英國國家統(tǒng)計局公布一份深度調(diào)查結(jié)果，顯示通勤(上下班路程)影響個人幸福感，通勤所需時間越長，幸福感越低。

　　在這項調(diào)查中，英國國家統(tǒng)計局調(diào)查人員采集了6萬人的通勤時間和多項幸福指標(biāo)等信息。調(diào)查對象中91.5％為通勤者。

　　結(jié)果顯示，與非通勤者相比，通勤者對生活滿意度、日?；顒拥膬r值認同感、幸福感都較低，而焦慮程度較高。通勤時間每增加一分鐘，只有焦慮感隨之增加，其他幸福指標(biāo)都隨之降低。

　　調(diào)查人員發(fā)現(xiàn)，乘坐不同交通工具通勤對幸福感的影響有所不同。坐鐵路列車的影響甚于自駕。步行或騎自行車通勤同樣降低幸福感，可見這兩項運動雖然有益健 康，但緩解壓力的效果不如預(yù)期。騎自行車的通勤者，如果單程所花時間為16至30分鐘，快樂感低于以任何交通方式、單程時間少于16分鐘的通勤者。

　　乘坐公交車上下班的通勤者，對生活滿意度最低，而且更多地認為日常所從事的活動沒什么價值。

　　通勤3小時 幸福感回升

　　調(diào)查結(jié)果還顯示，上下班路上所花時間在61至90分鐘的通勤者，幸福感受影響程度最高，可一旦通勤時間達到或超過3小時，幸福感反而出現(xiàn)回升。

　　報告說：“在各項幸福指標(biāo)中，通勤對焦慮感和快樂心情的影響最大，這意味著通勤影響每天的情緒甚于總體生活滿意度或者日?；顒拥膬r值認同感?！?/p>