立即行動(dòng)的七個(gè)方法

行業(yè)中首屈一指的成功人士都有一個(gè)共同的優(yōu)點(diǎn)——他們辦事言出即行。這種能力會(huì)取代智力，才能和社交能力，來(lái)決定你的工資范圍和晉升速度。

雖然這個(gè)觀念很簡(jiǎn)單，不過(guò)很多希望成功的人卻正是敗在這點(diǎn)上。立即行動(dòng)的習(xí)慣，也就是立即把思想付諸行動(dòng)的習(xí)慣，這對(duì)完成事情來(lái)說(shuō)是必不可少的。這里有七個(gè)方法能讓你培養(yǎng)立即行動(dòng)的習(xí)慣。

不要等到條件都完美了才開(kāi)始行動(dòng)

如果你想等條件都完美了才開(kāi)始行動(dòng)，那很可能你永遠(yuǎn)都不會(huì)開(kāi)始。因?yàn)榭偸菚?huì)有些事情不是那么好。或是錯(cuò)過(guò)時(shí)機(jī)，行情不好，或是競(jìng)爭(zhēng)太激烈?，F(xiàn)實(shí)世界中沒(méi)有完美的開(kāi)始時(shí)間。你必須在問(wèn)題出現(xiàn)的時(shí)候就行動(dòng)起來(lái)并把它們處理好。開(kāi)始行動(dòng)的最佳時(shí)間就是去年。其實(shí)便是現(xiàn)在。

做一個(gè)實(shí)干家

要實(shí)踐，而不要只是空想。你想開(kāi)始實(shí)踐嗎？你有沒(méi)有好的創(chuàng)意要告訴老板？今天就行動(dòng)起來(lái)吧。一個(gè)沒(méi)被付諸行動(dòng)的想法在你的腦子里停留得越久越會(huì)變?nèi)酢＿^(guò)些天后其細(xì)節(jié)就會(huì)隨之變得模糊起來(lái)。幾星期后你就會(huì)把它給全忘了。在成為一個(gè)實(shí)干家的同時(shí)，你可以實(shí)現(xiàn)更多的想法，并在其過(guò)程中產(chǎn)生更多新的想法。

記住，想法本身不能帶來(lái)成功.想法是很重要，但是它只有在被執(zhí)行后才有價(jià)值。一個(gè)被付諸行動(dòng)的普通想法，要比一打被你放著”改天再說(shuō)”或”等待好時(shí)機(jī)”的好想法來(lái)得更有價(jià)值。如果你有一個(gè)覺(jué)得真的很不錯(cuò)的想法，那就為它做點(diǎn)什么吧。如果你不行動(dòng)起來(lái)，那么這個(gè)想法永遠(yuǎn)不會(huì)被實(shí)現(xiàn)。

用行動(dòng)來(lái)克服恐懼、擔(dān)心

你有沒(méi)有注意到公共演講最困難的部分就是等待自己演講的過(guò)程呢？即使是專業(yè)的演講者和演員也會(huì)有表演前焦慮擔(dān)心的經(jīng)歷。但是一旦開(kāi)始表演，恐懼也就消失了。行動(dòng)是治療恐懼的最佳方法。萬(wàn)事開(kāi)頭難。一旦行動(dòng)起來(lái)，你就會(huì)建立起自信，事情也會(huì)變得簡(jiǎn)單。通過(guò)行動(dòng)來(lái)克服恐懼，建立自信。

機(jī)械地發(fā)動(dòng)你的創(chuàng)造力

人們對(duì)創(chuàng)造性工作最大的誤解之一就是認(rèn)為只有靈感來(lái)了才能工作。如果你想等靈感給你一記耳光，那么你能工作的時(shí)間就會(huì)很少。與其等待，不如機(jī)械地發(fā)動(dòng)你的創(chuàng)造力馬達(dá)。如果你需要寫點(diǎn)東西，那么強(qiáng)制自己坐下來(lái)寫。落筆，靈機(jī)一動(dòng)，亂圖亂畫。通過(guò)移動(dòng)雙手來(lái)刺激思緒，激發(fā)靈感。

先顧眼前

把注意力集中在你目前可以做的事情上。不要煩惱上星期理應(yīng)做什么，也不要煩惱明天可能會(huì)做什么。你可以左右時(shí)間只有現(xiàn)在。如果你過(guò)多思考過(guò)去或?qū)?lái)，那么你將一事無(wú)成。明天或下周的事經(jīng)常是永遠(yuǎn)都不會(huì)發(fā)生的。

立即談?wù)拢⒓辞腥胝}）

人們?cè)陂_(kāi)會(huì)前一般都會(huì)做些社交活動(dòng)或聊聊天。獨(dú)自工作者也是如此。在真正開(kāi)始工作前你多久會(huì)檢查一次Email或RSS feeds呢？如果你不避開(kāi)這些讓人分心的事情來(lái)開(kāi)始談?wù)拢撬鼈儠?huì)花掉你很多時(shí)間。一旦開(kāi)始談?wù)?，那就?huì)變得更有創(chuàng)造力，而且別人也會(huì)把你當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者看。

沒(méi)有上級(jí)的指示就開(kāi)始行動(dòng)，這是需要勇氣的。

或許這就是為何主動(dòng)性是一種優(yōu)秀品質(zhì)的原因，而且是讓各地的經(jīng)理主管們都垂涎的一種品質(zhì)。當(dāng)你有一個(gè)想法的時(shí)候，不要等別人來(lái)告訴你就要把它給執(zhí)行了。一旦人們看到你很認(rèn)真地完成事情，他們就會(huì)想要加入你。成功人士不會(huì)讓別人來(lái)告訴他們?cè)撟鍪裁?。如果你想加入他們，那就該?xí)慣獨(dú)立行動(dòng)。

第一節(jié)  行動(dòng)是成就偉業(yè)的基礎(chǔ)

