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劉珈宇:何為家庭系統(tǒng)排列
2016-01-20 46489
家庭系統(tǒng)排列,又稱系統(tǒng)排列,是由德國(guó)當(dāng)代心理治療大師海靈格先生歷經(jīng)30年整合發(fā)展而來(lái)的。在歐洲,家庭系統(tǒng)排列是最近10余年間發(fā)展最為迅速的一種心理治療方法。由于系統(tǒng)排列能夠幫助人快速取得系統(tǒng)里隱藏的資料,對(duì)事情的處理有更清晰的了解,目前已經(jīng)和組織管理、教育、醫(yī)療等其他領(lǐng)域相結(jié)合,發(fā)展成新的學(xué)問(wèn)和解決問(wèn)題的方法。
 
系統(tǒng)排列是一門(mén)學(xué)問(wèn):幫助我們穿透家庭表面現(xiàn)象的迷霧,洞察家庭中隱藏的真相的學(xué)問(wèn)。系統(tǒng)排列是一種方法:通過(guò)代表的自發(fā)反應(yīng),幫助我們直達(dá)家庭問(wèn)題的核心,并能很快找到解決之道的方法。
 
系統(tǒng)排列是有史以來(lái)最深刻、最強(qiáng)而有力的心理治療之一,它跳脫細(xì)節(jié),直達(dá)問(wèn)題的核心、根源。故而系統(tǒng)排列能夠在短短幾十分鐘內(nèi),讓人生得到療愈、脫變、解脫以及根本的改變。
 
    為什么要做家排?
    1、破解建立和諧人際關(guān)系的密碼,解決人際關(guān)系的糾紛,從而達(dá)致和諧、圓滿的人際關(guān)系
    2、勇敢面對(duì)離婚,單親,領(lǐng)養(yǎng)/監(jiān)護(hù)問(wèn)題的勇氣
    3、了解家人之間的隔閡,沖突等系列家庭紛爭(zhēng)的核心秘密
    4、了解和重新認(rèn)識(shí)痛苦的家庭境況如離婚,單親家庭,墮胎,親子關(guān)系等問(wèn)題核心根源
    5、樂(lè)觀的面對(duì)疾病,肉體上的痛楚,情緒上的困擾與死亡,尋找真正的原因,以便主動(dòng)采取行動(dòng)去面對(duì)和療愈它
    6、了解和洞悉團(tuán)隊(duì)管理和企業(yè)經(jīng)營(yíng)中的各類沖突、紛爭(zhēng)背后真正的原因和正面動(dòng)機(jī),從而提升企業(yè)執(zhí)行力和行動(dòng)力
    7、了解更廣闊的生活層面和洞察力
    8、自我的提升和靈性的成長(zhǎng)
 
對(duì)于家排治療師的位置,在海靈格的很多書(shū)《在愛(ài)中升華》中談到過(guò):治療師在每個(gè)來(lái)訪者的系統(tǒng)里是排在最后的序位,來(lái)訪者是高于治療師的。首先透過(guò)來(lái)訪者,看到他(她)的父母、祖父母、以及更多的長(zhǎng)輩和家族祖先;治療師要站在中心不帶有任何經(jīng)驗(yàn)、任何想法地去體會(huì)每一個(gè)成員的感受,然后跳出來(lái),以一個(gè)完全旁觀者的角度,不帶有任何觀點(diǎn)、沒(méi)有評(píng)價(jià)、沒(méi)有好奇、沒(méi)有恐懼地如實(shí)的看待和面對(duì)問(wèn)題真相——即一切如是!
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對(duì)于家庭成員的代表有很多種方式來(lái)選擇:
一是治療師指定,因?yàn)橹委煄熌芨杏X(jué)到哪一個(gè)更與要代表的角色比較接近,因?yàn)橛行┤说膫€(gè)人信息在做代表時(shí)不能完全清空,所以具有其個(gè)人的特色。
 
二是來(lái)訪者自我確認(rèn),這樣也可以通過(guò)來(lái)訪者的一系列動(dòng)作和選定的代表來(lái)確認(rèn)這些被指定的人在他心中的位置和感覺(jué)。
 
三是在現(xiàn)場(chǎng)接收到某種信息而自動(dòng)上場(chǎng)的代表
 
對(duì)于代表的確認(rèn),很多人帶有質(zhì)疑:他的感覺(jué)是真的嗎?這是他的感覺(jué)還是被代表的角色的感覺(jué)?換一個(gè)人也會(huì)是這個(gè)反應(yīng)嗎?他這樣能夠幫助來(lái)訪者嗎?會(huì)不會(huì)影響治療效果呢?我的回答就是,那就是被代表的角色的感覺(jué),是真的;如果你認(rèn)為似乎那是那個(gè)人自己的反應(yīng),而我說(shuō):“外邊的世界沒(méi)有別人,只有你自己”!他們共振共頻了!如果說(shuō)真的發(fā)現(xiàn)個(gè)別的代表的確活在自己的狀態(tài)里,沒(méi)有進(jìn)入角色,治療師會(huì)換掉這個(gè)代表,這一切都不會(huì)影響治療的效果,因?yàn)閳?chǎng)會(huì)自動(dòng)運(yùn)作,而且是在家排以后,在他的生命里、家族里長(zhǎng)久的自動(dòng)運(yùn)作,這就是家排的特殊魅力。
 
作為角色代表他不需要知道自己代表的是誰(shuí),只要治療師授予他角色(無(wú)論是明確的指定還是內(nèi)心的確認(rèn)),有的時(shí)候甚至是治療師也不知道這個(gè)角色所代表的是什么,這就是海靈格常用的秘密的代表,但是隨著場(chǎng)的移動(dòng),一般很快就能確定這個(gè)角色代表的是什么或是誰(shuí)——大多是那些被家族遺忘或排除在外的人,更多的還是母親或父親,哪怕一開(kāi)始指定的這個(gè)代表是代表某件事或某種疾病,最終你會(huì)發(fā)現(xiàn),這個(gè)代表會(huì)成為家族中的某個(gè)人的角色!因?yàn)橛腥瞬艜?huì)有一切,才會(huì)有關(guān)系,才會(huì)有問(wèn)題,!
 
每一個(gè)家排都沒(méi)有固定的解決模式和套路,因?yàn)槊總€(gè)人的問(wèn)題不同,自然解決的方式也就各自不同。作為一個(gè)代表要完全清空自己,跟隨感覺(jué)的移動(dòng),去真實(shí)地體會(huì)和感受。作為場(chǎng)外的旁觀者,你只有去體會(huì)每個(gè)代表和整個(gè)場(chǎng)的感受,沒(méi)有權(quán)利去干預(yù)和影響場(chǎng)內(nèi)的一切,如有異議,可以在場(chǎng)下和治療師共同探討,但不可以當(dāng)場(chǎng)議論應(yīng)該如何或加以評(píng)判,甚至提出很多設(shè)想,這樣治療師會(huì)有權(quán)停止提問(wèn)——因?yàn)檫@樣會(huì)削弱場(chǎng)的力量。也就是不談?wù)搨€(gè)案的事情,不去干擾他影響他,讓其慢慢沉淀、消化、吸收。
 
做為一名家排治療師,要放空過(guò)去所有的經(jīng)驗(yàn)和學(xué)識(shí),完全的和場(chǎng)融合在一起,跟隨場(chǎng)的引領(lǐng),沒(méi)有預(yù)期的結(jié)果、沒(méi)有固定的模式、沒(méi)有任何主觀的想法,本著一切如是的態(tài)度,與道同行,才能成為一名合格的治療師。
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