傳播心智智慧，激發(fā)心靈潛能！

修煉心智，覺醒幸福！

董波浪導(dǎo)師心性照見,與你渡緣

  《人生中最重要的六項(xiàng)修煉》
                                                  ----作者：董波浪

       人的一生是短暫且困苦的，若沒有經(jīng)營(yíng)好我們的人生，就會(huì)拿一生的時(shí)間在困苦和煩惱中度過！人生最大的悲哀就是錯(cuò)過和遺憾，沒有人希望自己的一生過的不快，過的不好，過的不幸福，也沒有人希望這一生默默無聞，無所建樹，無所成就，一事無成，都想在有限的時(shí)間里創(chuàng)造一個(gè)故事，而不是事故！都想一路通暢，可是路在何方？看不清前方的路，也不知前方有何路？時(shí)間就像一個(gè)小偷，偷偷地來，偷偷地走，不僅偷走了時(shí)間而且還偷走一個(gè)人的青春，和消磨了一個(gè)人的志向！人生最重的是什么？答案是：活在當(dāng)下！而要活在當(dāng)下，就要修煉我的心智，我們的心智決定了我們的人生的態(tài)度，人生的角度，人生的高度， 只有精進(jìn)修煉我們內(nèi)在心智覺醒，我們才能真正的達(dá)成人生的愿望，生命之輪的六項(xiàng)修煉起著決定性的影響，所以有心與聽聞?wù)咭黄饘W(xué)習(xí)成長(zhǎng)，共同進(jìn)步！

         第一項(xiàng)是心智的修煉：一個(gè)人內(nèi)在的心壞了，世界就壞了，心不好，世界就不好，一切唯心所造，唯識(shí)所變，心是本源，所有一切出發(fā)點(diǎn)，跟人的心智息息相關(guān)！沒有好的心智，就沒有好的人生故事，心智是一個(gè)人的根基，心智中包含了四大系統(tǒng)：心念系統(tǒng)，信念系統(tǒng)，行念系統(tǒng)，思維系統(tǒng)，每一個(gè)系統(tǒng)都影響著一個(gè)人的活法，影響著一個(gè)人生命的看法，只有完善心智模式，修煉心智才能在人生的過程中過的真實(shí)快樂，修煉心智為什么排在第一 ，只有好的心智，才會(huì)有好的思維，有好的思維，才會(huì)有好的思想，思想決定人生所想！你的心智是否發(fā)達(dá)，是否完善，從而影響人生的命運(yùn)！修煉心智的三大關(guān)鍵是，心念，行念，信念，什么是心念：就是一個(gè)人念頭的產(chǎn)生，有好的心念就有好的思念！心念的好壞，是決定一個(gè)人一念成魔， 還是一念成佛，心念至上是一個(gè)人修心，修境，修行的體現(xiàn)！只有好的心念才不會(huì)產(chǎn)生心靈的殘疾，身體的殘疾！行念就是：一個(gè)人行動(dòng)的念頭，行動(dòng)的深層次就是行為意識(shí)念頭的產(chǎn)生，只有精進(jìn)的行念才會(huì)做出行動(dòng)！如何修煉行念，有兩個(gè)方法，一個(gè)是深層次“愛的動(dòng)力”，愛會(huì)讓你付出行動(dòng)，找到愛的動(dòng)力，修煉愛的境界，提高深層次行念力！另一個(gè)就是“夢(mèng)想”，有夢(mèng)想就有希望，希望是一個(gè)人行動(dòng)的能量！第三個(gè)是修煉信念：有信念才有堅(jiān)定不移的相信，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的力量，修煉信念最好方式就是不斷的自我學(xué)習(xí)，不斷的自我超越，才能在第一項(xiàng)生命當(dāng)中發(fā)揮極其重要的力量！

