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心態(tài)培訓(xùn)與壓力管理博士教授博導(dǎo)
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肖漢仕:好心態(tài)    如何自己造——6H4AS情緒與壓力自我調(diào)適法（第三集）
2016-01-20 14084
簡介

如何自我調(diào)適不當(dāng)情緒與壓力 （4S:采用4步技術(shù)優(yōu)化心態(tài)） 第一步值得嗎如何自我控制 第二步為什么如何自我澄清 第三步合理嗎如何自我修正 第四步該怎樣如何自我調(diào)適 現(xiàn)場體驗(yàn)效果 肖漢仕聯(lián)系郵箱 zgqmjxw@163.com

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