中國(guó)全民健心網(wǎng)首席專(zhuān)家，湖南師范大學(xué)公共管理學(xué)院博士生導(dǎo)師、應(yīng)用心理學(xué)教授肖漢仕博士轉(zhuǎn)自中國(guó)全民健心網(wǎng)并與您分享：
肖漢仕講課聯(lián)系郵箱zgqmjxw@163.com
我們每個(gè)人都有很多“寶貝”，但你不可能什么都得到，在某些時(shí)候一定要學(xué)會(huì)拿得起，放得下。拿得起是勇氣，放得下是肚量，拿的起是可貴，放得下是超脫。人生最大的敬佩是拿得起，生命最大的安慰是放得下。
一、做人要心懷感恩
因?yàn)榛钪?，所以我們?yīng)該感恩。感恩是一種寬容和豁達(dá)，是一種偉大的情操。世上的一切都值得我們感恩，我們才會(huì)生活得更加美好。
二、沒(méi)有必要去生氣
生氣會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，會(huì)傷害別人，更會(huì)傷害自己，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)各種悲劇。其實(shí)，仔細(xì)想想，生氣實(shí)在是不值得，于人于己都沒(méi)有好處。人生那么美好各短暫，我們實(shí)在沒(méi)有必要去生氣。
三、把贊美送給別人
你要知道，每個(gè)人都喜歡來(lái)自別人的贊美。只要贊美適時(shí)適度，不僅可以消除人與人之間的隔閡，增進(jìn)彼此之間的情意，更重要的是能讓你在交際場(chǎng)上大受歡迎。要記住：不要吝惜你的贊美，要及時(shí)地把贊美送給別人。
四、別丟掉野心和欲望
野心和欲望(這里指的是一種積極狀態(tài)下的野心和欲望)可以使一個(gè)人的力量發(fā)揮到極至,可以逼得一個(gè)人獻(xiàn)出一切去排除所有障礙,它們能使人全速前進(jìn)而無(wú)后顧之憂。所以，我們應(yīng)該保持著一種野心和欲望，不要把它們丟掉。
五、別把成功看的太復(fù)雜
實(shí)際上，成功并不像我們看上去的那么復(fù)雜，有時(shí)越簡(jiǎn)單越容易成功——盡管這聽(tīng)起來(lái)有些不可思議。有時(shí)我們應(yīng)該讓心態(tài)簡(jiǎn)單一些，把復(fù)雜的事用簡(jiǎn)單的方法去做，往往會(huì)收到意想不到的效果。
六、相信自己一定能行
如果有一個(gè)人連自己都不相信，還能指望別人相信嗎?要相信自己一定能行。具有強(qiáng)烈自信心的人，能夠承受各種考驗(yàn)、挫折和失敗，這種自信心會(huì)使我們受用一生。
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