　　哥倫布是全世界家喻戶曉的偉大的航海家，他的功德不止于開(kāi)辟了一條新航路，發(fā)現(xiàn)了一塊新大陸，更重要的是，他的發(fā)現(xiàn)，對(duì)當(dāng)今世界與當(dāng)今社會(huì)發(fā)揮著越來(lái)越重要的影響。
　　哥倫布年輕的時(shí)候，偶然讀到了畢達(dá)哥拉斯的著作，知道地球是圓的。他就牢記在心里。經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間的思考和研究，他大膽地提出：如果地球是圓的，他便可以經(jīng)過(guò)極短的路程而到達(dá)印度（由于意大利商人馬可•波羅的宣揚(yáng)，當(dāng)時(shí)的印度在西方人的眼里是個(gè)黃金遍地的天堂）。但哥倫布的這一想法一經(jīng)提出，立刻引來(lái)許多有“常識(shí)”的大學(xué)教授和哲學(xué)家們的恥笑，他們告訴他：地球不是圓的，而是平的，他要是不聽(tīng)勸告，一直向西航行，他的船將會(huì)駛到地球的邊緣而掉下去……
　　然而，哥倫布對(duì)自己的觀點(diǎn)深信不疑，只是由于家境貧寒，沒(méi)有錢讓他實(shí)現(xiàn)這個(gè)冒險(xiǎn)的設(shè)想。他曾在報(bào)上刊登了求助廣告，希望有眼光的人愿意出錢資助他的遠(yuǎn)行，但是沒(méi)有人相信他近乎“瘋狂”的冒險(xiǎn)。他整整等了17年。17年后，他決定不再等下去，于是他起程去見(jiàn)西班牙皇后請(qǐng)求援助?；屎蠓浅Ｙ澷p他的設(shè)想，并答應(yīng)賜給他船只。但是，水手們都怕死，沒(méi)有人愿意跟隨他。沒(méi)辦法，他只好在海邊抓住幾個(gè)水手，先是哀求，接著是勸告，最后用恫嚇的手段，逼迫他們?nèi)?。另一方面，他又?qǐng)求皇后釋放監(jiān)獄里的死囚，讓他們跟隨自己去冒險(xiǎn)。
　　一切準(zhǔn)備就緒，1492年8月的一天，哥倫布率領(lǐng)三艘帆船，開(kāi)始了一個(gè)具有劃時(shí)代意義的航行。剛航行了兩天，就有兩艘船破了，接著又在幾百平方公里的海藻中陷入了進(jìn)退兩難的困境。哥倫布親自撥開(kāi)海藻，才得以繼續(xù)航行。
　　在浩瀚無(wú)邊的大西洋航行了六七十天，還看不見(jiàn)陸地的影子，水手們都失望了，他們要求返航，否則就殺死哥倫布。哥倫布兼用鼓勵(lì)和高壓的手段，總算說(shuō)服了水手們。也是天無(wú)絕人之路，在前進(jìn)的途中，哥倫布忽然看見(jiàn)一群海鳥(niǎo)向西南方向飛去。他立即命令艦隊(duì)改變航向，緊跟著這群海鳥(niǎo)。因?yàn)樗溃ｘB(niǎo)總是飛向有食物和適合于它們生活的地方，所以他估計(jì)附近可能有陸地。果然不出所料，他們很快就發(fā)現(xiàn)了那塊新大陸——美洲。
　　可以想象，如果哥倫布再等下去，必然會(huì)一生蹉跎空悲切，美洲新大陸的發(fā)現(xiàn)者也可能改換他人。哥倫布最終成了英雄，從美洲帶回大量黃金珠寶，并且得到國(guó)王的獎(jiǎng)賞，作為新大陸的發(fā)現(xiàn)者而名垂千古。
　　哥倫布的成功，完全源于他自身所具備的成功素質(zhì)。在他的個(gè)性中，包含了自信、熱情、勇氣、不畏艱難、持之以恒等因素，然而最終促使他成功的，是他的行動(dòng)。因?yàn)樾袆?dòng)，他結(jié)束了17年苦苦的等待，因?yàn)樾袆?dòng)，他將遠(yuǎn)航的主動(dòng)權(quán)緊緊握在自己手里，因?yàn)樾袆?dòng)，他實(shí)現(xiàn)了人類航海事業(yè)的偉大跨越。
　　生活中，幾乎所有的人都有綺麗的夢(mèng)想，都希望有朝一日，能考入理想的學(xué)府，事業(yè)上能飛黃騰達(dá)。然而，縱觀蕓蕓眾生，真正的成功者，仍是寥若晨星，為什么呢？因?yàn)槲覀內(nèi)狈θ〉贸晒ψ铌P(guān)鍵的一步——行動(dòng)，持久不斷的行動(dòng)。你的夢(mèng)想僅僅是你美好前程的開(kāi)始，而要真正把這個(gè)夢(mèng)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，需要你實(shí)實(shí)在在的付出，需要你的行動(dòng)。
　　有這樣一個(gè)故事：一位滿腦子都是智能的教授與一位文盲相鄰而居，盡管兩人地位懸殊，知識(shí)水平和能力有天壤之別，可兩人都有一個(gè)共同的目標(biāo)：想成為一個(gè)富有的人。每天，教授翹著二郞腿，大談特談他的致富經(jīng)。文盲則在一旁虔誠(chéng)地聽(tīng)著，他非常欽佩教授的學(xué)識(shí)與智能，并且按照教授的致富設(shè)想去做。若干年后，文盲成了百萬(wàn)富翁，而教授仍還在空談他的致富理論。
　　只說(shuō)不做，再美好的藍(lán)圖也不可能變成現(xiàn)實(shí)，再完美的計(jì)劃也只是一紙空文。不采取行動(dòng)，你的夢(mèng)想永遠(yuǎn)只是美麗的肥皂泡，經(jīng)不起任何現(xiàn)實(shí)的碰撞。
　　在你現(xiàn)在正讀的這本書里，我們系統(tǒng)地總結(jié)出十種足以讓你在學(xué)業(yè)上、今后的事業(yè)上能取得輝煌成就的成功素質(zhì)及這些素質(zhì)的培養(yǎng)方法，但是，并不是說(shuō)只要你買了這本書，你就能成功，也不是說(shuō)你讀完這本書就能成功，而是你必須按書中的方法去做，只有反復(fù)實(shí)踐，這些素質(zhì)才能真正內(nèi)化為你自身素質(zhì)的一部分，你才能真正實(shí)現(xiàn)自己的人生夢(mèng)想。