         第二項(xiàng)是健康的修煉：假如健康是1，房子，車子，票子，兒子，妻子是0，沒有了1,再多的錢，也是沒有用，只有好的身體，才能承載一切的外物，心態(tài)是一個(gè)人健康根源，沒有好的心態(tài)，身體的質(zhì)量有待觀察，在我們周圍隨處可見因?yàn)榍榫w不好，心態(tài)不好，心靈不好，早去的不記其數(shù)，所以心態(tài)好就是一切的核心，修煉健康第一要素就是良好的心態(tài)，第二個(gè)均衡的營(yíng)養(yǎng)，第三個(gè)適量的運(yùn)動(dòng)，第四個(gè)充足的睡眠，做好基本四要素，還你一個(gè)良好的身體，如何讓身體更加健康有活力呢？黃帝內(nèi)經(jīng)告訴我們，身體是一個(gè)循環(huán)的系統(tǒng)，五臟六腑所運(yùn)作的方式就是一個(gè)系統(tǒng)的工程！
比如我們?cè)诹璩?點(diǎn)-3點(diǎn)（丑時(shí)）是肝經(jīng)開穴運(yùn)轉(zhuǎn)排毒的時(shí)間，丑時(shí)肝經(jīng)旺。丑時(shí)不睡晚，臉上不長(zhǎng)斑；
中醫(yī)理論認(rèn)為：“肝藏血。”“人臥則血?dú)w于肝。”如果丑時(shí)不能入睡，肝臟還在輸出能量支持人的思維和行動(dòng)，就無法完成新陳代謝。所以丑時(shí)前未能入睡者，面色青灰，情志怠慢而燥，易生肝病，凌晨3點(diǎn)-5點(diǎn)（寅時(shí)）是肺經(jīng)開穴運(yùn)行的時(shí)間。寅時(shí)肺經(jīng)旺，寅時(shí)睡得熟，色紅精氣足。
“肺朝百脈?！备卧诔髸r(shí)把血液推陳出新之后，將新鮮血液提供給肺，通過肺送往全身。所以，人在清晨面色紅潤(rùn)，精力充沛。寅時(shí)，有肺病者反映最為強(qiáng)烈，如咳或哮喘而醒。
凌晨5點(diǎn)-7點(diǎn)（卯時(shí)）這段時(shí)間是手陽(yáng)明大腸經(jīng)開穴運(yùn)行的時(shí)間 卯時(shí)大腸經(jīng)旺，卯時(shí)大腸活動(dòng)，排毒渣滓出；
“肺與大腸相表里。”肺將充足的新鮮血液布滿全身，緊接著促進(jìn)大腸進(jìn)入興奮狀態(tài)，完成吸收食物中的水分和營(yíng)養(yǎng)、排出渣滓的過程。清晨起床后最好排大便。
所以第一個(gè)要做的就是看看人體的運(yùn)作方式，只有清楚了解人身體的結(jié)構(gòu)十二時(shí)辰和人體經(jīng)絡(luò)時(shí)表，這樣你才能了解自己的身體，保護(hù)好自己的健康，除了我們對(duì)知識(shí)了解以外，更重要是你的內(nèi)在思維，自我健康的觀念和行動(dòng)力上！做好自己健康的修煉，養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣，早起早睡，練習(xí)基本養(yǎng)生操！我認(rèn)識(shí)幾個(gè)事業(yè)成功的老板，一見面你可以看見8個(gè)月的肚子，好像老板就在比肚子，實(shí)則是身體極度虛弱，無法有效消耗身體的能量，所積累的肥肉和脂肪，今天商場(chǎng)上有多少老板忙生意，不顧身體的狀況，最后只帶著傷痛的心遺憾的離開了這個(gè)世界，所以今天我們要開始保護(hù)好自己的身體，沒有好的身體，贏的只是現(xiàn)在一點(diǎn)，輸?shù)膮s是未來一切，別人就占你的妻子，打你的孩子 ，用你的票子，開你的車子，住你的房子，還有什么比這個(gè)更大的心痛了！今天環(huán)境極其的惡劣，空氣質(zhì)量不好，食物又沒有保障，到處都是充滿危險(xiǎn)和實(shí)驗(yàn)，實(shí)在痛心疾首，所以要好好的愛自己吧，不想再舉例了，實(shí)屬心寒，今天唯有好好的過好當(dāng)下，用心的對(duì)待每件事情，好好修煉自己的第二項(xiàng)健康！

