命運(yùn)坎坷意志堅(jiān)強(qiáng)的李清照（1084-約1155年）的文學(xué)創(chuàng)作非常豐富，包括詩(shī)、詞、散文等，以詞作最為后人稱(chēng)頌。18歲與太學(xué)生趙明誠(chéng)結(jié)婚后，生活相當(dāng)美滿(mǎn)，夫婦唱和詩(shī)詞，鑒賞書(shū)畫(huà)金石，在丈人中譽(yù)為夫妻的楷模。后金兵入侵，家鄉(xiāng)淪陷，舉家南遷，而且丈夫突然病死（趙明誠(chéng)死時(shí)她46歲），使她身心都受到極大的打擊?？墒?，她支撐著、抗?fàn)幹钸^(guò)了古稀之年。李清照的養(yǎng)生、長(zhǎng)壽得助于她自幼喜郊游，并為多種技藝的愛(ài)好者。由于喜歡戶(hù)外活動(dòng)，常常接觸大自然，除了筋骨得到鍛煉以外，也養(yǎng)成一種豁達(dá)、豪放的性格。晚年的李清照，雖生活’在國(guó)破家亡的境況中，但由于她自幼養(yǎng)成的豁達(dá)大方的素質(zhì)，使她以一弱女子而能經(jīng)受風(fēng)霜雨雪、天災(zāi)人禍的打擊，而意志卻更堅(jiān)強(qiáng)，得到古稀之壽。

     三明養(yǎng)生文化