　　正如世界第一潛能大師安東尼∙羅賓認(rèn)為：人生偉業(yè)不在于能知，而在于能行。即使你知道背課文是提高英語(yǔ)成績(jī)的捷徑，但是你不去實(shí)踐，你的英語(yǔ)成績(jī)能提高嗎？即使你知道考取清華北大的方法，但是你不使用這些方法，你的目標(biāo)能實(shí)現(xiàn)嗎？即使你知道自己的懶惰、拖沓、自私等缺點(diǎn)是自己成功的障礙，卻不想辦法去克服，你能取得你所希望的成就嗎？只有行動(dòng)才能給予你生活的力量與動(dòng)力，這個(gè)世界總是以你所做的事情來(lái)衡量你，沒(méi)有人會(huì)通過(guò)了解你的思想、情感來(lái)認(rèn)定你的價(jià)值。哪怕你的確是一個(gè)天才，也只能通過(guò)你的行動(dòng)、你的成就來(lái)證明你的存在和你的實(shí)力。
　　
　　第二節(jié)　行動(dòng)的魔力
　　
　　曾經(jīng)有一位非常成功的企業(yè)家，有人問(wèn)他：“請(qǐng)問(wèn)你為什么會(huì)成功？”
　　回答：“馬上行動(dòng)”。
　　那人又問(wèn)：“當(dāng)你遇到挫折時(shí)，你會(huì)怎么辦？”
　　回答：“馬上行動(dòng)?！?br />　　那人又問(wèn)：“當(dāng)你情緒低落時(shí)，你會(huì)怎么辦？”
　　回答：“馬上行動(dòng)。”
　　那人再問(wèn)：“除此之外，你其它的成功秘訣還有哪些？”
　　回答：“馬上行動(dòng)?！?br />　　看起來(lái)非常簡(jiǎn)單的四個(gè)字，但其中包含了取得成功的全部秘訣。那么，這四個(gè)字究竟有什么魔力呢？我們?cè)囍鴱囊晃唤?jīng)理訓(xùn)練推銷員的過(guò)程中，領(lǐng)略行動(dòng)對(duì)于成功的重要作用。
　　每一個(gè)推銷員都知道，挨家挨戶推銷時(shí)心理壓力很大，特別是早上進(jìn)行的第一次拜訪尤其困難。即使資深推銷員，也會(huì)有種種困擾。雖然他知道每天多少會(huì)遇到一點(diǎn)難堪，但是仍有機(jī)會(huì)爭(zhēng)取到不少生意，所以他認(rèn)為早上晚一點(diǎn)出去推銷沒(méi)什么關(guān)系。他可以多喝幾杯咖啡，在客戶附近多徘徊一會(huì)兒或做點(diǎn)其它事，來(lái)拖延對(duì)客戶的第一次拜訪。
　　針對(duì)這種心理，這位經(jīng)理采用一種自動(dòng)反應(yīng)的方式訓(xùn)練新手。他對(duì)即將開(kāi)始工作的推銷員解釋道：開(kāi)始推銷工作的唯一方法就是立刻開(kāi)始推銷，不要猶豫不決，不要顧東顧西，不要拖拖拉拉，應(yīng)該是這么做：把汽車停好，拿著你的樣品箱直接走到客戶家門口按門鈴，就像是自己下班回家一樣，然后禮貌地對(duì)客戶說(shuō)早安，并開(kāi)始推銷。這些都必須像條件反射一樣自動(dòng)進(jìn)行，根本用不著多想。這樣你的工作很快就可以活絡(luò)起來(lái)，在第二次、第三次拜訪時(shí)，就可以駕輕就熟，你的成績(jī)也會(huì)很好。
　　由此可知，行動(dòng)的魔力之一在于，它可以使你克服緊張，增加你的自信。一旦你開(kāi)始行動(dòng)，你便無(wú)所畏懼，只要你跨出第一步，便有勇氣跨出第二步、第三步……這樣，你每跨前一步，你距離目標(biāo)就更近一步，展現(xiàn)在你面前的道路就更加寬廣，你對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的信心就會(huì)進(jìn)一步增強(qiáng)。你要知道，所有的恐懼、畏縮、困難、險(xiǎn)境都不過(guò)是紙老虎，世上沒(méi)有比人更高的山，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，只要你不停地向目標(biāo)挺進(jìn)，你最終會(huì)擁有自己想要的成就。
　　行動(dòng)的魔力之二在于，它可以幫你挖掘自身潛力。對(duì)于潛能，我們?cè)谇懊嬲鹿?jié)已做過(guò)分析。我們知道，每個(gè)人都有巨大的潛能，它如一座巨大的冰山，潛藏于我們的體內(nèi)。而我們利用和發(fā)揮出來(lái)的能量，不過(guò)是冰山一角。美國(guó)心理學(xué)家米德指出：如果我們能再多利用自身潛能的1%，我們的生活、我們的事業(yè)將會(huì)有質(zhì)的飛躍。然而要實(shí)現(xiàn)這種飛躍，只能完全依靠你孜孜不倦的行動(dòng)。行動(dòng)，是你潛能的挖掘機(jī)，任何困難的克服，任何成就的取得，無(wú)不依靠你的行動(dòng)。
　　有一位高一學(xué)生，數(shù)學(xué)成績(jī)極不理想。我問(wèn)他原因，他說(shuō)：“我父母都是文盲，我的資質(zhì)又很‘差’，我覺(jué)得自己天生就不是學(xué)數(shù)學(xué)的料”。你相信他說(shuō)的話嗎？他真的不是學(xué)數(shù)學(xué)的料嗎？據(jù)我了解，這位學(xué)生的其它科目學(xué)得很好，數(shù)學(xué)之所以差，主要是因?yàn)榛A(chǔ)薄弱，覺(jué)得趕超無(wú)望，所以他放棄了對(duì)于數(shù)學(xué)科目的努力。針對(duì)他的這種情況，我給他規(guī)定了這樣一套學(xué)習(xí)方法：
　　在暑假期間，從書店買一本《高中同步訓(xùn)練經(jīng)典題集》，從最簡(jiǎn)單的集合概念開(kāi)始，每天完成30道習(xí)題，遇到不會(huì)的可以查課本或資料，或者問(wèn)老師。但有一點(diǎn)必須做到：對(duì)每一道題，都要總結(jié)出其考查知識(shí)點(diǎn)、解題突破口、解題思路及與本題相關(guān)的其它知識(shí)，并且要做好分析筆記。在我的監(jiān)督下，他整個(gè)假期共做了2000多道習(xí)題，而且對(duì)每道習(xí)題做了詳盡的分析?，F(xiàn)在，他已升入高三，依舊保持著經(jīng)常做題和分析試題的習(xí)慣，他的數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)谌嗄酥寥＝?jīng)常名列前茅，一個(gè)自認(rèn)為自己“不是學(xué)數(shù)學(xué)的料”的學(xué)生，成為眾多老師和學(xué)生眼中的數(shù)學(xué)奇才。
