曾經(jīng)看到過(guò)這樣一則故事：在一個(gè)美麗的春天，兩個(gè)人走進(jìn)了同一座美麗的公園。

然而第一個(gè)人出來(lái)后卻開(kāi)始破口大罵“什么破地方，又臟又臭，以后再也不來(lái)了！”于是，在自己毫無(wú)顧忌的絮叨之中心情開(kāi)始變得極差，暴脾氣的他就是留給別人唯一的印象。

伴隨著怒氣他憤憤地離開(kāi)了這座美麗的公園。

第二個(gè)人卻很讓人吃驚，他出來(lái)后感嘆道：“簡(jiǎn)直太美了，到處都是鮮花，整個(gè)公園的空氣里都彌漫著沁人心脾的芬芳！”

于是，在自己漫不經(jīng)心的享受中開(kāi)始心情愉悅，溫文爾雅又滿(mǎn)腹詩(shī)書(shū)就是他留給別人的印象。

很多人這個(gè)時(shí)候就發(fā)聲了，你確定兩個(gè)人進(jìn)的是同一座公園？

沒(méi)錯(cuò)，同一座公園，兩個(gè)人不同的心態(tài)看到了不一樣的景致。

原來(lái)，第一個(gè)人進(jìn)去以后發(fā)現(xiàn)公園里有很多狗屎，于是他為了證明這個(gè)公園很臟，便到處尋找花叢下的狗屎，把所有的注意力放在了狗屎上，最終只看到了公園的骯臟。

而另一個(gè)人在漫步公園時(shí)，眼睛總是在看那些美好的植物和風(fēng)景，雖然他也看到了狗屎，但他總是繞開(kāi)，因?yàn)樗拦肥阂矔?huì)讓鮮花更美麗芳香，他將自己的注意力放在了鮮艷欲滴的花朵上，于是滿(mǎn)園的美景都被他盡收眼底，哪怕空氣里彌漫著狗屎味，他也只能嗅出芬芳的花香。

在一個(gè)共同的大環(huán)境下，人們的感悟卻截然相反，這就是代表著抱怨和不抱怨兩種思維狀態(tài)的模式，更是預(yù)示著骯臟與美好的警戒線(xiàn)。

不管你身在何處，你的身邊一定常常伴隨著怨聲載道的抱怨，或許走在路旁擦肩而過(guò)的陌生人，或許近在咫尺你的知心人，亦或者說(shuō)就是你自己。

每一天的繁瑣，每一天的不確定，可能打破了你原本的計(jì)劃，可能破壞了你原本的好心情，但是你從來(lái)沒(méi)有嘗試著換個(gè)角度看。

于是，抱怨便成了你發(fā)泄情緒唯一的窗口。

抱怨不如改變

美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家費(fèi)斯汀格（Festinger）有一個(gè)著名的理論：

生活中的10%由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外的90%則由你對(duì)所發(fā)生事情如何反應(yīng)決定。

也就是說(shuō)生活中有10%的事情是我們無(wú)法掌控的，而另外的90%卻是我們能掌控的。

這被人們稱(chēng)為“費(fèi)斯汀格法則”。

與其靜靜的抱怨命運(yùn)不公平，生活不平等，還不如用自己強(qiáng)大的力量去改變，嘗試著掌控自己的方向，你的人生就是一艘汪洋上的帆船，掌舵人是你，決定駛向何方的人亦是你。

一位年輕人一直找不到理想的工作，不管多努力，所有的努力看似都是徒勞。

他深深覺(jué)得自己懷才不遇，對(duì)社會(huì)感到非常失望。

痛苦絕望之下，他來(lái)到了海邊，打算就此結(jié)束自己的生命。

此時(shí)，正好有一個(gè)老人從這里走過(guò)。老人看出了他的心思，問(wèn)他為什么要走絕路，他說(shuō)自己得不到別人和社會(huì)的肯定，沒(méi)有人欣賞并且重用他，覺(jué)得不被社會(huì)需要。

老人沒(méi)多說(shuō)什么，只是從腳下的沙灘上撿起一粒沙子，讓年輕人看了看，然后就隨便扔在地上，對(duì)年輕人說(shuō)：“請(qǐng)你把我剛才扔在地上的那粒沙子撿起來(lái)?！?

