如何判斷自己是哪個型號？

    經(jīng)常有朋友問怎么判斷自己的型號或問如何通過測試知道自己是哪一型，在這里集中回答一下大家的問題：

1、通過自我覺察找到自己的型號。

    找到自己的型號的關(guān)鍵是了解九個型號的核心特征，然后逐一對照，看自己和哪個型號最接近，首先需要明白的是判斷型號的關(guān)鍵是看動機(jī)，核心價值觀，不是外在行為表現(xiàn)。九型人格作為九種能量，每種型號的行為特征在每個人身上多少都會有一些，只是表現(xiàn)程度多少不同而已。那如何知道自己的動機(jī)和核心價值觀呢，這個需要自己深刻的自我察覺。核心價值觀反映了一個人在社會行為處事方面最看重的方面是什么，他決定了一個人的注意力焦點會投向哪里，以及一個人的精力會投向哪些領(lǐng)域，也表明了一個人生命能量的流動方向。九型人格的注意力焦點如下：
1號關(guān)注：對錯，細(xì)節(jié)，標(biāo)準(zhǔn)，規(guī)則。
2號關(guān)注：人際關(guān)系，對方的需要及別人的認(rèn)同。
3號關(guān)注：成功，成就，目標(biāo)，結(jié)果，效率。
4號關(guān)注：感覺，缺失的美好，意義，品味。
5號關(guān)注：知識，空間，喜歡分析，規(guī)律，事實。
6號關(guān)注：潛在的風(fēng)險，危機(jī)，安全問題。
7號關(guān)注：自由，快樂，更多選擇。
8號關(guān)注：權(quán)力、公平和正義。
9號關(guān)注：寧靜、和諧，渴望融入別人。

2、通過測試找到自己的型號
        通過做九型人格的測試量表。目前流行的有108、144和180道題的測試題，測試后看哪個或哪幾號型號的分?jǐn)?shù)最高，接下來關(guān)鍵是分析這幾個型號的關(guān)系，并需要自己的覺察最終確定，測試的作用在于能夠縮小范圍，迅速的了解自己和弄清楚自己目前所處的狀態(tài)。
        分析型號之間的關(guān)系，需要了解九型人格的基本理論知識，首先九型人格分為三個能量中心，2、3、4性格的人屬于心區(qū)，這類的人經(jīng)常經(jīng)驗到一種情緒是“悲傷”；心中心的三個型號都希望獲得別人的認(rèn)同，2號主要通過幫助別人，通過感受別人的感受找到自我的存在價值，3號希望獲得成就、地位、名譽(yù)等獲得別人的認(rèn)同，4號則是希望通過自己的獨特性獲得別人的認(rèn)同。5、6、7性格的人屬于腦區(qū)，這類的人經(jīng)常經(jīng)驗到的一種情緒是“焦慮/恐懼”；5號希望能夠獲得更大的知識和信息獲得安全感，6號則是把對安全的焦慮投射到環(huán)境中去，希望與同道中人結(jié)盟以獲得安全感，7號則是通過不斷的向外界獲得能量驅(qū)逐內(nèi)心的焦慮和不安全感。8、9、1性格的人屬于腹區(qū)，這類人經(jīng)常經(jīng)驗到的一種情緒是“憤怒”。8號憤怒外化，表現(xiàn)為不顧后果的表達(dá)憤怒，9號則是憤怒麻醉，表現(xiàn)為陽奉陰違，消極抵制，1號則是憤怒內(nèi)化，表現(xiàn)為怒而不宣，卻經(jīng)常批評別人。其次九型人格中每個號碼都有壓力與輕松狀態(tài)，如1號在壓力下像4號，輕松狀態(tài)下像7號；2號壓力像8號，輕松像4號；3號壓力像9號，輕松像6號；4號壓力像2號，輕松像1號；5號壓力像7號，輕松像8號；6號壓力像3號，輕松像9號；7號壓力像1號，輕松像5號；8號壓力像5號，輕松像2號；9號壓力像6號，輕松像3號。（注意：這里在壓力和輕松狀態(tài)下不是成為了另一個型號，而是以這個號碼的行為模式去呈現(xiàn)另一個型號的核心價值觀）。以8號為例，8號的核心價值觀是獲取權(quán)力和控制，但是當(dāng)8號面臨壓力時，會呈現(xiàn)出5號理智型的狀態(tài)，通過思考，重新獲得力量和方向，但核心還是為了權(quán)力，這時候的8號也會認(rèn)為，知識就是力量，知識可以改變命運，但是8號的理性思考的目的是基于獲得權(quán)力，把知識作為獲得權(quán)力的工具。同樣，8號在輕松狀態(tài)下會表現(xiàn)出2號的狀態(tài)，表現(xiàn)得樂于助人，對人友善，而人際關(guān)系的改善有助于8號獲得更大的權(quán)力。不管是在壓力表現(xiàn)出的5號的狀態(tài)還是輕松的狀態(tài)下表現(xiàn)出的2號的狀態(tài)，8號的核心價值觀并沒有改變。因此，如果一個測試結(jié)果是2、5、8號的得分最高，那么這個人是8號的概率就比較高。（作者：曹玉峰。九型人格微信公眾信號：ennsom）