　　這一切是如何發(fā)生的呢？是依靠行動(dòng)。起初，他認(rèn)為自己“不是學(xué)數(shù)學(xué)的料”，覺(jué)得學(xué)數(shù)學(xué)太難了，于是在潛意識(shí)中對(duì)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)產(chǎn)生排斥，越是排斥，就越學(xué)不進(jìn)去。當(dāng)他做習(xí)題集時(shí)，開(kāi)始是被迫的，但由于是從最簡(jiǎn)單的做起，比較容易，加之對(duì)習(xí)題的分析過(guò)程正是對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的記憶、理解的過(guò)程，所以很快就會(huì)產(chǎn)生成就感。而這種成就感又進(jìn)一步激發(fā)其學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的熱情，有了學(xué)習(xí)的熱情，他的潛力就被一點(diǎn)一點(diǎn)地挖掘出來(lái)，從而在短時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)成績(jī)的趕超。
　　其實(shí)，我們每個(gè)人都有非常巨大的潛能，如不去開(kāi)發(fā)，你的潛能就會(huì)逐漸被荒廢，反之，你就會(huì)成為某一方面的奇才，而開(kāi)發(fā)潛能的這把鑰匙，就是你的行動(dòng)。
　　　第三節(jié)　激發(fā)你的行動(dòng)力
　　
　　我們都知道行動(dòng)對(duì)于成功的重要作用，都知道“百聞不如一見(jiàn)，百見(jiàn)不如一干”的道理，但在我們的生活中，真正為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而全力以赴的人卻很少。我曾在所教的班里推行過(guò)一套“鏈?zhǔn)接洃浄ā保ê笪挠姓鹿?jié)詳細(xì)介紹），使用這套方法，可以使學(xué)生的記憶效率提高到85%以上，但是每天必須比別人多付出半小時(shí)左右。這一方法在班內(nèi)得到了一致認(rèn)可，都覺(jué)得這樣做肯定會(huì)大幅度提高學(xué)習(xí)效率，成績(jī)肯定會(huì)穩(wěn)步上升。但實(shí)際上，真正堅(jiān)持下來(lái)的，卻是鳳毛麟角。問(wèn)其原因，主要是沒(méi)有時(shí)間。其實(shí)，不就是每天半小時(shí)嗎？一天中，你從早上起床到晚上休息，浪費(fèi)掉的又何止半小時(shí)呢？只要你每天擠出半小時(shí)，你的成績(jī)就可以飛速上升，你的夢(mèng)想就可以提前實(shí)現(xiàn)，這是誰(shuí)都能夠想到好處，但仍有大量的學(xué)生不愿按此采取行動(dòng)，寧愿保持傳統(tǒng)的、低效率的學(xué)習(xí)方法。
　　那么，究竟是哪些因素制約學(xué)生采取積極的行動(dòng)呢？根據(jù)心理學(xué)研究可知，人之所以懶于行動(dòng)，主要是兩方面的原因：一是對(duì)行為后果的不確定性，即沒(méi)有明確的目標(biāo)；二是缺乏科學(xué)的激勵(lì)機(jī)制。所以我們可以針對(duì)性地采取以下措施，來(lái)促進(jìn)自己采取積極的行動(dòng)。
　　1.確立明確的奮斗目標(biāo)
　　我曾調(diào)查過(guò)許多學(xué)生，問(wèn)他們上高中的目的是什么？大多數(shù)同學(xué)都會(huì)回答：“考大學(xué)”。我接著又提出以下問(wèn)題：
　　你準(zhǔn)備考哪一類大學(xué)？是名校？還是重點(diǎn)？還是普通高校？
　　你會(huì)選擇哪所大學(xué)？
　　你會(huì)選擇什么專業(yè)？
　　你為什么要考大學(xué)？考大學(xué)對(duì)你的生活、你的生命意味著什么？
　　考大學(xué)是否是你高中生涯最重要的任務(wù)？
　　你現(xiàn)在離你的大學(xué)目標(biāo)還有多遠(yuǎn)？
　　你現(xiàn)在最迫切的任務(wù)是什么？
　　對(duì)于這些問(wèn)題，大多數(shù)學(xué)生不能很好回答，而這些又是作為一個(gè)高中生必須清楚的問(wèn)題。因?yàn)橹挥星宄诉@些問(wèn)題，你才能真正找到自己努力的方向，才能使自己心中的目標(biāo)更加明朗，而只有明朗的目標(biāo)，才會(huì)對(duì)你產(chǎn)生一種震撼，才能為你提供源源不絕的動(dòng)力。
　　2.確實(shí)下定決心，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而全力以赴
　　“想要”和“一定要”是不一樣的，想要的，不一定會(huì)實(shí)現(xiàn)，而一定要的，往往能變成現(xiàn)實(shí)。很多人時(shí)常把下決心掛在嘴邊隨便說(shuō)，今天說(shuō)“我決定要這么做”，明天說(shuō)“我決定要那么做”，后天又說(shuō)“我決定要放棄了”，他們沒(méi)有把下決心當(dāng)作一件嚴(yán)肅的事情，他們所謂的目標(biāo)也一定不可能實(shí)現(xiàn)。