       第三項(xiàng)是家庭的修煉：家庭是幸福的巷灣，避風(fēng)的場(chǎng)所，溫暖的樂園，人的天倫之樂莫過有一個(gè)幸福的家庭，家是一個(gè)人承載事業(yè)的根基，沒有美滿的家庭，賺再多的錢也感覺不到幸福，修煉的目的就是一個(gè)人找到真我的快樂，和心靈自由，為什么家這么重要，因?yàn)樗幸磺械年P(guān)系都從家開始延續(xù)的，家是一個(gè)個(gè)小團(tuán)隊(duì)的凝聚，是一個(gè)個(gè)血脈的傳承，更是一個(gè)讓人獲得人生幸福本源的地方。
家庭的修煉在于一個(gè)人是否心系家的關(guān)懷，家的關(guān)愛，家的關(guān)心，不要忙于工作而忽視了親人的情感交流，有多少破碎的家庭都是因?yàn)槊τ诠ぷ?，或者事業(yè)，生意而失去溫暖的家庭，任何一個(gè)人成功的背后都有無數(shù)個(gè)家庭的支持與關(guān)注，一個(gè)人若是沒有家的根基，就會(huì)隨風(fēng)而倒，深層次的解義是：父母是天地，妻子是支柱，沒有天地的保佑，支柱的支持，家是不穩(wěn)的。事實(shí)已經(jīng)證明：凡是家庭破敗的人，成功的人都非常的少，而且辛苦又艱難！一個(gè)人失去了家的助力，他是無助的，也很難有所成就，沒有堵風(fēng)的墻為你遮風(fēng)擋雨，保駕護(hù)航，用古人說：妻子是承載丈夫的福根，一個(gè)好女人，就是家庭的幸福，凡是對(duì)老婆好的男人都可以得到女人愿力相助。在家庭修煉中最重要是兩點(diǎn)：一點(diǎn)是包容，一點(diǎn)是信任，沒有包容就是會(huì)嫌棄，嫌棄就會(huì)別離，痛苦就會(huì)產(chǎn)生，家庭就會(huì)影響，人生就會(huì)敗退，一個(gè)包容力強(qiáng)的人，往往是讓方感到愧欠自己，讓對(duì)方總是做的更多來彌補(bǔ)自己的心欠，包容力修煉來自于，調(diào)整自己的注意力和調(diào)整自己對(duì)當(dāng)下的感悟！注意你所積極的一面，不要注意你不想要的一面，注意你要的一面，不要注意影響你心情的一面，若真的難受，就等心情平靜時(shí)，來跟對(duì)方溝通你的情感！人只有經(jīng)歷過大起大落的人，生死離別的人更會(huì)珍惜當(dāng)下的生活，所以包容對(duì)方嗎，今生相聚不易，好好珍惜！第二點(diǎn)就是信任：信任是婚姻的基礎(chǔ)，沒有信任就沒有相信，就會(huì)產(chǎn)生彼此猜疑，夫妻之間最怕就是猜疑，同事之間最怕就是猜忌，親人之間最怕是猜測(cè)，所以不要觸摸底線，因?yàn)樽類勰愕娜耸遣幌肽阌挟愋?，每個(gè)人都需要尊重和專一，愛對(duì)方就信任對(duì)方，哪怕出現(xiàn)底線也會(huì)因?yàn)槟愕南嘈哦然瘜?duì)方，若真正出現(xiàn)不信任的事跡也要用心去消度它，因?yàn)橄嘀嗍?，相愛不容易呀！這是第三項(xiàng)修煉！
       第四項(xiàng)是事業(yè)的修煉：一個(gè)人有事業(yè)就會(huì)有源源不盡的動(dòng)力，事業(yè)是家庭的重心，沒有事業(yè)的家庭幸福指數(shù)是不高的，因?yàn)槭聵I(yè)是提供經(jīng)濟(jì)的基礎(chǔ)，又是一個(gè)人成就人生價(jià)值的體現(xiàn)，特別是男人在今天這個(gè)社會(huì)，要想得到人們對(duì)你的敬重和愛戴，你真的需要有所建樹才行，在你的事業(yè)上做出公共有影響力的事跡和貢獻(xiàn)，幫助更多的人解決工作的困難，提供一個(gè)公共平臺(tái)讓更多的人承載了夢(mèng)想的起源！