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楊力

中國中醫(yī)科學院教授

楊力:適合秋天早上喝的粥

健康養(yǎng)生

2016-10-24 2906

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適合秋天早上喝的粥

內(nèi)容

一場秋雨一場寒，漸漸轉(zhuǎn)涼的天氣，不但讓人們的免疫力下降，連敏感脆弱的腸胃也會受到牽連。中國中醫(yī)科學院教授楊力指出，秋天是保護腸胃的關(guān)鍵時期，早上喝粥就是一個簡單易行的方法。

　　夏秋交替脾胃弱晨起喝粥最養(yǎng)生，講述適合秋季養(yǎng)生的粥類

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