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鄭東:健康的生活習慣（二）
2016-01-20 19253
二、上班習慣：
　　公務包里帶上幾小塊黑巧克力。吃上幾塊黑巧克力能為你補充能量，有助提高工作效率；而且黑巧克力富含多酚，有助抗老化。同時它的升糖指數低，有助控血糖。
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