng)中你更有能力去處理所有問(wèn)題的話(huà),我想問(wèn)你一句,不是現(xiàn)在,又是什么時(shí)候?你以為還有其他,還在等什么?所以現(xiàn)在就開(kāi)放一次,讓你自己真的去表態(tài),表白你來(lái)這里的目的,你想突破的是什么,你會(huì)用什么態(tài)度在這個(gè)研討會(huì)當(dāng)中去進(jìn)行。OK!好,誰(shuí)先登場(chǎng)?

如何進(jìn)行分享

不錯(cuò),先給你一個(gè)機(jī)會(huì)!請(qǐng)上來(lái)。每一次是這樣的,當(dāng)我要求分享的時(shí)候,我想所有人……你看,當(dāng)你舉手的時(shí)候我想你是這樣舉的,不是這樣,通常這樣舉的意思是說(shuō)“我舉手了,不過(guò)不要叫我,我已經(jīng)給你面子”。所以舉手應(yīng)該是這個(gè)樣子的。當(dāng)你舉手時(shí),我會(huì)叫你,當(dāng)我叫你的時(shí)候,你可以出來(lái),然后我們有個(gè)義工會(huì)把麥克送過(guò)來(lái)給你,當(dāng)你拿過(guò)這個(gè)麥克時(shí),通常它都是打開(kāi)的,你試試看,是開(kāi)著的。然后你用麥克對(duì)著你的嘴巴,因?yàn)槲蚁胨械娜硕伎梢月?tīng)到你在分享什么,你不要拿這個(gè)麥克當(dāng)紙杯,放下來(lái)呀這樣呀,更不要把它放在腋窩這里,因?yàn)橄旅孢€有人要用。然后,無(wú)論你曾經(jīng)站起來(lái)站了多少次,我想你第一件事就是要說(shuō)你自己的名字,先說(shuō)叫什么名字,然后你去分享你自己。分享什么呢?不是講一些道理,這里不是講道理的地方,你盡量分享關(guān)于你自己生活上的一些情況,把你自己的情況作為一個(gè)案例來(lái)分享。我們分享到什么時(shí)候結(jié)束呢?這個(gè)不是你來(lái)決定的,是我來(lái)決定的。為什么?因?yàn)樵谀惴窒淼耐局?,我可能有一些?wèn)題問(wèn)你,我可能會(huì)給你一些回應(yīng),跟你有一些對(duì)話(huà),然后當(dāng)我跟你溝通完了,結(jié)束的時(shí)候我會(huì)說(shuō)“謝謝你,你可以坐下來(lái)”,然后其他人怎么做?對(duì),鼓掌,給一點(diǎn)掌聲鼓勵(lì)。給掌聲的目的不是說(shuō),他現(xiàn)在講的話(huà)這個(gè)跟我的一樣,是同一個(gè)口形,不是這個(gè)意思,不是要同一個(gè)才鼓掌,鼓掌的意思是鼓勵(lì)他感謝他,鼓勵(lì)他剛才的勇氣,而且感謝他的分享。因?yàn)槲蚁肽忝靼?,所有人分享的東西實(shí)際上都跟你有關(guān)的??赡苣銖膩?lái)沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)他經(jīng)歷的東西,但是現(xiàn)在關(guān)心的不光是他經(jīng)歷的東西,而是他有一個(gè)什么樣的心態(tài)面對(duì),這個(gè)心態(tài)完全好像一面鏡子,可以反照你自己是什么樣的。所以我想每個(gè)人在分享的時(shí)候,你的注意力要放在他身上,同時(shí)也通過(guò)他來(lái)看看你自己。好了,現(xiàn)在,我把麥克風(fēng)交給你。

(學(xué)員甲分享:希望成為行業(yè)的專(zhuān)家。)

