課程大綱： 本課程總時(shí)間為半天（共計(jì)4小時(shí)），課程大綱如下： ㈠引言（15分鐘）（授課方式：講述與提問(wèn)） ⒈人生發(fā)展階段 ⒉工作的目的 ⒊競(jìng)爭(zhēng)的壓力 ⒋職場(chǎng)生存法則 ⒌職業(yè)心態(tài)調(diào)整 ⒍圓的畫(huà)法 ⒎你愿意選擇就業(yè)、職業(yè)還是事業(yè)？ ㈡職業(yè)規(guī)劃概述；（14分鐘） （授課方式：講述與提問(wèn)） ⒈職業(yè)生涯規(guī)劃定義 ⒉職業(yè)生涯規(guī)劃與人生規(guī)則 ⒊職業(yè)生涯規(guī)劃的意義 ⒋人生策劃—擇業(yè)與遷升 ㈢你想要什么？（1小時(shí)）（授課方法：心理測(cè)試與現(xiàn)場(chǎng)深度分析） ⒈自我分析 ①尋找一幅職業(yè)地圖——?dú)w零思考 ②發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在的需求 ⒉個(gè)人分析 ①“人格—職業(yè)”類(lèi)型匹配理論 ②現(xiàn)代魯賓遜游戲 ③性格與職業(yè)選擇 ④發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在的需求——自我分析 ㈣正確的職業(yè)價(jià)值觀；（1小時(shí)） （授課方式：講述與典型案例分析） 環(huán)境分析 ①職業(yè)發(fā)展與企業(yè)發(fā)展 ②公司分析 ③公司選擇 ④選擇一個(gè)好教練：選擇老板 ⑤老板的頭腦就是金礦 ⑥跟老板同步思考 ⑦老板的腦圖 ⑧奇勝——?jiǎng)?chuàng)新 ⑨大學(xué)生應(yīng)聘食品公司例子 ⑩應(yīng)聘成功的分析 ㈤職業(yè)發(fā)展計(jì)劃。（1個(gè)半小時(shí)）（授課方式：?jiǎn)l(fā)與現(xiàn)狀刨析及理論講授） 目前我們面臨的四大問(wèn)題 ⒈優(yōu)選被聘——?jiǎng)?chuàng)辦自己的人才市場(chǎng)，讓工作主動(dòng)來(lái)找你 ⑴超越同齡 ⑵什么是最好的就業(yè)？ ⒉“職業(yè)錨”理論 ⑴五種職業(yè)錨 ⑵思 考 ⑶注意問(wèn)題 ⑷目標(biāo)的作用 ⑸成功標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)容 Ⅰ外職業(yè)生涯目標(biāo) Ⅱ內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo) Ⅲ職業(yè)化水平 Ⅳ個(gè)人魅力的塑造 Ⅵ職業(yè)生涯新觀點(diǎn) Ⅶ遵守職業(yè)法規(guī)與道德 ㈥結(jié)束語(yǔ)（1分鐘） 共四個(gè)部分分成六個(gè)段落來(lái)講。