“這怎么可能！”年輕人說(shuō)。

老人沒(méi)有回話(huà)，接著又從自己的口袋里掏出一顆晶瑩剔透的鉆石，也扔到了地上，然后又對(duì)年輕人說(shuō)：“那你可以能把這顆鉆石撿起來(lái)嗎？”

“這當(dāng)然可以！”年輕人說(shuō)。

“你明白這兩件事情中間的差異了嗎？”老人緊接著說(shuō)：“你應(yīng)該知道，現(xiàn)在的你還不是一顆鉆石，所以你不可能苛求別人看重你。如果要?jiǎng)e人看重，那你就要想辦法使自己成為一顆鉆石才行?！蹦贻p人聽(tīng)后，恍然大悟，謝過(guò)老人，便迅速離開(kāi)了海邊。

很多人抱怨時(shí)運(yùn)不濟(jì)，總是找不到令人稱(chēng)羨的工作，或是不被看重。但是如果你的履歷沒(méi)有“特色”，表現(xiàn)并不“出色”，又怎能怪別人沒(méi)發(fā)現(xiàn)你？

是金子總會(huì)發(fā)光，一聲聲的抱怨聲只會(huì)加大你心里的負(fù)擔(dān)和累贅，可能壓得你喘不過(guò)氣，可能摧殘著你的每一粒細(xì)胞，抱怨不如改變。

“別再逼逼了行嗎！”

“我的命怎么這么苦？我怎么就不走運(yùn)呢？”在現(xiàn)實(shí)生活中，你聽(tīng)到這類(lèi)似的話(huà)的概率恐怕比你聽(tīng)到甜言蜜語(yǔ)都多吧！

生活是零零碎碎點(diǎn)點(diǎn)滴滴，于是在零零碎碎之中交纏的不可開(kāi)交的人，便開(kāi)始了人生的“逼逼叨”。

那時(shí)候的人，是完全被抱怨占據(jù)了思想，沒(méi)有獨(dú)立端正的思維模式，于是看見(jiàn)什么仿佛都是這種類(lèi)似的糟心事，抱怨聲從一句變成多句，從多句變成多篇，慢慢的自己的心情開(kāi)始變得極其差。

可是因?yàn)槟切┈嵤掠绊懩阍臼鏁车男那檎娴闹档脝幔?

心情糟透了的你，可能無(wú)意之中就開(kāi)始給身邊的人發(fā)脾氣，可能不經(jīng)意間開(kāi)始有了小病小痛，慢慢的你發(fā)現(xiàn)身邊的人變成了兩種：一種人開(kāi)始遠(yuǎn)離你，一種人開(kāi)始變成你。

你的抱怨聲分貝可能并不大，但是它持續(xù)的時(shí)間太久了，在這個(gè)持久戰(zhàn)中，身邊的人都敗了。

“別再逼逼了行嗎！”

一句扎心又扎身的阻止語(yǔ)，但是卻有著強(qiáng)大的力量。

簡(jiǎn)單粗暴而又恨鐵不成鋼，如果這句話(huà)扎醒了沉浸在抱怨中的你，那你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)剛才抱怨的自己是有多么丑陋。

當(dāng)現(xiàn)實(shí)和你的預(yù)期不同時(shí)，先別急著抱怨，而是懷著好奇，問(wèn)為什么？然后再去改變可以改變的，接受不能改變的。這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，就不會(huì)經(jīng)常跟自己過(guò)不去，跟別人過(guò)不去了。

世界那么大，萬(wàn)物那么多，人卻只有一米多高，環(huán)繞在人身邊的是自然萬(wàn)物的美好與沉靜，充斥在人耳畔的是鳥(niǎo)語(yǔ)花香與詩(shī)畫(huà)成集，帶著感恩的心去感受生活的的每一寸肌膚，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活原本該多愜意。

那些優(yōu)秀的人往往都是不抱怨的人，他們?cè)谟龅娇部啦豁槙r(shí)，會(huì)去尋找解決方法，會(huì)去研究改變方向，于是沿途便看到了一世美景。