我前些日子，到義烏給企業(yè)家講課，然后，過了大約三個月吧，收到一個微信，是當(dāng)?shù)亟哟块T的工作人員的，他說：“羅老師，我吃您的秘方，頭發(fā)長出來了！”我努力搜尋記憶，實在想不起曾經(jīng)有誰問我頭發(fā)問題的，于是就問他：“什么情況？我告訴您什么秘方了？”他回答：“我是義烏聚成的，然后您那天講完課出來溜達，我在那個街口遇到您了，您告訴我的秘方是六味地黃丸！”我看罷樂不可支，六味地黃丸哪里是秘方啊？中國任何一個藥店都有的。
      這個小伙子我也想起來了，是我當(dāng)天講好課，晚上走出酒店散步，在路口遇到兩個小伙子，都是接待單位的，他們也剛剛吃過飯，于是在路邊就請教我身體問題，我看了一個小伙子的舌頭，說他是陰虛體質(zhì)，建議他可以適當(dāng)服用六味地黃丸，他說他脫發(fā)已經(jīng)開始見頂了，我說我只針對體質(zhì)分析，先調(diào)好體質(zhì)再說。結(jié)果，就發(fā)生了前面的那一幕，我收到微信，他說我告訴他的“秘方”讓他頭發(fā)已經(jīng)長出來了。




       那么，到底什么是體質(zhì)呢？在中醫(yī)古代典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》里，古人就曾經(jīng)試圖將人分成各種類型，這些類型，應(yīng)該說就是某種身體的狀態(tài)，這些狀態(tài)在一定時期內(nèi)相對穩(wěn)定，《內(nèi)經(jīng)》的分法是“木形人”、“土形人”等等的。
        其實這就是體質(zhì)學(xué)說的早期形態(tài)?，F(xiàn)在，我們發(fā)現(xiàn)，人的這些狀態(tài)，也可以和中醫(yī)的辯證體系結(jié)合，當(dāng)人們身體內(nèi)部失調(diào)的時候，會按照中醫(yī)辯證體系中的某些坐標(biāo)去發(fā)展，比如，會出現(xiàn)陰虛、陽虛、氣虛、血虛、痰濕、氣郁等等情況，這些情況，有的是變化很快的，可是相當(dāng)比例的人，是變化緩慢，在一定的時間內(nèi)，呈穩(wěn)定狀態(tài)。比如，一個人氣虛，這種情況可能并非暫時出現(xiàn)的，而是出現(xiàn)了很長時間的，而且還要持續(xù)很久。
       于是，很多學(xué)者，比如著名的王琦教授，提出按照這種方式來劃分體質(zhì)。
        之所以會出現(xiàn)這些體質(zhì)，原因很多，我想第一個原因是遺傳，比如父母體質(zhì)不好，正氣不足，導(dǎo)致孩子生下來稟賦不足，氣虛，這樣的情況是有可能發(fā)生的。
        其次是生活習(xí)慣導(dǎo)致的，比如經(jīng)常熬夜，酷愛辛辣食物，長此以往，慢慢導(dǎo)致陰虛。比如每天肥甘厚味，慢慢出現(xiàn)脾胃運化無力，出現(xiàn)了痰濕體質(zhì)（或者是痰熱體質(zhì)）。
        還有就是某種疾病導(dǎo)致的，比如外感熱邪，傷陰耗津，導(dǎo)致的陰虛，比如過用寒涼之藥，導(dǎo)致的陽虛等等。
        這些體質(zhì)，劃分起來，大約有如下一些：氣虛體質(zhì)、血虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、瘀血體質(zhì)、水濕體質(zhì)（或者痰濕體質(zhì)）、痰熱體質(zhì)、氣郁體質(zhì)，有的學(xué)者加入了稟異質(zhì)（就是容易過敏的一群人，可是我覺得這種過敏狀態(tài)可能是其他體質(zhì)的結(jié)果，所以我不大講稟異體質(zhì)），除此之外，就是平和質(zhì)，就是正常人的體質(zhì)。
        這些體質(zhì)，是身體內(nèi)部的失調(diào)，一般內(nèi)科疾病，都與此相關(guān)。而很多外科疾病，也有內(nèi)科疾病做基礎(chǔ)，才感召外邪。比如，陽虛體質(zhì)的人，更容易感受寒邪。