　　真正下定的決心是一種強(qiáng)烈的欲望，是一種矢志不渝堅(jiān)貞，是不管有多大困難與障礙，也無(wú)法阻擋的一種銳氣。你說(shuō)你的目標(biāo)是考北大，那么你首先要問(wèn)一問(wèn)自己，究竟是“想”考北大，還是“一定要”考北大。如果是“一定要”考，你就必須馬上行動(dòng)，了解北大的招生要求、考北大需要具備什么條件，對(duì)高考總分及各門功課的分?jǐn)?shù)有什么要求，如何獲取保送生資格或降分資格，分析自己目前的狀況與北大要求的差距還有多遠(yuǎn)，并著手制定縮小這種差距的學(xué)習(xí)計(jì)劃，然后堅(jiān)持嚴(yán)格按計(jì)劃學(xué)習(xí)。你行動(dòng)越早，就越有希望實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)。
　　下定決心，就盡量不要給自己留任何退路，它需要你有一種破釜沉舟的勇氣，一個(gè)人只有將自己逼入絕境，才能激發(fā)體內(nèi)巨大的潛能。如果你真正下定了決心，你的決心就會(huì)幫你到底，無(wú)論遇到什么困難，決不退縮，決不放棄，直到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)為止。其實(shí)，下定決心是對(duì)自己提出了最嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，如果你敢于接受挑戰(zhàn)，你將日益堅(jiān)強(qiáng)，你將無(wú)往而不勝。
　　3.給自己一個(gè)時(shí)間和量的限定
　　無(wú)論是對(duì)于你的人生大目標(biāo)、核心目標(biāo)，還是你的中、短期目標(biāo)，都要給自己一個(gè)時(shí)間限定，對(duì)自己的短期目標(biāo)還要有一個(gè)量的限定，時(shí)間限定會(huì)讓你的行動(dòng)產(chǎn)生緊迫感，而量的限定會(huì)讓你的行動(dòng)產(chǎn)生成就感。以時(shí)間和量的限定為核心，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，會(huì)促使你不斷采取積極的行動(dòng)。我們看看中學(xué)生徐林是如何做的：
　　徐林現(xiàn)在剛上高三，他希望在高考中取得好成績(jī)，進(jìn)入自己理想的大學(xué)。而他現(xiàn)在班內(nèi)的排名是十五名左右，要想實(shí)現(xiàn)自己的這一目標(biāo)，他必須在高考時(shí)排在前五名。那么：
　　徐林的中期目標(biāo)是：高考前進(jìn)入前五名；
　　徐林的時(shí)間是：九個(gè)月（從九月到次年五月）
　　在這九個(gè)月中，他將面臨學(xué)校和市里組織的十次考試，他準(zhǔn)備將自己的目標(biāo)分期完成，即在每一次考試中都要有不同程度的進(jìn)步。他給自己的規(guī)定是：
　　第一次：進(jìn)入前十二名；
　　第二次：進(jìn)入前十名；
　　第三至第七次考試爭(zhēng)取每次考試前進(jìn)一名；
　　第八次考試全面進(jìn)入前五名；
　　第九、十次考試保持前五名的狀態(tài)。
　　為了實(shí)現(xiàn)自己的中期目標(biāo)，徐林對(duì)每周、每天的學(xué)習(xí)也作了非常具體的計(jì)劃（制定計(jì)劃的方法見(jiàn)第七單元《努力贏得更多的時(shí)間》），在他的學(xué)習(xí)計(jì)劃中，不僅規(guī)定了自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，而且還結(jié)合老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度，制定了一系列中短期學(xué)習(xí)目標(biāo)，規(guī)定了具體的學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)的量。
　　這樣，無(wú)論什么時(shí)候，他都知道自己最需要做的事情是什么，下一步該如何行動(dòng)。而且隨著規(guī)定任務(wù)的完成，對(duì)自己的信心越來(lái)越足，學(xué)習(xí)本身也變得其樂(lè)無(wú)窮。當(dāng)然，最后他成功了。
　　4.要有促使行動(dòng)的約束機(jī)制和激勵(lì)機(jī)制
　　無(wú)論做什么事情，想要真正在這一領(lǐng)域有所成就，你必須經(jīng)歷一段非常艱難而又無(wú)奈的時(shí)光，因?yàn)槿魏晤I(lǐng)域的成功，都不像玩游戲過(guò)家家那樣簡(jiǎn)單。學(xué)習(xí)正是這樣，如果你只是想滿足自己求知的愿望，也許你的學(xué)習(xí)比較輕松，但如果你想在高考的激烈競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，你必須付出比別人更多的努力。
　　比起其他事情，高考成功更需要行動(dòng)，而且需要持續(xù)不斷的行動(dòng)。中學(xué)生由于經(jīng)歷較少，挫折體驗(yàn)較少，自制力普遍較差。所以要想保證自己能夠有持續(xù)不斷的積極行動(dòng)，需要有必要的行為約束機(jī)制和行為激勵(lì)機(jī)制。
　　行為約束機(jī)制就是規(guī)定自己可以做什么，不可以做什么，并自動(dòng)遵守。比如：
　　上課認(rèn)真聽(tīng)講，不看閑書，思想不能溜號(hào)；
　　周一至周六絕對(duì)不能看電視；
　　每天早上不遲于5：30起床，每天晚上不遲于11：00休息。
　　激勵(lì)機(jī)制是規(guī)定在自己完成某一小目標(biāo)，或取得一點(diǎn)成就后對(duì)自己的獎(jiǎng)勵(lì)，這種獎(jiǎng)勵(lì)有助于體驗(yàn)成就感，增強(qiáng)自信心。比如：
　　一日計(jì)劃完成，可以吃一枚巧克力；
