中國(guó)全民健心網(wǎng)首席專(zhuān)家，湖南師范大學(xué)公共管理學(xué)院博士生導(dǎo)師、應(yīng)用心理學(xué)教授肖漢仕博士轉(zhuǎn)自中國(guó)全民健心網(wǎng)并與您分享：

肖漢仕講課聯(lián)系郵箱zgqmjxw@163.com

     請(qǐng)你悅納另一個(gè)自己。人都有兩個(gè)自己，一個(gè)芒火四射，一個(gè)暗淡無(wú)光。悅納前一個(gè)自己容易，悅納后一個(gè)自己難。
　　
　　平淡，是另一個(gè)自己。世界上很少有人喜歡躲在燈火照不到的地方，渴望被關(guān)注是人之常情。然而，一個(gè)人要被社會(huì)關(guān)注，需要許多前提條件，比如出了比較大的名，做了相當(dāng)富有的人，當(dāng)了高級(jí)別的官，假若這些東西你一樣也不占，也許就只能安于平淡。接受自己的平淡，用心經(jīng)營(yíng)一份有趣味有激情的生活，比通過(guò)不正當(dāng)?shù)氖侄稳カ@取所謂的“輝煌”更有價(jià)值。
　　
　　另類(lèi)是另一個(gè)自己。我們的文化比較保護(hù)同質(zhì)思維，一個(gè)人什么都跟別人一樣，一輩子可能過(guò)得無(wú)風(fēng)無(wú)雨。喜歡標(biāo)新立異，呈露真性情，卻可能靠山山崩、靠水水干。然而，一個(gè)人要真正成長(zhǎng)，一個(gè)社會(huì)要不斷遠(yuǎn)行，需要的不是同質(zhì)思維，恰恰是創(chuàng)新精神。當(dāng)你某段時(shí)間的所作所為不被周?chē)娜死斫獾臅r(shí)候，你千萬(wàn)不要自怨自艾，更不要放棄。
　　
　　清貧是另一個(gè)自己。生活需要錢(qián)，但人賺錢(qián)的能力有大小，有的賺一個(gè)億也許比你出趟省還容易，有人賺十萬(wàn)可能比一個(gè)人登上月球還難。假若你努力了，依然清貧，我勸你保持平常心。清貧不是你選擇的，你也曾經(jīng)做出過(guò)努力，你的內(nèi)心不應(yīng)該再有慚愧。
　　
　　衰老是另一個(gè)自己。誰(shuí)都希望自己永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)美麗。然而，生活就像腐蝕劑，總會(huì)在我們身上留下時(shí)光的痕跡。當(dāng)你不再帥氣、漂亮，當(dāng)你有了各種各樣的慢性疾病，當(dāng)你不再被人視為完成某項(xiàng)重要工程的主力，你要告訴自己：當(dāng)我們用盡一切辦法，依然無(wú)法面對(duì)自己的蹣跚老態(tài)時(shí)，你不妨心平氣和地坐下來(lái)，在鏡子前好好欣賞一下自己。這不過(guò)是生活的另一種形態(tài)，春天的楓葉綠得可人，秋天的楓葉不也紅得驚艷嗎？
　　
　　悅納另一個(gè)自己，其實(shí)就是要悅納生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨，悅納命運(yùn)的花開(kāi)花落。