分析:當(dāng)我們說(shuō)希望的時(shí)候表現(xiàn)了一種心態(tài),就是說(shuō)這件事我希望它發(fā)生,不過(guò)我沒(méi)有把握,或者說(shuō)不是我能做的,或者不是我可以主宰的,這樣才會(huì)說(shuō)希望,比如說(shuō)“我希望他身體健康”。但對(duì)自己來(lái)說(shuō)并不需要說(shuō)“我希望我身體健康”,只可能要么讓自己身體健康要么讓自己身體不健康,當(dāng)自己去做時(shí),只有兩個(gè)選擇——要么做要么不做,有沒(méi)有希望不希望,沒(méi)有希望的,所以要成為行業(yè)專(zhuān)家,是希望做還是要做?應(yīng)該說(shuō)了就要做。

學(xué)員乙分享:處在發(fā)掘探索自己的潛力當(dāng)中,希望大家?guī)臀页鲋\劃策。

分析:把自己的生活命脈交給其他人幫忙決定,總是在要求別人幫自己,而且是要有條件地付出,“盡量做,具體事情具體對(duì)待”,就是什么都不做的意思。我這里有一支筆,請(qǐng)你“盡量拿”,當(dāng)你盡量去做一件事時(shí)做得了嗎?我們很容易很喜歡說(shuō)“盡量、盡力、嘗試”,但這些不會(huì)讓我們成功。即使有時(shí)候做得了也是碰巧,因?yàn)槲覀兊慕裹c(diǎn)已不放在事情本身,而且是放在“盡量”上,當(dāng)我們不成功時(shí)就會(huì)說(shuō)“我已經(jīng)盡量了”,所以要做就是要讓你自己一定要做到。

學(xué)員丙分享:希望能學(xué)到跟別人更好溝通的技巧,過(guò)去習(xí)慣把自己的想法告訴別人,但不在意別人是不是在聽(tīng),喜歡證明自己是對(duì)的,包括自己的朋友。

分析:技巧是用來(lái)掩飾最真實(shí)的你,得不到理解的根本原因是你只想證明自己是對(duì)的,沒(méi)有人喜歡自己永遠(yuǎn)是錯(cuò)的,但跟你在一起時(shí)你周邊的人都只感受得到他們是錯(cuò)的。你的客戶(hù)或朋友就是你一面鏡子,告訴你你在做什么,你得到的東西就是你付出的東西。

第一次活動(dòng)——學(xué)會(huì)聆聽(tīng)