　　一周計(jì)劃完成，可以買一盤自己喜歡的磁帶或雜志；
　　月考實(shí)現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)，獎(jiǎng)勵(lì)自己看一場(chǎng)電影。
　　特別需要注意的是，約束機(jī)制建立的基礎(chǔ)是滿足高考的需要，約束機(jī)制一旦建立，必須嚴(yán)格執(zhí)行，而不能虎頭蛇尾。激勵(lì)機(jī)制要適度，能起到激勵(lì)作用即可，而不能過(guò)分奢華。激勵(lì)機(jī)制必須是自己經(jīng)過(guò)艱苦努力，實(shí)現(xiàn)了某一目標(biāo)的情況下給予獎(jiǎng)勵(lì)，而不能濫用。
　　5.將以上四點(diǎn)清楚地寫下來(lái)
　　你不要單純地依靠記憶，一定要白紙黑字地寫下來(lái)，把你的目標(biāo)、你的決心、你的計(jì)劃、你的約束與激勵(lì)機(jī)制寫在一張紙上，張貼在你經(jīng)常能看得見(jiàn)的地方，這樣可以起到視覺(jué)暗示的作用。
　　6.每天兩次大聲朗讀你寫下的內(nèi)容
　　在早上起床后和晚上臨睡前，不妨大聲誦讀你寫下的東西，當(dāng)你朗讀時(shí)，你必須看到、感覺(jué)到和深信自己已經(jīng)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，已經(jīng)置身于理想的學(xué)府之中。
　　以上六點(diǎn)，是激發(fā)自己行動(dòng)力最有效的方法。雖然從表面上看來(lái)非常簡(jiǎn)單，但這卻是成功學(xué)鼻祖拿破侖∙希爾博士成功學(xué)的核心內(nèi)容之一。希爾博士一再叮嚀：“對(duì)一些沒(méi)有接受過(guò)嚴(yán)格心靈鍛煉的人來(lái)說(shuō)，以上六個(gè)步驟是‘行不通’的。你不要因?yàn)樗鼈冞^(guò)于簡(jiǎn)單就不以為然，不去利用，須知傳下這些步驟的人不是沒(méi)有完善意識(shí)和成功勇氣的平庸之輩，而是世界上經(jīng)濟(jì)和政治領(lǐng)域中頗為成功的一些杰出人物。如果你知道這六個(gè)步驟是經(jīng)過(guò)大發(fā)明家托馬斯∙愛(ài)迪生詳細(xì)審查并認(rèn)可的，可能你會(huì)有更大的信心。愛(ài)迪生終生服膺、實(shí)踐這六大步驟——他知道這些步驟不僅是致富的重要途徑，更是任何人要達(dá)到目標(biāo)的必經(jīng)之路。
　　　　第四節(jié)　擊敗影響行動(dòng)的兩大敵人
　
　　現(xiàn)實(shí)是此岸，理想是彼岸，中間有湍急的河流，行動(dòng)則是穿行于這條河上的渡船。沒(méi)有行動(dòng)，你根本無(wú)法抵達(dá)理想的彼岸，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。然而，行動(dòng)這條渡船并不是一帆風(fēng)順的，在駛向成功彼岸的航程中，你會(huì)遇到“拖延”和“借口”兩大強(qiáng)敵，這兩個(gè)敵人不斷限制和約束你的行動(dòng)，減弱你行動(dòng)的力度，最后甚至?xí)仁鼓惴艞壭袆?dòng)，放棄希望。如果你不能擊敗這兩大強(qiáng)敵，你就不能超越自己，更不可能超越別人。
　　一、克服拖延
　　拖延是眾多時(shí)間殺手中最可怕的一個(gè)，它被稱作無(wú)聲殺手，可以在你不知不覺(jué)中消耗你的時(shí)間，吞噬你的生命，這是一種最大的時(shí)間浪費(fèi)。拖延一旦成為一種習(xí)慣，你就會(huì)變得對(duì)荒廢時(shí)間熟視無(wú)睹，更嚴(yán)重的是，你會(huì)經(jīng)常為自己的失敗尋找借口。
　　在我們身邊有許多這樣的學(xué)生：他們只有到了規(guī)定的時(shí)間，才磨磨蹭蹭地走進(jìn)教室；只有等老師站在講臺(tái)上開(kāi)始講課，他才慢吞吞地翻開(kāi)課本，拿出文具，等他一切準(zhǔn)備好，開(kāi)始認(rèn)真聽(tīng)課，老師的課已經(jīng)講了一多半了；他們經(jīng)常遲到；經(jīng)常當(dāng)科代表站在跟前時(shí)，才想起要完成的作業(yè)，為了少挨批評(píng)，他們甚至可以干出抄襲作業(yè)的事情。他們不僅在學(xué)習(xí)上拖拖拉拉，在生活上同樣如此——他們細(xì)嚼慢咽地吃飯，磨磨蹭蹭地走路，不慌不忙地洗漱，懶懶散散地梳頭。對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，時(shí)間似乎過(guò)得特別慢，他們看起來(lái)不像是正在參與一場(chǎng)關(guān)系到自己命運(yùn)與前途的競(jìng)爭(zhēng)，倒像是非常慵懶而從容地徜徉于明媚的春光之中，充分享受著大自然賦予的這種恩惠。當(dāng)然，他們的學(xué)習(xí)成績(jī)可想而知——一塌胡涂。
　　其實(shí)，拖延現(xiàn)象在我們每個(gè)人的身上都有，不過(guò)出現(xiàn)頻率和表現(xiàn)方式各不相同。對(duì)于中學(xué)階段的你們來(lái)說(shuō)，正面臨著高考的嚴(yán)峻考驗(yàn)，要迎接撲面而來(lái)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，必須克服拖延這一惡習(xí)。因?yàn)樗芟ツ愕囊庵荆騺y你既定的計(jì)劃，降低你的學(xué)習(xí)效率，最后把你推向失敗的深淵，而要改變這一習(xí)慣，最好的辦法，就是建立一種新的習(xí)慣，即采取積極行動(dòng)來(lái)戰(zhàn)勝舊有習(xí)慣。你的行動(dòng)越早越好，不要再拖延，不要再等待，就讓自己從今天開(kāi)始，打響克服拖延的戰(zhàn)斗：
