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心態(tài)培訓(xùn)與壓力管理博士教授博導(dǎo)
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肖漢仕:雖不能改變現(xiàn)實(shí)   但可改變認(rèn)知
2016-01-20 13040

摘抄自中國全民健心網(wǎng)肖漢仕的《好心態(tài)  自己造——6H4A自我健心法》講座

雖不能改變環(huán)境，但可改變自己；

雖不能改變事實(shí)，但可改變看法；

雖不能支配他人，但可控制自己；
雖不能依賴別人，但可依靠自我；
雖不能改變?nèi)菝玻陕冻鲂θ荩?/span>
雖不能左右天氣，但可改變心情；
雖不能決定先天，但可改變后天；
雖不能預(yù)知明天，但可利用今天；
雖不能改變過去，但可決定現(xiàn)在；
雖不能決定結(jié)果，但可掌握過程；
雖不能樣樣成功，但可盡力而為；
雖不再擁有童年，但可保持童心；
雖不能決定壽命，但可決定幸福。
——肖漢仕 （摘自湖南師范大學(xué)心理學(xué)教授肖漢仕博士“好心態(tài) 自己造”心態(tài)調(diào)適講座課件）
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