事業(yè)不等于工作，但高于工作的態(tài)度，如果我們的工作是用心在做，用情在做，用愛在做，你也是在做事業(yè)，因?yàn)槭聵I(yè)是一個(gè)人全身心的投入的體現(xiàn)，一個(gè)人的價(jià)值體現(xiàn)來自于事業(yè)的貢獻(xiàn)，在事業(yè)上要想成為一個(gè)有所成就的人，就必須全力以赴的對(duì)待每一天！世界潛能激勵(lì)大師博恩.崔西說過：一個(gè)人在自己行業(yè)專注5年以上就是專家，在自己的行業(yè)專注10年以上就是行家，在自己的領(lǐng)域?qū)Ｗ?5以上就是權(quán)威人士！所有成大事者都是在某個(gè)方面，某個(gè)領(lǐng)域最杰出專業(yè)的人，所以要想成為贏家首先成為專家，要想成為專家，必須專注，專心，專攻對(duì)待你的行業(yè)，從而成為最專業(yè)的人士獲得成功！古人云：聞道有先后，術(shù)業(yè)有專攻，精于勤，荒于嬉！所以要成為成功者就必須先修煉心性，磨煉自己意志，訓(xùn)練自己的能力，不斷自我超越，做到在自己的領(lǐng)域是別人無法超越，無法更換，無法替代的時(shí)候你就是最大的贏家，事業(yè)的成功必須先有態(tài)度，再有能力，后有能量，三者缺一無可，事業(yè)又不離開心智的顯現(xiàn)，健康的體魄，家庭的支持，所以事業(yè)的修煉要做到三大態(tài)度和二項(xiàng)技能和一項(xiàng)能量，三大態(tài)度第一個(gè)是學(xué)習(xí)的態(tài)度，世界上所有的障礙都是知識(shí)的障礙，所有的困惑都是無知的困感，有了知識(shí)你就明白，有了用知識(shí)你就智慧！學(xué)習(xí)是邁向成功的開始，學(xué)習(xí)的態(tài)度要認(rèn)真，要復(fù)習(xí)，要練習(xí)，要專業(yè)，要去用，學(xué)以致用，學(xué)習(xí)所解惑！第二個(gè)態(tài)度就是謙虛的態(tài)度，做人要明白，天外有天，人外有人，只有放低姿態(tài)才能獲得更多的施愛，因?yàn)槿巳硕枷矚g謙虛好學(xué)者，并且愿意幫助他們！第三個(gè)態(tài)度就是：服務(wù)的態(tài)度，做人一定要學(xué)會(huì)為人服務(wù)的態(tài)度，只有服務(wù)的態(tài)度不同，人生的結(jié)果就不同，服務(wù)是一個(gè)對(duì)待事物人格品質(zhì)的體現(xiàn)，沒有好的服務(wù)意識(shí)是不會(huì)把工作做到極至！所以服務(wù)的態(tài)度非常重要，是決定一個(gè)人事業(yè)成敗的關(guān)鍵！二項(xiàng)技能是，一項(xiàng)技能叫做：做人！一項(xiàng)技能叫做：做事！如何做人，做人要做到三誠(chéng)二下，哪三誠(chéng)：真誠(chéng)、誠(chéng)信、誠(chéng)實(shí)！哪二下：放得下，舍得下！如何做事，做事要做到三動(dòng)二心，哪三動(dòng)：心動(dòng)，感動(dòng)，行動(dòng)！哪二心：安心，放心！所以這是一個(gè)人成事的必備技能！最后一項(xiàng)能量是：精氣神,你所有的一切都來自于你的自己的狀態(tài)，狀態(tài)就是你的精神氣，修煉精氣神最好的方式就是訓(xùn)練你的體魄，磨練你的意志，修煉你的境界！