　　從今天開(kāi)始，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃的每一步驟。
　　從今天開(kāi)始，不再懶床。聽(tīng)到第一聲鈴響，就毫不猶豫地起床穿衣。
　　從今天開(kāi)始，加快洗漱速度。洗臉、刷牙、整理頭發(fā)的時(shí)間盡量縮短。
　　從今天開(kāi)始，加快吃飯速度。吃飯，現(xiàn)在只是補(bǔ)充能量的過(guò)程，而不是享受可口美味的時(shí)候。
　　從今天開(kāi)始，加快走路速度。不要再留戀一路的風(fēng)景，不再注視過(guò)往的面孔，三步并作兩步行，以最快的速度穿越那枯燥的三點(diǎn)一線。
　　從今天開(kāi)始，不再癡迷于精彩的電視節(jié)目。不再把自己寶貴的時(shí)間浪費(fèi)到雖然有趣但對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)毫無(wú)價(jià)值的事情上，將莫須有的娛樂(lè)、休閑全部拋到高考之后。
　　從今天開(kāi)始，課前就要做好上課準(zhǔn)備。把上課需要的書、筆記、各類文具備齊，放在合適的位置。
　　從今天開(kāi)始，及時(shí)完成課后作業(yè)，通過(guò)獨(dú)立思考，收獲成功的點(diǎn)點(diǎn)甘露。
　　就讓一切從今天開(kāi)始，馬上行動(dòng)，立刻去做，用今天的積極行動(dòng)，埋葬昨日的懶散與拖延，用今天全新的自我，探索明天的輝煌與成功。
　　
　　二、不要尋找任何借口
　　美國(guó)西點(diǎn)軍校是世界上最好的軍校，它曾經(jīng)為美國(guó)培養(yǎng)了無(wú)數(shù)優(yōu)秀的軍事人才和政界要人，為美國(guó)的繁榮和發(fā)展做出了突出的貢獻(xiàn)。
　　在西點(diǎn)軍校，一個(gè)新生學(xué)到的第一課是：無(wú)論什么時(shí)候，遇到學(xué)長(zhǎng)或軍官問(wèn)話，只能有四種回答：“報(bào)告長(zhǎng)官，是”、“報(bào)告長(zhǎng)官，不是”、“報(bào)告長(zhǎng)官，我不知道”、“報(bào)告長(zhǎng)官，沒(méi)有任何借口”。除此之外，不能多說(shuō)一個(gè)字。
　　“沒(méi)有任何借口”是西點(diǎn)軍校奉行的最重要的行為準(zhǔn)則，它強(qiáng)化的是每一位學(xué)員必須想盡辦法去完成任何一項(xiàng)任務(wù)，而不是為自己的失誤或失敗尋找借口，哪怕是看似合理的借口。其目的是為了讓學(xué)員學(xué)會(huì)適應(yīng)各種壓力，培養(yǎng)他們不達(dá)目的誓不罷休的毅力。
　　“沒(méi)有任何借口”看起來(lái)似乎很絕對(duì)，很不公平，但它卻是你奔向成功的又一把開(kāi)山利斧。因?yàn)槭澜鐚?duì)你的評(píng)價(jià)是看你做成了多少，而不是你做了多少，或者你為什么沒(méi)有做成，也就是說(shuō)是以你所取得的結(jié)果來(lái)衡量你的成敗，而并非你的付出。即使你為目標(biāo)付出再多，如結(jié)果是失敗的，那么你仍舊是一個(gè)失敗者（只對(duì)于這件事情），你能獲得的最多是人們的一點(diǎn)尊重與同情，成功的桂冠必然與你無(wú)緣。所以，無(wú)論是什么原因?qū)е碌氖?，都無(wú)須尋找借口，借口只能給自己一種精神安慰，對(duì)你的進(jìn)步與成功沒(méi)有絲毫益處。非但如此，借口還是一副麻醉劑，讓你暫時(shí)忘記失敗的痛楚，覺(jué)得失敗是理所當(dāng)然的。如果你心悅誠(chéng)服地認(rèn)可了這些借口，那么你就會(huì)被它們蒙蔽探索的眼睛，裹住前進(jìn)的雙腳。
　　面對(duì)失敗，你應(yīng)該做的是立刻從失敗的泥沼中站起來(lái)，直面失敗，分析失敗，從失敗中尋找成功的因素。在失敗的廢墟上建造成功的圣殿。
　　我們生活的世界是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)、充滿挑戰(zhàn)的世界，這種生活會(huì)伴隨我們的一生。在很小的時(shí)候，走路、說(shuō)話是一種挑戰(zhàn)；上了小學(xué)，騎自行車是一種挑戰(zhàn)；上了中學(xué)，升學(xué)又是一個(gè)更大的挑戰(zhàn)?？梢哉f(shuō)，在你的生活中，競(jìng)爭(zhēng)無(wú)處不在，挑戰(zhàn)無(wú)處不在。特別是在高中階段，你要經(jīng)歷無(wú)數(shù)次考驗(yàn)，無(wú)數(shù)次挫折。即使每一次失敗都可以讓你找一個(gè)合理的借口，但最后的高考卻不可能給你任何解釋的空間。因?yàn)楦咝５匿浫≈豢茨阕罱K的成績(jī)，而不會(huì)因?yàn)槟銊?dòng)聽(tīng)的借口就向你敞開(kāi)大門。所以，無(wú)論你遭遇到什么樣的失敗，決不要給自己找任何借口?！　　　?br />　　在你的學(xué)習(xí)生活中，你至少需要做到在以下幾個(gè)方面不要尋找借口：
　　1、不要為浪費(fèi)時(shí)間尋找借口
　　遲到、分神、做白日夢(mèng)、上課睡覺(jué)、看閑書等都是吞噬我們寶貴時(shí)間的殺手，而我們卻經(jīng)常為這些無(wú)情的殺手尋找借口：
　　今天鬧鐘壞了；
　　今天身體不舒服；
　　自己總是不能集中注意力；
　　自己太貪玩；
　　受到朋友的影響；
　　晚上休息不好；
　　……
　　我們總是憑借這些借口，堂而皇之地浪費(fèi)自己的時(shí)間，將目標(biāo)一天天擱置起來(lái)。浪費(fèi)時(shí)間本身就是對(duì)自己目標(biāo)最為嚴(yán)重的一種背叛，所以你應(yīng)該為自己的行為感到羞愧，而不是找借口來(lái)粉飾自己的蠢行。其實(shí)，正是由于這些借口，你和目標(biāo)的距離越來(lái)越遠(yuǎn)，你的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)更加遙遙無(wú)期。