        這個體質(zhì)理論，對我來說，無比重要。
        說實話，我的中醫(yī)水平，沒有那么高，我覺得我日常幫助大家分析的，就是中醫(yī)體質(zhì)而已。
        分析體質(zhì)，調(diào)理體質(zhì)的過程，就在進行一場中醫(yī)的辯證分析，辯證論治。
         我覺得，如果您把體質(zhì)調(diào)整過來，您的身體自己就有了恢復(fù)的機會。
          所以體質(zhì)學(xué)說，是一種基本的辯證學(xué)說，很適合養(yǎng)生，適合治療未病。我們可以有更高層次的辯證，但是不應(yīng)舍棄基礎(chǔ)的內(nèi)容。而現(xiàn)在很多人，容易忽略基礎(chǔ)，去攀登高峰。我現(xiàn)在總是覺得，能把基礎(chǔ)做好，就不錯了。




         所以我很重視體質(zhì)學(xué)說，甚至我每天用的，大部分是這個體系。我試用陰虛體質(zhì)舉例。
         陰虛體質(zhì)的人，往往眼睛干澀、口干喜歡冷飲，手腳心熱，心煩，骨蒸潮熱，腰膝酸軟，睡覺盜汗，眩暈，耳鳴，脫發(fā)。脈搏細數(shù)，舌質(zhì)紅，苔薄或者無苔。
         所謂陰虛，我們可以理解為人體內(nèi)的主“靜”、“潤”的物質(zhì)不足，主要是體液類的滋養(yǎng)類的物質(zhì)不足導(dǎo)致的一種狀態(tài)。
          我在遇到大家咨詢我身體問題的時候，我往往不看西醫(yī)的診斷，盡量忘記西醫(yī)的分析，而是只考慮中醫(yī)的體質(zhì)。
          比如，山東有位兄弟的母親，眩暈了很多年（記得是有十年以上了），到處求醫(yī)，據(jù)說連西醫(yī)的神經(jīng)內(nèi)科的院士都看了，可是并沒有找到病因，因此也無從治療。老人的兒子是個大孝子，通過北京中醫(yī)藥大學(xué)的一位老師找到我，我?guī)椭治?，見到她舌質(zhì)鮮紅，我認(rèn)為是陰虛，于是開了一個滋陰的食療的方子，將生地、麥冬等和豬脊骨煲湯，結(jié)果，喝了二十天，眩暈的癥狀消失了，老人全家非常高興。
          其實，這個眩暈，只是中醫(yī)陰虛體質(zhì)的一個癥狀而已，可是，如果把這個癥狀當(dāng)做“病”去研究，則容易忘記了它的根本，從而無解。
           再舉個例子，這個例子我可能講過：一個小伙子，幾天熬夜后，出現(xiàn)后腦部疼痛，白天晚上都難以忍受，疼得甚至無法入睡，于是去醫(yī)院急診，急診醫(yī)生給開了布洛芬膠囊，對他說，服用后可以挺三四個小時。服用后，果然暫時不痛，但是幾個小時后，疼痛依舊，他用了兩天，覺得不能這樣下去，于是看西醫(yī)內(nèi)科。
          西醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生很仔細，對他分析，說血壓高的人，會腦部疼痛，她見過腎炎患者血壓高，頭痛，自己卻不知道是腎病的。于是量血壓，一量，果然血壓高，于是找到病因，給他開了降壓藥，并告訴他，降壓藥，一吃就要一輩子堅持，不能輕易停藥。這小伙子吃了幾天，后來一想，我才三十幾歲，能吃一輩子藥嗎？怎么辦呢？后來遇到我，咨詢，我看他舌頭鮮紅，舌苔幾乎沒有，判斷這是陰虛體質(zhì)，于是建議他服用中成藥六味地黃丸。效果是，這個小伙子用了幾天，頭痛從此消失。
          我的分析是：血壓高，只是陰虛體質(zhì)導(dǎo)致的一個結(jié)果而已，肝陽上亢，滋陰改變體質(zhì)，則結(jié)果消失。
          大家會問我：原來，高血壓吃六味地黃丸就會痊愈嗎？
          我再說一遍，高血壓只是西醫(yī)檢測到的一個結(jié)果，中醫(yī)的各種體質(zhì)，都會導(dǎo)致這個結(jié)果，比如，甚至陽虛也會高血壓，瘀血會有高血壓，痰濕會高血壓，陰虛會高血壓等等。
         那么，中醫(yī)這么復(fù)雜嗎，西醫(yī)的每個內(nèi)科病，中醫(yī)都會有七八個來對應(yīng)？
         其實，中醫(yī)相對簡單。因為，西醫(yī)比如有一萬個內(nèi)科疾病，每個疾病，中醫(yī)都會按照這七八個類型去分析。所以中醫(yī)的思路相對簡單些。




