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藍(lán)俊惠:《壓力與情緒管理》

2017-10-16 5705

對(duì)象

通用課程適合任何成員

目的

了解壓力的來(lái)源，靈活處理壓力，做好情緒管理

內(nèi)容

《壓力與情緒管理之壓力管理探微》課程是符合現(xiàn)代職場(chǎng)與生活中人們的需求，課程詳盡的闡述三個(gè)問(wèn)題：

1.為什么要進(jìn)行壓力與情緒管理；

2.如何進(jìn)行要與情緒管理；

3.作為組織，又是如何有效的進(jìn)行壓力管理；

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