真的是玩具嗎?它更是助你成長的工具
小時候有收過玩具嗎?讓您印象最深刻的玩具是什么?
記得小時候,有個親戚送了我一個自認為可以提升我學習能力的玩具。這個玩具上面有各式各樣的圖片,每當我選擇哪一個圖片時,就可以翻開下面蓋住的部份,來核對我說出來的英文單詞是否吻合答案。當時大人們都很高興我有這么樣的一個玩具,可以用來提升我的英文能力,但在我的心中:我一點也不喜歡這個玩具。原因有兩個:第一個,這就是間接的要我學習,并不是真的「玩具」;第二個原因,這個玩具玩過一次后就失去新鮮感了,一點也不經(jīng)玩,感覺所有的一切都是能夠被「操控」的。
盡管當時我表現(xiàn)的很開心,但其實這個「玩具」我只有在大家面前玩過一次之后,后來好像就不知道流落到哪個更小的親戚手上了,不知道他收到后的感想是什么?
時間回到現(xiàn)在,如果有種「玩具」,真的符合讓人可以「好好的玩」又「不會讓人覺得厭倦」,并且「真的可以讓人從中感受到自己獲得了幫助(不論是打發(fā)時間或是自我成長等)」,那該有多好?而且這一切都是「無法被操控,每次都是充滿新鮮感的」。這么久以來,能給我深刻感受到符合這四個條件的玩具,我認為就是潛意識圖像卡了吧!
人們的思想、語言、行為等往往都是發(fā)源于內(nèi)在的潛意識,而又有多少人真正地了解自己的潛意識呢?每當不同的事件、情境、對象出現(xiàn)時,更多的時候就是出現(xiàn)不同的應(yīng)對方式、解讀層面、情緒感受,總是一再地出現(xiàn)新鮮的、有趣的(或許有些并不是真的有趣)。這一切,不也就跟我們面臨到不同的玩具時所出現(xiàn)不同的反應(yīng)嗎?
如果真的有這么一種「東西」,應(yīng)用的范圍層面更廣、包含的使用年齡層更全面,又可以讓人樂在其中,每次總是能夠得到收獲、幫助、指引,那更是潛意識圖像卡能提供的最大的樂趣!
抽與選,尋找內(nèi)心的燈塔
為什么潛意識圖像卡更多的時候是使用「抽」卡,而不是「選」卡?抽牌前又為什么要洗牌?往往,這更多的目的是為了讓人們更能感覺到內(nèi)心的潛意識力量。
因為抽牌,我們無法預測看到的圖片或文字是什么;因為抽牌,我們不知道會面對了潛意識中哪個部分的自己;因為抽牌,讓我們更能夠不受局限地探索充滿驚奇的自我。
體驗過塔羅牌嗎?尚未接觸潛意識圖像卡前,我深深地著迷于塔羅牌帶給我的指引與希望。透過塔羅牌與解讀師給我的啟示,讓我在迷茫困惑時,彷佛大海中看到的遠方燈塔照射的亮光,彷佛燈塔的守望者一閃一閃地引導著我該去的地方,大聲呼喊著:「這條路便是你的道路,跟隨著我的指引吧!」
潛意識圖像卡獨特的是,同樣是在汪洋大海中,同樣是看到了遠方燈塔的亮光,但燈塔的守望者就是我自己,猶如自己正在指引著自己前往歸屬,而歸屬地有時還不會是只有一個目標,但這一切不管是要我往哪個方向前進,每座燈塔的守望者都是我自己,他們都默默把燈點亮,靜靜的讓燈發(fā)光,不催促也不強迫,因為他們都知道不管是哪個方向的燈塔,都是最適合我這艘船的目的地,而前往的路上都是安全的,盡管還是會有風有浪,但只要前行,就是會平安成功地到達,最后迎來的是自己與自己的擁抱。
在先前的分享文中我曾提到「蒙上面紗的中考生」,在整個過程中,我就像是那位中考生的副手一般,幫他尋找到他內(nèi)心中的燈塔,他愿意往哪個方向去,我就陪伴著他一同前行;途中如果改變念頭,我便在航海圖上協(xié)助船長尋找下一個燈塔。決定權(quán),一直是在船長-也就是中考生的手中。
所有的一切,都來源于自我
當人們探索潛意識的同時,也在不同地了解自我與覺察自我,在過程中更能夠幫助人們接受自己的特殊性與差異性,不需要經(jīng)由他人的評價和判斷。「不解釋」、「不分析」、「不反對」,就是三個潛意識圖像卡的原則。
榮格(Carl Jung)曾說:「在心理諮詢的過程中,如果你無法認識到來訪者的心理狀況,抑或是無法幫助來訪者發(fā)現(xiàn)自我的心理狀況,那一切都是徒勞無功。」