好了,現(xiàn)在我有機(jī)會(huì)讓你們每一個(gè)都可以介紹一下你自己,介紹你自己來(lái)這里的目的,不過(guò)不是每個(gè)人逐個(gè)站起來(lái)說(shuō),而是等一下你會(huì)找一個(gè)搭檔,一個(gè)你來(lái)之前不認(rèn)識(shí)的搭檔就可以了,隨便找一個(gè),等一下請(qǐng)你帶好你的工具去和這個(gè)人坐在一起,工具就是你現(xiàn)在坐的凳子,等一下你要搬運(yùn)你的凳子,然后找你的搭檔,跟他面對(duì)面地坐下來(lái),OK?然后再聽(tīng)我的指示?,F(xiàn)在所有人站起來(lái),帶好你的凳子開(kāi)始找你的搭檔,面對(duì)面的坐下來(lái)。好,快、快!快點(diǎn)找個(gè)搭檔,找到的話(huà)?cǎi)R上坐下來(lái)。還沒(méi)有搭檔的舉手,舉手的跟另一個(gè)舉手的搭檔。不要出聲,安靜,安靜!我想你們聽(tīng)我的指示,我想你們呆會(huì)兒兩個(gè)人坐得靠緊一點(diǎn),怎么樣是靠緊點(diǎn)呢?就是說(shuō)其中一個(gè)人的大腿應(yīng)該張開(kāi),另外一個(gè)的膝蓋可以碰到這個(gè)人的凳邊為標(biāo)準(zhǔn)。沒(méi)事的,沒(méi)有人因?yàn)檫@個(gè)生孩子的。請(qǐng)所有人安靜一下,我說(shuō)安靜懂嗎?當(dāng)你安靜的時(shí)候,我想你用你的雙眼去看你面前搭檔的眼睛,噓!你的搭檔坐在你面前,我想你看著他的眼睛,不要出聲!我要你看著人的眼睛。當(dāng)你看著他的眼睛的時(shí)候,我想你問(wèn)你自己的內(nèi)心,你有多長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有這樣看過(guò)另外一個(gè)人的眼睛了?噓!可能他們是你的家人,是你的愛(ài)人,是你的朋友,是你的父母,是你的孩子,是你的同學(xué),你有多長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有跟他感受這樣親密的聯(lián)系了?你害怕什么?你害怕看見(jiàn)他們內(nèi)心什么?以至于沒(méi)有讓你去看他的眼睛?你害怕他們看到你內(nèi)心什么?以至你不讓他們看?從什么時(shí)候你開(kāi)始逃避去正視另外一個(gè)人?假如你覺(jué)得現(xiàn)在很尷尬很難看,你就可以不用再看了,這是這個(gè)練習(xí)的一部分。好了,等一下,你們當(dāng)中有一個(gè)作A,一個(gè)作B,打算作A的請(qǐng)舉手!謝謝,你就是A了。B的請(qǐng)舉手,讓對(duì)方知道你是B了。我有一個(gè)問(wèn)題先問(wèn)作A的“你是不是常常一馬當(dāng)先都是領(lǐng)先的,還是在你人生的固有思維當(dāng)中總是認(rèn)為A先做?”對(duì)不起,這個(gè)練習(xí)是B先做,B等一下要先自我介紹,告訴對(duì)方你叫什么名字,你來(lái)自什么地方,你來(lái)這里的目的是什么,你想突破什么,你會(huì)用什么態(tài)度來(lái)參與這個(gè)研討會(huì),用兩分鐘的時(shí)間去介紹你自己,然后A自己去聽(tīng)。兩分鐘,現(xiàn)在開(kāi)始!(學(xué)員練習(xí))OK,停,給點(diǎn)掌聲給你的搭檔!現(xiàn)在互換角色,到A去作自我介紹,A也有兩分鐘時(shí)間,B自己去聽(tīng),A,現(xiàn)在開(kāi)始,好!學(xué)員練習(xí)。OK,停,給點(diǎn)掌聲給你的搭檔!現(xiàn)在我想你聽(tīng)我的指示,我想你帶著你面前的搭檔去找另外一對(duì)組成一個(gè)四人的組合!然后好像打麻將一樣坐,GO,GO!坐下來(lái),很快找另外一對(duì)坐下來(lái)!坐下來(lái)以后馬上按我的指示,用你的手去掩蓋你自己的名牌,不要讓人家看見(jiàn)。我要你掩蓋你自己名牌的作用,是等一下你要介紹你自己的搭檔給另外兩個(gè)人認(rèn)識(shí),這是要考驗(yàn)?zāi)阕约菏窃趺绰?tīng)人家說(shuō)話(huà)的,平時(shí)你是怎么聽(tīng)人家說(shuō)話(huà)等一下就會(huì)表露無(wú)遺。如果你是被人家介紹的人,你留意一下有沒(méi)有被人家改名換姓,改變你來(lái)這里的目的,人生的歷史,介紹人你留意你自己是怎么聽(tīng)人家說(shuō)話(huà)的。你們都有A有B的,現(xiàn)在我想你們其中一個(gè)A先舉手,好了,你就是第一個(gè)!另外一個(gè)A舉手,你就是第二個(gè)!其中一個(gè)B舉手,你就是第三個(gè)!最后一個(gè)B舉手,你就是第四個(gè)!如果有人超過(guò)四個(gè)人,有六個(gè)人的話(huà),自己搞定?,F(xiàn)在,我想第一個(gè)A先去介紹剛才你的搭檔去給兩個(gè)新朋友認(rèn)識(shí),用一分鐘的時(shí)間,現(xiàn)在開(kāi)始。(學(xué)員練習(xí))OK,停,到第二個(gè)A去介紹你剛才的搭檔,你有一分的時(shí)間。一分鐘,開(kāi)始(學(xué)員練習(xí))OK,到第二個(gè)就是第一個(gè)B,你去介紹一分鐘時(shí)間,開(kāi)始。(學(xué)員練習(xí)OK,到最后一個(gè),也用一分鐘時(shí)間,開(kāi)始(學(xué)員練習(xí))OK,停,給點(diǎn)掌聲給你所有的搭檔。然后面向前來(lái),我想你們告訴我,剛才你自己說(shuō)錯(cuò)或聽(tīng)到人家說(shuō)錯(cuò),你會(huì)有什么感受?你會(huì)用什么態(tài)度在這個(gè)研討會(huì)中出現(xiàn)?開(kāi)放、積極、真誠(chéng)、投入、參與。還有呢?要體驗(yàn),要用心、合作。有沒(méi)有承諾?