       第五項(xiàng)是財(cái)富的修煉：財(cái)富是一個(gè)人幸福的基礎(chǔ)，沒有財(cái)富也無法享受高品質(zhì)的生活，一個(gè)人的成功也包含了財(cái)富的擁有，財(cái)富的象征也是一個(gè)人價(jià)值的體現(xiàn)，財(cái)富可以解決90%以上生活所面臨的問題，有財(cái)富可以讓生活更有情調(diào)，享受高品質(zhì)物質(zhì)帶來的舒適，但是財(cái)富并不等于幸福或者擁有幸福！今天商業(yè)經(jīng)濟(jì)的年代，我們也在追求財(cái)富，但不會(huì)迷戀財(cái)富，財(cái)富的本質(zhì)是為人服務(wù)的，千萬不要末本倒置讓人為錢服務(wù)，錢是工具，用好了，就能服務(wù)于人，用不好就能痛苦于人！財(cái)富是如何賺到的，財(cái)富是價(jià)值交換過來的，擁有價(jià)值就可以創(chuàng)造財(cái)富，一個(gè)人最大的失敗不是沒有錢，而是沒有創(chuàng)造價(jià)值的能力！所以我們要有賺錢的能力或者工具，讓我們能在功利的年代很好活出人的尊嚴(yán)！修煉財(cái)富的三大方式，第一個(gè)就是與成功者學(xué)習(xí)，因?yàn)檫@個(gè)世界上“錢”的運(yùn)作是有規(guī)律的，有時(shí)間的，有流向的，所以跟成功者去學(xué)習(xí)如何賺錢，再借助別人的高度來拓展自己的視野，不斷提高自己價(jià)值的輸出，學(xué)會(huì)有效的行銷，在關(guān)鍵的時(shí)刻能主動(dòng)出擊，創(chuàng)造與別人服務(wù)的機(jī)會(huì)，在中國(guó)賺錢真是很難，因?yàn)橹袊?guó)的文化中人情味重，很多生意上的來往都是帶著復(fù)雜的關(guān)系，在自身有價(jià)值的同時(shí)，也要懂得人際關(guān)際打點(diǎn)和交流！第二個(gè)就是借助一個(gè)平臺(tái)合作，有的公司實(shí)力很強(qiáng)，你要做的就是合作開發(fā)客戶，創(chuàng)造服務(wù)，但這一個(gè)需要你敏銳的洞察力和市場(chǎng)的調(diào)研能力！第三個(gè)就是找到專業(yè)人士為你工作，學(xué)習(xí)成功者，接近成功者，不斷去創(chuàng)造與成功者近距的關(guān)系，唯有不斷創(chuàng)造更大的平臺(tái)才能吸引更高級(jí)的人才，為企業(yè)服務(wù)！一家的企業(yè)成敗就是人才的成敗，選、育、用、留是老板首要達(dá)成的學(xué)問，人才就是生產(chǎn)力！財(cái)富不僅僅體現(xiàn)在你的進(jìn)賬，還體現(xiàn)你的理財(cái)能力，不用心管理，財(cái)富就會(huì)流失，正確的理財(cái)理念，才能更好發(fā)揮錢所做的回報(bào)，曾經(jīng)我的一個(gè)朋友炒股，剛開始還賺了十幾萬元，后面越玩越大，最后不得不貸款來填自己的空隙，財(cái)富就像一把刀，你不會(huì)用它，它就會(huì)誤傷你，人的可悲之處就是有才華無法施展才華，讓才華無法轉(zhuǎn)化為財(cái)富，最后只能怨天尤人！錢是一種價(jià)值的交換，若站在錢的角度就要?jiǎng)?chuàng)造有價(jià)值來等換，所以修煉財(cái)富唯一的通路，就是不斷提高對(duì)自身提供服務(wù)的質(zhì)量，才可換來更高的價(jià)值！投資者的財(cái)富同樣在選擇項(xiàng)目時(shí)也會(huì)存風(fēng)險(xiǎn)，大投資家也是冒著所有財(cái)產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)來做投資，沒有價(jià)值的回報(bào)是不會(huì)拿風(fēng)險(xiǎn)來做投資的！所以一切的根源，還是利益的驅(qū)動(dòng)，價(jià)值的交換，不斷提高自身價(jià)值，產(chǎn)品附加值，來達(dá)成利益的合作！在用錢理念上，對(duì)親人要敢花錢，對(duì)朋友要不怕用錢，錢用好了就是工具，增加感情，互通友誼，用不好，就是成為傷人的工具，彼此傷心，感情破裂，所以金錢的目的就是為人類服務(wù)，正確金錢觀才是正確理財(cái)理念！第五項(xiàng)就是財(cái)富的修煉，
