成功條件的科學(xué)—— 神經(jīng)聯(lián)想之調(diào)整 (五)

 安東尼羅賓接著舉例說(shuō)最近有一天，我在晚間新聞聽(tīng)到對(duì)隔天節(jié)目的預(yù)告，他們說(shuō)在明天的電視節(jié)目上，將請(qǐng)   到一位專家，用五分鐘治療恐懼癥。

　　安東尼羅賓說(shuō)這本來(lái)是他的專長(zhǎng)，他就是以這項(xiàng)專長(zhǎng)出名的，他上電視，在錄像機(jī)前消除人們的恐懼癥。所以，他想那位專家可能是他的學(xué)生之一，或者可能是他訓(xùn)練過(guò)的生理學(xué)家或是心理學(xué)家。

　　安東尼說(shuō)第二天早上，我打開(kāi)電視，發(fā)現(xiàn)那不是我的學(xué)生。那個(gè)人有消除恐懼癥的別種方法。

　　首先，他們把這個(gè)心理專家請(qǐng)到現(xiàn)場(chǎng)。他們說(shuō)：“看，他要消除這位男士的恐懼癥。”一位男士走上講臺(tái)。

　　主持人問(wèn)那位男士：“先生你對(duì)蛇有什么感覺(jué)呢?”

　　那個(gè)男的說(shuō)：“很害怕。”

　　安東尼說(shuō)如果是我，我在處理有恐懼癥的人的時(shí)候，會(huì)找那種失去控制的人，是那種會(huì)對(duì)某種東西尖叫的人。我那個(gè)時(shí)候想，這似乎不是很有挑戰(zhàn)性，不過(guò)沒(méi)有關(guān)系，每個(gè)人的方法不同。當(dāng)我治療懼蛇癥的時(shí)候，通常會(huì)拿真的蛇去試試看那個(gè)人是否真的有懼蛇癥，而在治療之后，我會(huì)把蛇繞在客戶的身上試試看是否成功。其實(shí)在很多電視上，我都是用蟒蛇去試的，一看到那條蛇的時(shí)候，我還得先改變自己的神經(jīng)聯(lián)想。但是，這專家是用一條假蛇去試的，他把蛇推到那位男士面前。那個(gè)男士看了一下說(shuō)：“噢……嗯”

　　他說(shuō)：“這種技巧，叫做‘擊穴法’。”他做的就是，他讓那位男士想蛇，然后他伸出手打那個(gè)男的太陽(yáng)穴。“想想蛇，咚咚咚” “想想蛇，咚咚咚” “想想蛇，咚咚咚”，在做了五到六次之后，那個(gè)人問(wèn)：“能有什么不同嗎?”那個(gè)男士說(shuō)：“有啊，我頭開(kāi)始痛了。”治療師說(shuō)：“對(duì)蛇有沒(méi)有不同的感覺(jué)呢?”那個(gè)男士說(shuō)：“我覺(jué)得沒(méi)有啊。”治療師又說(shuō)：“想想蛇，咚咚咚，想想蛇，咚咚咚”如果成功的話，這個(gè)男的在做什么呢?他在干擾他的聯(lián)想形態(tài)。這位男士一想到蛇，就會(huì)覺(jué)得很痛苦，這位治療師想要改變他不再害怕蛇。但是，那個(gè)治療師一次又一次的做仍然不成功。他在這個(gè)全國(guó)性電視上汗流浹背，他對(duì)在全國(guó)電視觀眾面前出丑，這個(gè)時(shí)候，我開(kāi)始同情他，必竟沒(méi)有人想在他的處境里。后來(lái)，電視節(jié)目的主持人說(shuō)：“好的，廣告后我們就回來(lái)。”當(dāng)時(shí)他還在說(shuō)：“想想蛇，咚咚咚，想想蛇，咚咚咚”但是，當(dāng)他們從廣告回來(lái)之后，我再也沒(méi)有看到那位怕蛇的男士了。他們也沒(méi)有解釋到底發(fā)生了什么事，然而上來(lái)了一個(gè)懼怕梯子的女士，所以他又說(shuō)：“想想梯子，咚咚咚，想想梯子，咚咚咚”他反復(fù)地這樣做。他說(shuō) ：“覺(jué)得有什么不同嗎?”這個(gè)女士說(shuō)：“有啊。”你可以看得出來(lái)，她真的感覺(jué)不同，她看起來(lái)不再害怕。治療師說(shuō)：“想想梯子，咚咚咚”，四五次之后，他們搬來(lái)梯子給她爬爬看。這個(gè)女士走過(guò)去說(shuō)：“我想我可以辦到，我覺(jué)得不一樣了。”她爬了第一步，第二步的時(shí)候她有一點(diǎn)害怕，但是她爬了第三步，然后就下來(lái)了。觀眾瘋狂地鼓掌，主持人走向前說(shuō)：“那真的很棒啊，你一定很為自己感到驕傲。”這位女士說(shuō)：“是啊，不只是驕傲，我還很興奮呢。因?yàn)槟阒绬?/span>?我先生說(shuō)，如果這個(gè)治療專家能夠使我爬三階梯子的話，他會(huì)給我一萬(wàn)塊錢去買東西，并且重新粉刷整個(gè)屋子。”