舉例來說,當一個年輕人進入到反叛期時,他很容易表現(xiàn)出憤世嫉俗的心理現(xiàn)象:他看著長輩的發(fā)型不順眼、他看著小孩的行為幼稚、他看著同齡的人思想不成熟,不管是他人眼中是否合乎期望,總是可以在其中挑出奈米般的骨頭。
阿文就是這樣的一個模樣,他的反叛期似乎在結(jié)婚受才真正開始。由于他是學理工的邏輯思維中,凡是講求證據(jù)、眼見為憑等理性的思維模式,對于心理學、潛意識、情緒,他內(nèi)心想的念頭是:「拉倒吧!」他與老婆的引爆點在于兩年前的一次旅行中發(fā)生的。
當時他們計劃了慶祝兩周年的婚姻生活的旅行時,老婆希望可以看看各個景點,好好利用難得的假期,但阿文認為旅行就是慢悠悠的就好,希望可以把時間用來享受生命,希望可以別安排太緊湊的行程。在爭執(zhí)之中,阿文脫口而出了:「沒有你的生活我可以更快樂!」;老婆猶如找到把掩蓋多年感受的蓋子掀開的時機,抱怨著:「一直以來你都對我不滿意,不管我做什么,你都覺得看不過去,都不合乎你的標準!」
夫妻倆一同前來諮詢,分別選了伴侶卡中的1號(兩人在一個畫有著雜亂方向的指示牌下)與51號(雙頭自行車,兩人各騎各的方向前進)來代表他們各自認為的婚姻給他們的意義與感受;顯而易見,這時候兩人的說法都是不同并充滿分歧的。
于是我在他們同意的前提下,代替兩人抽出代表「問題根源」的卡片:伴侶卡32號(一男一女抱在一起,外圍有繩子繞著他們)。這張卡片出現(xiàn)時,兩人都一致性地面露出不可置信的神情,也異口同聲地說:「我才不可能跟他/她一樣!」
「為什么你們覺得這張圖片是給你認為『你與對方一樣』?」我?guī)е⑿枴?/span>
「……」提問后是一陣的沉默。
打開僵局的是老婆,并說:「我看到的第一個反應(yīng),就是認為兩人是一體的,所以抱在一起,甚至希望有更強而有力的力量可以把兩個人結(jié)合在一起,所以外面有條繩子。」
「然后?為什么會覺得一樣?」
「因為那條繩子感覺并不是把兩個人綁死,而是順應(yīng)著兩人。兩人抱的越緊,繩子就越緊;兩人抱著越松,繩子也會跟著松開?!估掀耪f著。
「你的想法呢?」我詢問著阿文。
然而阿文并沒有給我任何的答案,他只是持續(xù)的看著自己的老婆,一起生活了兩年的老婆。
于是,我繼續(xù)的往下走。
「這條繩子意味著什么?」我說完,便再抽出一張牌:伴侶卡11號(一張臉包含了一個正面與一個側(cè)面,上方還有一藍一紅有翅膀的人像)。
阿文這時候終于發(fā)言:「其實,我就是你,你也就是我。」
老婆也帶著不可置信的神情看著阿文,因為這些話是從來不曾出現(xiàn)在他那超級理性的口中。
阿文說著他從小生活的環(huán)境中,總是看著父母如此的對待彼此,他也在心中默默地發(fā)誓:長大后絕對不要擁有一個像這樣的婚姻生活。然而神奇的是,每當人們越不想要得到什么,那一切彷佛在眼前迎接著自己。漸漸的,阿文開始厭煩自己、厭煩自己的婚姻為什么又像父母那樣的傷害彼此,于是變本加厲的更去挑剔自己的老婆。
「我想我們不需要再繼續(xù)往下進行了,」阿文說著,并握著老婆的手「我把這些話說出來,我想我知道該怎么做了!」
這樣的現(xiàn)象,其實不鮮見于我們的生活周遭。當我們的心理與人格再培養(yǎng)的過程中,會不斷地內(nèi)化各種外來的元素與適應(yīng)的歷程,也因為如此,潛意識的自己會不自覺的尋找跟自己「同類」的族群或?qū)ο蟆槭裁催@么容易?因為這一切也是潛意識的投射,于是尋找的「像自己的人」,一切就不再那么困難了。
事后,老婆也偷偷地透露著:「其實,我也跟他一樣的想法。我的父母也存在同樣的問題?,F(xiàn)在我才知道,我是在尋找個跟我一樣的『自己』。現(xiàn)在我知道找到了,我也會更愛這個『自己』。」
有趣嗎?潛意識的玩具,總是會帶給人們不同的驚喜與快樂的結(jié)局!