關(guān)于信任的練習(xí)

好,有多少人是在等待,什么時(shí)候才會(huì)有一些體驗(yàn)式的神奇的練習(xí),有多少人想做這些練習(xí)的?等一下我們會(huì)有一個(gè)練習(xí),這個(gè)練習(xí)是關(guān)于誠(chéng)實(shí),但焦點(diǎn)是放在信任當(dāng)中,當(dāng)你一聽(tīng)到信任的時(shí)候,你馬上聯(lián)想到些什么?單純、背叛等。在我們的生活當(dāng)中,我們會(huì)碰到很多很多人,有些人我們認(rèn)識(shí)有些人我們不認(rèn)識(shí),但不管怎么樣,我們對(duì)跟我們接觸的人都有一些感受有一些體驗(yàn)有一些看法,有些人我們信任有些人我不信任,跟我們認(rèn)識(shí)不認(rèn)識(shí)他沒(méi)有關(guān)系的。有沒(méi)有留意?有的時(shí)候我們?cè)诮稚献?,?huì)發(fā)現(xiàn)前面有一幫人,可能賊眉鼠眼的,我們就跑到另一邊走了。有一次我去坐電梯,我一個(gè)人走到大廈的大堂,我摁了按鈕等電梯。我等了一段時(shí)間后,有一位女士她也來(lái)等電梯,我們就一起等。電梯來(lái)了以后,門(mén)打開(kāi),里面一個(gè)人也沒(méi)有,我走進(jìn)去,可是當(dāng)我走進(jìn)去后,這位女士就是看著我,不進(jìn)來(lái),直到這個(gè)門(mén)關(guān)了以后,她還是沒(méi)進(jìn)來(lái)。很明顯,她對(duì)我怎么樣?她不信任我。但是我認(rèn)識(shí)她的,她也認(rèn)識(shí)我。所以等一下的練習(xí)很簡(jiǎn)單,就是你知道你自己怎么了?這個(gè)練習(xí)我們采用的方式叫“隨遇交流”,就是不管你碰到誰(shuí),就跟誰(shuí)做這個(gè)練習(xí),就像平時(shí)我們?cè)谏虡I(yè)活動(dòng)中的一些酒會(huì),在酒會(huì)當(dāng)中你會(huì)怎么樣的?拿著一杯酒,跟這個(gè)你聊兩句,然后走到另外一邊,又跟另一個(gè)聊兩句。等一下也是這種情況,不過(guò)你沒(méi)有酒的。等一下我會(huì)要求你們把凳子搬到場(chǎng)地一邊,然后來(lái)到場(chǎng)地中央,后面的義工會(huì)在后面圍一個(gè)很大的圓圈,然后你們?cè)谶@個(gè)圓圈當(dāng)中去活動(dòng),義工是不參與的,他們只是作為一個(gè)邊界圍著你們,你們?cè)诋?dāng)中用一種隨意交流的方式,碰到誰(shuí)你就停下來(lái),然后跟他做這個(gè)練習(xí)。這個(gè)練習(xí)怎么做呢?很簡(jiǎn)單。我們?cè)谏町?dāng)中,當(dāng)我們碰到一個(gè)人的時(shí)候,如果在信任這個(gè)范疇當(dāng)中,我們可以有什么樣的選擇?第一種選擇是我信任你,另外可以不信任你,還有什么可能性?半信半疑,就是我不肯定信不信任你?;臼俏覀儠?huì)有這三種可能性這三種的選擇。當(dāng)我們碰到一個(gè)人的時(shí)候,我們可以基于我們?cè)谶@一刻鐘的體驗(yàn)告訴他“我信任你,我不信任你,或者我不肯定我信不信任你”。等一下你做這個(gè)練習(xí)的時(shí)候就是這樣,隨意交流,你碰到一個(gè)人停下來(lái),他也停下來(lái),然后按照這一刻鐘你對(duì)這個(gè)人的感受體會(huì),你自己去選擇決定“我信任你,或我不信任你,或我不肯定我信不信任你”。