一、學(xué)員感言

5月31日，在當(dāng)眾講話口才培訓(xùn)基礎(chǔ)班課堂上，來(lái)自當(dāng)眾講話第23期的劉思源同學(xué)，在談及“當(dāng)眾講話前四堂課的進(jìn)步”時(shí)，運(yùn)用三個(gè)關(guān)鍵詞來(lái)加以總結(jié)，講得非常不錯(cuò)，現(xiàn)將相關(guān)內(nèi)容摘錄如下，供各位同學(xué)分享：

今天是對(duì)我們前面所學(xué)的四堂課的一個(gè)總結(jié)。開始我坐在下面，一直在回憶我最初來(lái)試聽(tīng)樊老師的當(dāng)眾講話時(shí)的一幕一幕，至今還歷歷在目。我清楚的記得當(dāng)時(shí)的情形：在試聽(tīng)課時(shí)我站在臺(tái)上的表現(xiàn)，手腳無(wú)措，臉部抽搐，手心冒汗。而另外有一名大叔，樊老師叫他上臺(tái)去講時(shí)，他上都不敢上去，嘴里不斷的念：我只是來(lái)了解一下的，來(lái)看看，我就不上去了?？赡芩灿X(jué)得不太好意思，后來(lái)在試聽(tīng)課還沒(méi)有結(jié)束的時(shí)候就溜走了。這過(guò)往的一幕一幕還在眼前，而今天我已經(jīng)敢于站上這個(gè)舞臺(tái)，我就用三個(gè)關(guān)鍵詞來(lái)談一下我這幾節(jié)課的一些收獲吧。

第一，自信。其實(shí)我是一個(gè)非常敏感的人，典型的巨蟹座人的物質(zhì)。往往將別人的想法或別人對(duì)我的看法看得非常重，特別敏感。聽(tīng)了樊老師講弗洛伊德的“本我自我和他我”這一理論后，我有了很大的突破，我覺(jué)得我更多的時(shí)間活在“他我”的陰影中，受“他我”的壓迫太多。人應(yīng)該為自己而活著，對(duì)自己應(yīng)當(dāng)好一些，這樣才會(huì)有進(jìn)步，才能找回自信。有了自信，你就一定會(huì)提高的。

第二，理念。以前當(dāng)眾講話時(shí)，我也知道自己的問(wèn)題在哪里。比如說(shuō)語(yǔ)速太快，講話時(shí)非常緊張，心跳很快，上臺(tái)后放不開等等。雖然我知道這些問(wèn)題，但是沒(méi)有好的辦法去鍛煉，去克服，去解決，去提高。但是通過(guò)這四堂課，通過(guò)樊老師發(fā)給我的資料，我找到了一些方法。比如說(shuō)，乘公交車上班時(shí)，車站離單位還有一段距離，在走路過(guò)程中我就將手機(jī)打開，在百度中搜索《光的贊歌》，然后拿10分鐘的時(shí)間來(lái)朗誦，或者回家拿份報(bào)紙來(lái)朗誦，時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)，我用這種理念來(lái)指導(dǎo)我的學(xué)習(xí)，我相信我的講話水平會(huì)慢慢提高的。

第三，氛圍。我是做技術(shù)的，如果我每天不主動(dòng)和別人說(shuō)話的話，我估計(jì)每天與我說(shuō)話的人不會(huì)超過(guò)5個(gè)。在樊老師這兒學(xué)習(xí)，就有非常好的氛圍，大家來(lái)這兒都是學(xué)習(xí)的，都是來(lái)提高口才的。班長(zhǎng)、副班長(zhǎng)的講話風(fēng)格，各位同學(xué)在講話方面表現(xiàn)出來(lái)的一些優(yōu)點(diǎn)，都值得我學(xué)習(xí)。

以上就是我學(xué)習(xí)樊老師當(dāng)眾講話4堂課的三點(diǎn)心得，希望能夠帶給大家一點(diǎn)啟發(fā)。

謝謝大家！

二、精彩點(diǎn)評(píng)

在學(xué)習(xí)“贊美式交際”一課時(shí)，來(lái)自當(dāng)眾講話24期的李松洋同學(xué)從相貌、品質(zhì)、行為三個(gè)方面對(duì)一位學(xué)員進(jìn)行了贊美。樊老師點(diǎn)評(píng)說(shuō)：“贊美他人時(shí)，一定要放開，用語(yǔ)方面千萬(wàn)不要猶疑，如果猶疑，你就不能將別人的某些方面撥高，聽(tīng)得人就會(huì)認(rèn)為你贊美得有點(diǎn)假。同時(shí)，贊美他人時(shí)，盡量不要用負(fù)面一些的話語(yǔ)，如果要用，只能用于自己的身上，不要用到你贊美的對(duì)象身上，否則別人聽(tīng)起來(lái)會(huì)相當(dāng)不舒服，你想去解釋也會(huì)越描越黑，希望大家能夠記住這兩點(diǎn)”，同學(xué)們釋然。

三、樊老師語(yǔ)錄

1、在當(dāng)眾講話中，想像的恐懼遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于真實(shí)的恐懼。而要克服恐懼，最好的辦法就是去體驗(yàn)恐懼。

2、懂得總結(jié)學(xué)習(xí)的進(jìn)步和變化，找到上一階段自己的變化或進(jìn)步，能夠?yàn)楹笃诘膶W(xué)習(xí)構(gòu)筑一個(gè)堅(jiān)實(shí)的支點(diǎn)。

3、為什么要學(xué)會(huì)贊美他人？這是因?yàn)槿说淖宰鹦男枰S護(hù)，而維護(hù)的最好方式就是贊美。

4、贊美他人可以改變自己的態(tài)度，重新審視和發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，讓自己變得更加自信。

5、工作中能力得不到很好的發(fā)揮，一個(gè)主要的原因就是缺少對(duì)他人的贊美，未能營(yíng)造出較好工作關(guān)系，獲得他人更多的支持和幫助。