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齊耀:齊耀老師:時(shí)間不夠用?這幾招趕緊學(xué)起來!
2019-05-27 2305



時(shí)間對(duì)于每一個(gè)人都是公平的,它對(duì)待每一個(gè)人同樣都是殘忍的,流逝的時(shí)間總是不回來,就像過去的歲月無法再來一樣。


很多人都說上班之后時(shí)間變得越來越少了,很多時(shí)候都沒有時(shí)間做自己的事情,那是因?yàn)槟銢]有做好時(shí)間管理,時(shí)間也是需要管理才能發(fā)揮其最大的效果。


魯迅先生曾經(jīng)說過:“時(shí)間就像海綿里的水,只要愿擠,總還是有的?!睍r(shí)間雖然是一種存在于無形,看不見摸不著的東西,但是它是實(shí)實(shí)在在存在于我們身邊的伴隨之物,那些流逝的時(shí)間不能再來,那些還沒有來的時(shí)間管理好了一樣有著巨大的受益。


壓縮空檔:


壓縮空擋即是指:將事項(xiàng)中央零散的空擋時(shí)間進(jìn)行壓縮利用,集合到一起的零碎時(shí)間其實(shí)也可能是一段較長的時(shí)間。


用我們每天的生活舉例,假如你準(zhǔn)備燒一壺水,燒水肯定不是一蹴而就,水從零度到沸騰,可能需要大概五六分鐘的時(shí)間,在這五六分鐘的時(shí)間里,如果一味等待水沸騰,那么就會(huì)有5分鐘白白浪費(fèi)掉。

5分鐘能干什么?


5分鐘你可以選擇準(zhǔn)備餐點(diǎn)事宜,你也可以選擇騰出來去收拾房間,在等待水沸騰的過程中,完全可以進(jìn)行很多其他事情的安排,如此,便是壓縮空擋時(shí)間的證明。


僅僅燒水一件事情就可以壓縮出來5分鐘的空擋碎片時(shí)間,那么可想而知,如果說一天的過程中,所有類似的事情都利用壓縮空擋法進(jìn)行時(shí)間管理,一定可以擠出來很多個(gè)5分鐘。


減少了等待的時(shí)間,就可以大幅度延長其他事情的準(zhǔn)備時(shí)間,充分的準(zhǔn)備時(shí)間很可能就是決定你很多事情成功的關(guān)鍵點(diǎn)。


比如說,在職場(chǎng)中,你可能需要等待一個(gè)客戶的反饋,在等待的過程中,你并不是一味被動(dòng)的等待,而是對(duì)這個(gè)客戶進(jìn)行了深入了解,挖掘他內(nèi)心的真正需求,于是壓縮空擋出來的時(shí)間,可以成為你拿下客戶的關(guān)鍵一步。


充分利用好你壓縮出來的空擋時(shí)間吧!別看那幾分鐘似乎微不足道,它很有可能就是你業(yè)績提升的契機(jī)。

擠時(shí)間:


就像魯迅先生所說“時(shí)間就像海綿里的水,只要愿擠,總還是有的!”


所謂擠時(shí)間指的是:在完成一件事情的時(shí)候,可以選擇縮短其完成的有效時(shí)間,擠出一部分時(shí)間當(dāng)作他用,這樣擠出來的時(shí)間就是時(shí)間管理最直接的方法。


可能很多人常常都會(huì)有一種經(jīng)歷,上廁所帶手機(jī)不知不覺中已經(jīng)成為了習(xí)慣,但是奇怪的一點(diǎn)是,你帶著手機(jī)進(jìn)去每次用時(shí)都會(huì)很長,但是沒有帶手機(jī)之前可能只有三五分鐘,于是這個(gè)所謂的日常習(xí)慣就成了浪費(fèi)我們時(shí)間的一種摧殘,成為了管理時(shí)間道路上的絆腳石。


就拿上廁所這件事情來說,如果沒有帶手機(jī),那你可能會(huì)比帶著手機(jī)節(jié)省至少5分鐘的時(shí)間。


5分鐘可以做什么?


5分鐘你可以選擇做下一件你準(zhǔn)備做的事情,5分鐘在24小時(shí)面前顯得微不足道,小之又小,但是5分鐘卻可以完成收拾整理房間,可以完成洗漱。


5分鐘的時(shí)間對(duì)于你一整天的生活來說,可能是及其短暫的,但是卻是讓人及其充裕的5分鐘,可能很多事情因?yàn)槎嗔四氵@5分鐘而完美。


準(zhǔn)備上臺(tái)演講的你,可能因?yàn)槎喑隽?分鐘的時(shí)間準(zhǔn)備素材,上臺(tái)之后才更加自信更加有魅力,講的內(nèi)容才更加豐富更加形象又生動(dòng)。


減少無效社交:


每一個(gè)人都處在一個(gè)屬于自己的圈子里,每天做著自己應(yīng)該和必須做的事情,更有的人可能每天做著自己不必要卻不知道該如何是好的事情,這種大多數(shù)被稱為“無效社交”的事情,總是充斥在我們身邊,消磨著我們寶貴的時(shí)間。

社交圈可能是你每天都要應(yīng)付的,但是社交圈不一定是對(duì)你有益的,想那些可能存在著的沒有必要的社交,還是減少吧!因?yàn)槔速M(fèi)掉的不單單是你的時(shí)間,更可能是你寶貴的財(cái)富。


一場(chǎng)無效社交的聚會(huì),可能會(huì)花掉你2個(gè)小時(shí)的時(shí)間。


2個(gè)小時(shí)可以做什么?


2個(gè)小時(shí)你可能完成了一次健身鍛煉,雖然沒有瘦下來幾斤肉,但是體質(zhì)更強(qiáng)了些,那些因?yàn)槟銦o效社交參加的聚會(huì),那些因?yàn)槟銦o效社交去過的飯局,很可能就是你跟家人相處的零碎時(shí)間,很可能就是你健身鍛煉的時(shí)間。


那些每天在很多社交之間忙忙碌碌的時(shí)間,完全沒有必要浪費(fèi)的時(shí)間,為什么不選擇節(jié)省下來,陪陪家人,看看風(fēng)景,鍛煉身體,或許都是極其有意義的。


堅(jiān)持成習(xí)慣:


很多人擁有很多夢(mèng)想,很多人也擁有很多規(guī)劃,但是往往只有極個(gè)別的人會(huì)堅(jiān)持到最后,那些讓你“痛苦”的習(xí)慣,其實(shí)都是對(duì)你有益的,比如堅(jiān)持鍛煉身體,你可能沒多久就放棄了,不是為了減肥之說,至少對(duì)于你的身體體格有益。

時(shí)間管理是一件讓你“難以割舍”的事情,可能你已經(jīng)習(xí)慣了自己現(xiàn)在的時(shí)間分配制度,你沒有想過要割舍掉那些無效社交,你沒有想過要擠出時(shí)間陪陪家人,于是你學(xué)著管理時(shí)間的這些方法沒能堅(jiān)持多久就可能放棄了。


那你還有什么資格每天抱怨說沒有時(shí)間呢?


充分做好時(shí)間管理,你的時(shí)間也可以多如流水!



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