　　你要知道，你的目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)自己的人生夢(mèng)想，是有朝一日成為你想成為的那個(gè)人，而不是僅僅滿足于現(xiàn)在的狀況。時(shí)間本身是冷酷無(wú)情的，它不會(huì)因?yàn)槟愕拿利惤杩诙鵀槟愣嗤Ａ粢幻?。所以你要想贏得更多的時(shí)間，必須把所有的精力、注意力用于向目標(biāo)奮進(jìn)的征程上，只有這樣，你才能抓住那稍縱即逝的每一秒種，構(gòu)筑自己的成功大廈。
　　2.不要為懶惰尋找借口
　　我曾對(duì)班內(nèi)請(qǐng)假的學(xué)生做過(guò)一個(gè)統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)有少數(shù)學(xué)生請(qǐng)病假的頻率明顯高于其他同學(xué)，后來(lái)我又去醫(yī)務(wù)室了解了一下，這幾位學(xué)生確實(shí)是那兒的?？汀Ｈ欢鴵?jù)學(xué)生家長(zhǎng)反映和我自己的觀察，這幾位學(xué)生并非身體羸弱，疾病纏身，不病的時(shí)候他們甚至是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的健將。再看他們的學(xué)習(xí)成績(jī)，幾乎都是班里倒數(shù)的?？磥?lái)，他們多病的玄機(jī)就在這里，他們的病，不完全是身體上的，而主要是思想上的懶惰。
　　當(dāng)你不愿意接受學(xué)校、老師和課堂的束縛，不愿接受生活對(duì)你的挑戰(zhàn)，不愿為理想和更好的生活狀態(tài)付出辛勞與汗水，你就會(huì)為自己的逃避與懶惰尋找一個(gè)合理的借口，而生病正是這樣的一個(gè)借口。所以從這個(gè)角度講，不是你得了病，而是你“需要”得病。
　　另一方面，懶惰本身是一種極其惡劣的精神狀態(tài)。一個(gè)人如果經(jīng)常處于這種狀態(tài)，他的生活就沒(méi)有激情，失去應(yīng)有的緊張與秩序。缺乏激情與秩序，他的思維也將變得僵化，身體的協(xié)調(diào)能力就會(huì)降低，心率也會(huì)變慢，血液流速也會(huì)減緩。這樣，他的免役力就會(huì)因此而下降，各種疾病便會(huì)乘虛而入。所謂“一懶百病生”，道理就在于此。
　　懶惰是成功的大敵，為懶惰尋找的種種借口，只能不斷滋生更多的不良習(xí)慣。它不僅可以摧垮你的身體，而且對(duì)你生活的各個(gè)方面都具有消極的破壞作用。它讓你的生活過(guò)得沒(méi)有目標(biāo)，渾渾噩噩；讓你對(duì)自己越來(lái)越?jīng)]有自信；讓你過(guò)度地放縱自己，變得連自己都討厭自己；它會(huì)消磨你的意志，打擊你的激情，最終讓你的生活一片黑暗。所以為懶惰尋找借口，其實(shí)就是加速自己的失敗。
　　3、不要為退縮尋找借口
　　退縮是一種消極的競(jìng)技狀態(tài)，它是自卑、怯懦的表現(xiàn)，“我不能”、“我不可以”是它的代名詞。退縮會(huì)令你不思進(jìn)取，唯唯諾諾，瞻前顧后，猶豫不決，徘徊不前，最終喪失行動(dòng)力，失去成功的大好機(jī)會(huì)。
　　許多所謂的“差生”并非由于他們真的就“差”，而是因?yàn)樗麄兊耐丝s。他們總是以“基礎(chǔ)差”、“環(huán)境差”、“家庭條件不好”、“朋友的引誘”、“自制力差”等理由為自己的退縮、停滯尋找借口，而不是想辦法迎頭趕上。你要知道，這些理由并非事實(shí)，以這些借口為由而“理所當(dāng)然”地退縮，必然會(huì)導(dǎo)致你更大的失敗?！?br />　　作為新世紀(jì)的青年，應(yīng)該如初升之陽(yáng)，朝氣蓬勃，斗志昂揚(yáng)，激情澎湃，意氣風(fēng)發(fā)，有著大無(wú)畏的開(kāi)拓精神和高漲的創(chuàng)造熱情，面對(duì)困難應(yīng)有一種銳意進(jìn)取的勇氣和不達(dá)目標(biāo)誓不罷休的決心。你要知道，世上沒(méi)有克服不了的困難，只有不能克服困難的人。只要你不以任何理由退縮，一往無(wú)前地奮斗，奮斗，再奮斗，最終你會(huì)取得你所希望的成功。
　　“沒(méi)有任何借口”是一種生存狀態(tài)，更是一種競(jìng)技狀態(tài)。欲想成功，就永遠(yuǎn)不要尋找借口，不要為浪費(fèi)時(shí)間而尋找借口，不要為懶惰尋找借口，不要為退縮尋找借口，更不要為失敗尋找借口。生活不需要借口，成功不需要借口。
　　　　超級(jí)回顧
　　
　　第一節(jié)　行動(dòng)是成就偉業(yè)的基礎(chǔ)
　　人生偉業(yè)不在于能知，而在于能行。你只能通過(guò)自己的行動(dòng)、成就來(lái)證明你的存在和你的實(shí)力。
　　第二節(jié)　行動(dòng)的魔力
　　1、它可以使你克服緊張，增加你的自信。
　　2、它可以幫你挖掘自身潛力。
　　第三節(jié)　激發(fā)你的行動(dòng)力
　　1．確立明確的奮斗目標(biāo)
　　2．確實(shí)下定決心，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而全力以赴
　　3．給自己一個(gè)時(shí)間和量的限定
　　4．要有促使行動(dòng)的約束機(jī)制和激勵(lì)機(jī)制
　　5．將以上四點(diǎn)清楚地寫下來(lái)。
　　6．每天兩次大聲朗讀你寫下的內(nèi)容
　　第四節(jié)　擊敗影響行動(dòng)的兩大敵人
　　一、克服拖延
　　二、不要尋找任何借口
　　1、不要為浪費(fèi)時(shí)間尋找借口
　　2.不要為懶惰尋找借口