　　真有趣，你發(fā)現(xiàn)了嗎?她是帶著決心走進(jìn)來(lái)的，她是必須這么做的。因?yàn)閷?duì)她而言，能夠爬上梯子，是擁抱快樂(lè)并且遠(yuǎn)離痛苦，是很不錯(cuò)的交易，可以賺一萬(wàn)塊錢，難怪她爬了三階就下來(lái)了。

　　心理治療不成功，通常基于三個(gè)原因：可能是你沒(méi)有決心，或者他們沒(méi)有干擾你的原形，或者他們沒(méi)有幫你創(chuàng)造新的聯(lián)想。所以，只要試試這些步驟，99.9%你將不需要心理治療專家。我想大多數(shù)的治療家會(huì)同意這點(diǎn)的。

　　這個(gè)節(jié)目有趣的是，主持人走向這個(gè)治療師，當(dāng)時(shí)這個(gè)節(jié)目還有三分鐘才結(jié)束，他說(shuō)：“兩個(gè)當(dāng)中，有一個(gè)成功不算差了，還不錯(cuò)。但是，何不再試試約翰，就是那位怕蛇的先生，剛剛他沒(méi)有產(chǎn)生成效，讓我們看看是否能。”而他說(shuō)：“唉，不不不，我想約翰的問(wèn)題是他生病了。他可能是有病毒在影響身體的運(yùn)作。”但是，約翰說(shuō)：“我才沒(méi)有病毒呢。”治療師說(shuō)：“他可能不知道他有啊。”約翰說(shuō)：“唉，不是不是啊。”主持人說(shuō)：“唉好好，過(guò)來(lái)這邊。你為什么不再試試他呢?”約翰很不愿意地說(shuō)：“好吧。”于是，他到了那邊，治療師又開(kāi)始喊到：“想想蛇，咚咚咚，想想蛇，咚咚咚”什么事情都沒(méi)有發(fā)生，最后那位治療家滿頭大汗，他說(shuō)：“唉，我想我可以私下幫忙他。我想他是因?yàn)榇蠹铱床庞X(jué)得不自在。”而約翰說(shuō)：“我才沒(méi)有不自在呢。”他真是一個(gè)可憐的治療家，從此以后他將會(huì)有上電視恐懼癥。最后節(jié)目快結(jié)束的時(shí)候，這個(gè)有懼蛇癥的男士說(shuō)：“我想我沒(méi)有改善的唯一理由，是我不想改。”這除了缺乏決心之外，還有什么更好的解釋呢?

　　因此，這就是神經(jīng)聯(lián)想調(diào)整的三個(gè)關(guān)鍵。好好運(yùn)用它們，就可以做你想要的改變。知道這個(gè)要素，你就可以馬上的改變，而不用等半年或者是一年。你將會(huì)學(xué)到更多干擾原形的例子，你可以選擇要害怕原形或破壞原形。其實(shí)，在這三十天的激發(fā)個(gè)人潛能II錄音帶當(dāng)中，有一些是專門探討干擾原形去改變的。

　　安東尼羅賓說(shuō)現(xiàn)在有一個(gè)作業(yè)，運(yùn)用三要素去改變你的生活：

　　對(duì)自己下決心、干擾自己的原形、創(chuàng)造新的聯(lián)想