       第六項(xiàng)是人際關(guān)系的修煉：在中國(guó)有關(guān)系辦事很方便，沒關(guān)系辦事就會(huì)很隨變，所以人際關(guān)系是你成功的路上一道圣詣，它有著不可小視的力量，人際關(guān)系包含了各種關(guān)系，親人關(guān)系，朋友關(guān)系，領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系，同事關(guān)系，商人關(guān)系，等等關(guān)系，但重要是在人際關(guān)系交往中要注意五點(diǎn)，第一點(diǎn)：不要求財(cái)而害人，第二點(diǎn)：不要求名而誤人，第三點(diǎn)：不要求利而傷人，第四點(diǎn)：不要求位而氣人，第五點(diǎn)：不要求色而小人！在人際交往過程中同時(shí)做到做三誠(chéng)，誠(chéng)心，誠(chéng)實(shí)，誠(chéng)信的對(duì)待別人，才能獲得別人對(duì)你的贊許！一個(gè)人自我修煉的過程，就是不斷對(duì)自我要求的方式，只有用心對(duì)待每一次的人和事，你就會(huì)得到不一樣的成果！人際交往中能否交到真心朋友，知心朋友，需要你的付出和了解，有緣結(jié)識(shí)，緣起是因?yàn)橛行?，緣滅是因?yàn)闊o情，所以要想真正的交到真心和知心的朋友，要做到有心，有情對(duì)待一個(gè)人，在結(jié)識(shí)的過程中，需要真誠(chéng)的互相去了解對(duì)方，多見幾次面，多帶幾個(gè)朋友相互認(rèn)識(shí)，多參加他的活動(dòng)，在不斷了解中就會(huì)讓對(duì)方對(duì)你了解，從而互相結(jié)緣而識(shí)！在交往人際關(guān)系中，有三類關(guān)系非常重要，第一個(gè)愛人，包含了老婆，第二類就是老師，導(dǎo)師，上司，第三類就是朋友，這三類的關(guān)系決定了你的命運(yùn)高度，有你多優(yōu)秀看誰在指點(diǎn)你，你有多成功看誰在幫你，你有多快樂，看誰在和你一起，所以在交往中，人際關(guān)系不可小視，一個(gè)好的關(guān)系能讓你成名得利，一個(gè)壞的關(guān)系能讓你聲名破敗，所以人際的重點(diǎn)就是交到貴人，遠(yuǎn)離小人，在人際關(guān)系中要做到用心交三種人，遠(yuǎn)離三種人，交有學(xué)問的人，交有結(jié)果的人，交有人格的人，遠(yuǎn)離不勞而獲的人，遠(yuǎn)離貪懶的人，遠(yuǎn)離色欲無限的人。在今天這個(gè)財(cái)名利益的社會(huì)，做到真君子實(shí)在太難，水混了難免會(huì)沾到身上，所以要修煉人際關(guān)系就從凈心，修心，和正確人生觀，價(jià)值觀，金錢觀，處世觀來達(dá)成高質(zhì)量的人際關(guān)系！
       總結(jié)：人生中最重要的六項(xiàng)修煉是決定我們一生是：幸福美好，還是平凡平淡，需要我們?nèi)硇牡耐度肓?xiàng)修煉當(dāng)中，不斷的精進(jìn)，不斷自我完善，不斷自我超越，活出真我的人生，綻放出最精彩的生命傳奇！