然后告訴他一個(gè)很簡(jiǎn)單的理由,但對(duì)你來(lái)說(shuō)是最主要最關(guān)鍵的一個(gè)理由,不需要講太長(zhǎng)的,不要講一大堆道理,很簡(jiǎn)單就可以了。舉個(gè)例子,假如我碰到一個(gè)人,站在他面前,我告訴她“我信任你,因?yàn)槟愫孟裎业木司恕保赡芪铱吹搅硪粋€(gè)人的時(shí)候,我告訴她,“我不信任你,因?yàn)槲矣X(jué)得你好像我從前的女朋友”,就這么簡(jiǎn)單。你講完以后,對(duì)方也告訴你他的看法,然后就完了,你再找另外一個(gè)人,停下來(lái),按你那一刻鐘你對(duì)這個(gè)人的體驗(yàn),對(duì)他的看法對(duì)他的感受把它溝通出來(lái),告訴他你的一個(gè)選擇。把你自己這一刻鐘的想法誠(chéng)實(shí)地溝通出來(lái),告訴他“我信任你或我不信任你……”和一個(gè)很簡(jiǎn)單的理由。當(dāng)你做這個(gè)練習(xí)的時(shí)候,在人群中走來(lái)走去,你有機(jī)會(huì)突然看到剛才你才跟他做過(guò)練習(xí)的人,可不可以跟他再做?可以。這跟我們?nèi)松?dāng)中一樣的,因?yàn)榭赡苡袝r(shí)候一見(jiàn)面的時(shí)候覺(jué)得他不行,不過(guò)第二次再見(jiàn)面時(shí)就覺(jué)得還可以,反過(guò)來(lái),有些人我們第一次見(jiàn)面覺(jué)得他不錯(cuò),但下一次看到他又覺(jué)得不行,有沒(méi)有這種感覺(jué)這些體會(huì)?所以,等一下在這個(gè)環(huán)節(jié)當(dāng)中,讓你自己完全開(kāi)放地去檢視你自己,去看看你自己,讓你自己完全投入進(jìn)去。(解答學(xué)員關(guān)于練習(xí)的問(wèn)題)可以按自己的標(biāo)準(zhǔn)去做,因?yàn)樗腥藢?duì)信任的標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的,這個(gè)練習(xí)是讓你看你自己是什么樣的,你先在這個(gè)練習(xí)當(dāng)中投入,然后再慢慢去總結(jié),做這個(gè)練習(xí)不是讓你扮演什么,不是這個(gè)課讓不讓你如何如何,是你自己讓不讓這些東西導(dǎo)向你,你不需要教人家勸人家應(yīng)該怎么做,提醒人家直接說(shuō)“我不信任你”有什么負(fù)面的影響,每個(gè)人都按自己的理解去做。問(wèn):上課時(shí)要保持自己原來(lái)的形象才能發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題,你又需要有開(kāi)放的心態(tài),自己原來(lái)并沒(méi)有開(kāi)放的心態(tài),如果嘗試開(kāi)放的心態(tài)去做會(huì)有所不同,如何解決?答:當(dāng)你自己發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)就很好,我現(xiàn)在開(kāi)放了,你就發(fā)現(xiàn)原來(lái)的你是不開(kāi)放的。整個(gè)練習(xí)對(duì)每個(gè)人產(chǎn)生的效果不同,但你還沒(méi)有做就已經(jīng)知道自己從前多么不開(kāi)放,這是好消息。做練習(xí)時(shí)不需要交談,就憑第一面的印象,這一面是最真實(shí)的,就按我們平??吹揭粋€(gè)人時(shí)有什么看法有什么感受,告訴他就可以。

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