          我特別反對中西醫(yī)打架，我覺得這都是有很多人找個發(fā)泄平臺而已，在我的朋友中，西醫(yī)朋友很多，我們經(jīng)常交流，我覺得真正的西醫(yī)，會覺得患者的身體第一。如果能夠有對患者好的思路，一定會去接受的。在西醫(yī)內(nèi)科領(lǐng)域，如果與中醫(yī)體質(zhì)學(xué)說攜手，會極大提升患者的康復(fù)比率的。
          
        所以，坦誠地講，我平時遇到問我問題的朋友們，我并沒有本事給大家去治病，我只是幫助大家分析體質(zhì)，然后給出建議，比如各種食療的方法，讓大家調(diào)整體質(zhì)而已。而結(jié)果是，我遇到的相當(dāng)比例的朋友，調(diào)整體質(zhì)以后，居然發(fā)現(xiàn)自己的“病”消失或者變輕了。有些暫時性的體質(zhì)，身體會因此被改變過來的，而有些體質(zhì)比較頑固的，身體也會得到改善的。
       我覺得，西醫(yī)中的各種內(nèi)科疾病，絕大多數(shù)，都可以按照這幾種體質(zhì)去分析，在改善體質(zhì)后，往往西醫(yī)的疾病，身體自己會調(diào)整的。有的簡單的內(nèi)科疾病，會被自己的身體調(diào)整過來的。
        當(dāng)然，也有很多復(fù)雜的疾病，用這樣的思路效果不佳，這是醫(yī)學(xué)需要繼續(xù)研究的部分，在生命面前，我們確實有很多路要走。
         可是，我覺得我們普通老百姓遇到的一些簡單的問題，用這個思路是非常不錯的，所以我這幾年，一直在推廣這樣的方法，希望我們老百姓自己可以在一些簡單的疾病面前，保護自己和家人。
         而在體質(zhì)的識別過程中，我的主要武器，是舌診，對于癥狀的詢問，也都是在舌診之后的驗證。我的經(jīng)驗是：因為舌診比較直觀，所以把舌診學(xué)習(xí)好，可以更加準(zhǔn)確地分析體質(zhì)，幫助自己調(diào)整。
         其實，我覺得，辯證是最主要的，分析清楚了體質(zhì)，接下來就好做的，只要大方向不錯，用中醫(yī)的各種方法都可以調(diào)理，我們有很多方劑可以使用，甚至僅僅用食物，用食療的方法，用一些藥食同源之品，都可以解決問題，因為您大方向沒有錯誤。
         如果沒有這些知識，隨意用中醫(yī)的方劑或者保健品，則很可能用錯，甚至用反。
         所以，我一直在做一個努力，就是把中醫(yī)的舌診，和中醫(yī)體質(zhì)學(xué)說相結(jié)合，把每個體質(zhì)的舌診特征，介紹給大家，大家掌握以后，可以更加有效地分析自己的身體。
      
         舌診的研究，遠遠沒有達到頂峰，我們距離了解生命的真相，還有很長的路要走，我的下一步計劃，是做一個收集舌診數(shù)據(jù)的平臺，有身體問題的朋友，可以來讓我們分析舌像，確定體質(zhì)，然后在調(diào)理體質(zhì)之后，再分析舌像，看看身體的恢復(fù)，與舌像的對應(yīng)關(guān)系，也用具體量表來記錄，我們對于體質(zhì)的干預(yù)，效果究竟如何。這是一個細致的過程，希望能對未來醫(yī)學(xué)的發(fā)展，提供一些思路。