在不少媒體上都頻頻提到了一份“婚愛(ài)持久的公式”，這是美國(guó)學(xué)者凱瑟琳。約翰遜經(jīng)調(diào)查研究后得出的結(jié)論，凱瑟琳會(huì)見(jiàn)過(guò)100對(duì)夫婦，他們結(jié)婚時(shí)間最短的是7年，最長(zhǎng)的是55年，這些夫婦持久愛(ài)情所具有的共同的公式基本包括如下方面：

　　共享公式：一個(gè)配偶在做早餐，另一個(gè)去遛狗，早餐后夫妻倆一起閱讀晨報(bào)，所有關(guān)系穩(wěn)定的夫婦幾乎都是這樣的。這些瑣事本身雖然不能產(chǎn)生快樂(lè)，但它為婚姻關(guān)系注入了信任和責(zé)任感。

　　諒解公式：愛(ài)情持久的夫婦很少爭(zhēng)吵，即使他們之間因產(chǎn)生矛盾而生氣，也會(huì)得到正確的處理。當(dāng)然，他們解決問(wèn)題的方法各有不同。多作鼓勵(lì)，效果會(huì)好得多。

　　滋養(yǎng)公式：當(dāng)配偶間把注意力集中在對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)上時(shí)，他們的婚姻就會(huì)得到滋養(yǎng)，這不是說(shuō)雙方都得是樂(lè)觀主義者，他們也可能是悲觀、急躁、憂郁性格的人。成熟的婚愛(ài)意味著，我們要接受我們都有缺點(diǎn)的現(xiàn)實(shí)。

　　改變公式：很多幸福的夫婦懂得改變自己，他們說(shuō)自己結(jié)婚后變得更好了，而他們的配偶也都同意這一點(diǎn)。

　　理解公式：對(duì)大多數(shù)夫婦來(lái)說(shuō)，對(duì)配偶保持忠誠(chéng)能使婚姻幸福，忠誠(chéng)是夫妻間的最基本要求，因而使你對(duì)伴侶的需要能保持一致，更易使你坦誠(chéng)和他（她）交談，不僅有助使他（她）談出感覺(jué)，也會(huì)使他（她）感到你理解他（她）。

　　平等公式：幸福的夫婦所具有的平等關(guān)系最清楚地表現(xiàn)在對(duì)財(cái)務(wù)管理上。每一對(duì)幸福的夫婦都毫無(wú)例外地說(shuō)，家庭收入是共同的，既不是他的也不是她的，他們從不為財(cái)政的支配而爭(zhēng)執(zhí)。

　　朋友公式：在這些婚愛(ài)持久的“朋友”中，妻子可以完全自由地追求自己的理想，她知道丈夫?qū)λ膼?ài)和尊重是無(wú)條件的，不管他是否理解她的決定。反之，丈夫亦然。

　　應(yīng)該說(shuō)，一份感情或者一個(gè)婚姻，要想幸福美滿，遵循上述的公式基本就可以做到，但為什么世間的婚姻不如意者甚多呢？我想，秘訣就在于兩個(gè)字：堅(jiān)持。