鄭育龍,鄭育龍講師,鄭育龍聯(lián)系方式,鄭育龍培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
著名營(yíng)養(yǎng)健康專家
46
鮮花排名
0
鮮花數(shù)量
掃一掃加我微信
鄭育龍:如何喝水
2016-01-20 49264
【怎樣喝水更健康】一天中任何時(shí)間都可以喝水。喝水應(yīng)少量多次，一次性大量飲水會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，使胃液稀釋，即降低了胃酸的殺菌作用，又會(huì)妨礙對(duì)食物的消化。早晨起床后空腹喝一杯水，有利于降低血液粘度，增加循環(huán)血容量。睡前也可以喝一杯水，有利于預(yù)防夜間血液粘稠度增加 https://weibo.com/longyu88
上一篇 分享
上一篇 如何選擇蔬菜
全部評(píng)論 （0）
Copyright©2008-2025 版權(quán)所有 浙ICP備06026258號(hào)-1 浙公網(wǎng)安備 33010802003509號(hào) 杭州講師網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
講師網(wǎng) m.kasajewelry.com 直接對(duì)接10000多名優(yōu)秀講師-省時(shí)省力省錢(qián)
講師網(wǎng)常年法律顧問(wèn)：浙江麥迪律師事務(wù)所 梁俊景律師 李小平律師