蘇積蟬,蘇積蟬講師,蘇積蟬聯(lián)系方式,蘇積蟬培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
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蘇積蟬:趣味跳繩 
2016-01-20 36013

 

  大家都跳過(guò)繩吧,在玩的時(shí)候會(huì)發(fā)生很多事,不同的人會(huì)有不同反應(yīng),為什么呢?這是一個(gè)典型的團(tuán)隊(duì)活動(dòng),需要大家共同配合,怎樣取得最佳合作效果?這些問(wèn)題,您是否想過(guò)。讓我們帶著這些問(wèn)題,再玩一次跳繩。

目標(biāo):使學(xué)員互助合作形成共識(shí),完成低難度活動(dòng)。
  規(guī)則:請(qǐng)兩個(gè)人各握住繩子的一端,其他人要一起跳過(guò)繩子,所有人都跳過(guò)算一下,數(shù)一數(shù)整個(gè)團(tuán)隊(duì)總共能跳多少下。

 教具:粗棉繩一條。
  

       討論:
 ?。?) 當(dāng)有人被絆倒時(shí),各位當(dāng)時(shí)發(fā)出的第一個(gè)聲音是什么?
 ?。?) 發(fā)出聲音的人是刻意指責(zé)別人嗎?
 ?。?) 想一想自己是否不經(jīng)意就給別人造成壓力?
 ?。?) 接下來(lái)我們應(yīng)該怎么做,剛才的感覺(jué)才不會(huì)發(fā)生?


  注意:
 ?。?) 提醒膝蓋或腳部有傷者,視情況決定是否參與。
 ?。?) 場(chǎng)地宜選擇戶外草地進(jìn)行,以免受傷。
  (3) 合組跳繩時(shí)應(yīng)注意伙伴位置及距離,以免踏傷伙伴或互相碰撞。
  變化:
 ?。?) 可考慮不同的跳繩方式,如:每個(gè)學(xué)員依序進(jìn)入。
  (2) 可用兩條繩子,或變換用繩方向。

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