在感情的生活中，我們都希望幸?？鞓?lè)，那么怎么做才會(huì)幸福呢？其實(shí)方法有很多哦！

　　一、在常規(guī)日程中增添新鮮感

　　感情中最美好的部分在于戀人之間形成了一些慣例，如：星期六早上悠閑地依偎在一起；去附近那家最喜歡的壽司店；一起看最喜歡的電視節(jié)目。但如果太一成不變，可能會(huì)讓感情停滯不前，甚至變得無(wú)聊。因此，在情人節(jié)這一天，不妨做一些創(chuàng)新和冒險(xiǎn)的事情。研究發(fā)現(xiàn)，共同經(jīng)歷新鮮刺激活動(dòng)的情侶，感情質(zhì)量會(huì)顯著提高。

　　二、不要忽略在情人節(jié)表達(dá)感激

　　一 對(duì)有責(zé)任感、情感穩(wěn)定的情侶，標(biāo)識(shí)就是擁有感恩彼此的能力。如果你的伴侶懂得感恩，他才會(huì)更欣賞你，更感激你為他所付出的。有些情侶會(huì)覺(jué)得兩人關(guān)系很密 切，所以不用在情人節(jié)這一天特別感謝對(duì)方，而且也不好意思做這樣的事。這種想法是不對(duì)的，有很多感激之情都需要表達(dá)出來(lái)，要學(xué)會(huì)經(jīng)常對(duì)你的伴侶表達(dá)感激， 即使是一些很小的感恩手勢(shì)，也會(huì)令你的感情更成功。在情人節(jié)這樣的時(shí)間以一些比較正式的方法或儀式來(lái)表達(dá)愛(ài)意，會(huì)使兩人的感情升華到一種嚴(yán)肅而神圣的境界。

　　三、找個(gè)新鮮地點(diǎn)親吻和撫摸伴侶

　　情人節(jié)是一個(gè)與伴侶進(jìn)行性交流的好時(shí)機(jī)，非常有利于促進(jìn)情侶之間的感情。和諧健康的性生活是婚姻滿(mǎn)意度的重要組成部分。情人節(jié)可以用來(lái)作為釋放性能量的一個(gè)契機(jī)。在新鮮的地點(diǎn)撫摸和親吻對(duì)方或與愛(ài)侶共浴可以讓感情迅速升溫。你還可以嘗試下新的體位，增加些新奇的玩具并穿上撩人的性感內(nèi)衣。

　　四、為慶?；顒?dòng)增加神秘感和驚喜

　　研 究表明，當(dāng)人們收到意料之外的神秘禮物時(shí)，往往有更加積極的體驗(yàn)和感受，幸福感能持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間。所以你得為情人節(jié)禮物添加一些意想不到的元素。根據(jù)伴侶獨(dú) 特的口味和喜好增添驚喜，只要能做到他心里去，就不用在乎是不是做了電影里上演的那些事。好好想想他說(shuō)過(guò)想一起做什么嗎？你們兩個(gè)過(guò)去有什么值得懷念的故 事或約定？

　　五、為過(guò)去而歡慶

　　如 果你不打算做一些刺激的活動(dòng)，而決定用一些溫馨而常規(guī)的方式慶祝節(jié)日那也不是不可以?？梢宰屵@些活動(dòng)勾起對(duì)過(guò)去的美好回憶，研究表明，懷舊的感覺(jué)能幫助人 們感受到生命的意義。將懷舊元素融入進(jìn)來(lái)，記住珍貴的過(guò)去，有助于人們更加積極地迎接未來(lái)。為了找到懷舊情緒，不妨回到你們第一次約會(huì)的地點(diǎn)，再試試蜜月 時(shí)共同品嘗的招牌菜，或再到你們最喜愛(ài)的度假勝地旅行。