2017年3月14日，匯仁舉辦《健康中國策》民生沙龍。中華醫(yī)藥文化博大精深，在二十一世紀，中醫(yī)藥仍具有獨特的應用價值和文化內(nèi)涵。本次沙龍請到三位在醫(yī)藥界和大健康領域的資深專家：孫曉波、王鳳岐、尚琪，共同討論中醫(yī)藥的發(fā)展方向。王鳳岐老師從個人從事中醫(yī)的醫(yī)療、教育和科研三個方面的中醫(yī)智慧入手，詳細闡釋了中醫(yī)養(yǎng)生思想。

以下為文字實錄：

我作為一個中醫(yī)的工作者，我想從我個人從事中醫(yī)的醫(yī)療、教育和科研三個方面談談我的一些感想。

首先，我想談談“治未病”這個概念。

我認為《易經(jīng)》《道德經(jīng)》《黃帝內(nèi)經(jīng)》這三本經(jīng)典是我們從事中醫(yī)藥行業(yè)不能忘記的，這三本經(jīng)典在向我們闡述三個觀點：第一整體觀、第二平衡觀、第三動態(tài)觀?！兑捉?jīng)》講的是這“三觀”關鍵的問題，所以它是經(jīng)典著作里的經(jīng)典之經(jīng)典；《道德經(jīng)》是讓人用道德的理念修煉改造自己；《黃帝內(nèi)經(jīng)》是別人學了治療之術治療人的疾病。通過《黃帝內(nèi)經(jīng)》的學習我認為，“治未病”不僅僅是不得病。不得病是因為抵抗力、免疫力強了，體質(zhì)弱了就容易得病。因此“治未病”的第一個概念，是有預防的含義。

第二個概念，如果我們病的不重，那是因為我們經(jīng)過了保健。為什么現(xiàn)在強調(diào)保健呢，因為保健就是一種預防。如果能預防，做到了不得病，確實更好；如果預防不了，那么平常的保健做好了的話，即使得病也不會重。

第三個概念，是康復了以后不會復發(fā)。這三個聯(lián)合起來才是中醫(yī)“治未病”的觀念。

現(xiàn)在我們對于養(yǎng)生來講，又提出了一個新的概念，就是醫(yī)養(yǎng)結(jié)合，我們現(xiàn)代人追求健康地老，而不是讓他僅僅活著。因此，我們現(xiàn)在對于很多疑難疾病的治療不是治愈，而是減少痛苦，提高生活質(zhì)量，延長生命。幾個概念問題一定要中國傳統(tǒng)文化概念來衡量，不要完全用西方的。所以我認為東西方文化的差別，就體現(xiàn)在中醫(yī)上，體現(xiàn)在養(yǎng)生上。

然后，我想講講我對于中藥的理解。

很多中藥是雙向性的藥物，這些中藥的成份、用量分別是什么，和別的重要配比的比例是什么樣的，我們應該鉆研這些東西。中藥里老中醫(yī)講“藥對”，如果兩個中藥的作用一樣，兩個放一起就是加強作用。但是問題是，有很多藥性完全相反，但是放在一起之后產(chǎn)生了新的作用，這些藥物是值得我們好好研究的。中藥的研究，特別要研究那些單味藥有雙重作用的，而且這兩個作用從病上來講是相反的。

外國人經(jīng)常想從草里提出激素，例如屠呦呦得了諾貝爾獎，引著外國人研究中藥。但是外國人忘記了屠呦呦的青蒿素，是中藥以一個方子為基礎研究而來的，而不是某種單純的植物。所以，我們發(fā)展我們自己的路，要研究成份就研究有特色的中藥的成份。

很多人提出中藥的片劑見效較慢，我覺得這個跟劑型有關。所以我們應該加強這方面的研究，中藥劑型要有改革。但是，我們絕不能拋棄中醫(yī)的基本理論，那也是走偏了。

最后，我想講講中醫(yī)對于人體健康的看法。

第一，中醫(yī)認為人體需要平衡，而且是一種動態(tài)的平衡。人的年齡不同、性別不同、體質(zhì)就有變化了，所以很多老年人七八十歲，血糖稍微高一點點，血壓高了一點，我認為是不需要治療的。因為這個年齡，很多都血管都硬化了，如果血壓不高一點的話，反而供血不足，別為了治一個病又產(chǎn)生一個病。

我們講養(yǎng)生的意思不是靠看大夫吃藥，而是靠平時年輕時代就如何調(diào)整自己科學的生活，要保養(yǎng)自己，到老年病少。不保養(yǎng)自己，到年紀大了，光靠治療是治不好的。

第二，治療要適可而止，不能過度治療。人在沒有病的時候，吃藥多了也是病。所以上了年紀的人少吃藥，從生活當中調(diào)理，從心態(tài)當中調(diào)理，這也是“治未病”這樣一個理念。

對于醫(yī)生，我也提出幾條建議。首先，不要病人一來就開化驗單，開一大堆藥。我們要先和病人進行溝通，讓他放松，不要緊張。大夫應該指出這個病應該怎么治療，應該注意什么，把這交代清楚。三分吃藥，七分調(diào)理，任何一個病大夫只有三分能力，七分靠你保養(yǎng)得好不好。

其次，關于中西醫(yī)相互學習的問題。什么樣的人是個好大夫？吳階平說的很簡單，他說一個大夫，能夠把病人心理功能發(fā)揮出來就能治好病，心理功能發(fā)揮不出來多高技術治不好病，大夫應該讓病人信任你。中醫(yī)不老不能成事，我們老師都九十多歲、一百歲。第一屆國醫(yī)大師沒有80歲以下的，都90多歲了，即使體力精力都顧不上了。這就是因為，因為年紀大，才讓患者信任他們，我想扭轉(zhuǎn)人們這個觀念。

我今年77，但是我們對于現(xiàn)代醫(yī)學的學習，或者現(xiàn)代檢查或者對疾病的認識，我們學習地不夠。我們只有學習知識多了，才能使得我們中醫(yī)更好地發(fā)展。以前西醫(yī)學習中醫(yī)是國家的政策，是因為那時候是醫(yī)生數(shù)量不夠，所以提出這個。要想醫(yī)學大發(fā)展，學習要雙向性的，西醫(yī)學習中醫(yī)，中醫(yī)學習西醫(yī)，這樣才能走到一條線上。中西醫(yī)藥結(jié)合，不是我們想象的中藥加西藥。

再次，關于養(yǎng)生的問題。我們要在年輕人當中推廣中醫(yī)的養(yǎng)生知識。這樣才能夠防老，不能等到老了再去治療或者預防，來不及。我們以前說老年人64歲以后應該養(yǎng)生，但是根據(jù)醫(yī)學和社會的發(fā)展，我們發(fā)現(xiàn)很多疾病正在年輕化，本來應該老年人得的，現(xiàn)在年輕人就開始得了，所以我們養(yǎng)生也要放低年齡，不能等到六七十歲再去養(yǎng)生。男女在中醫(yī)養(yǎng)生中也是不一樣的，生理不一樣，成熟年齡不一樣，女同志以7為階段，14來例假，49斷例假，男同志以8為階段，16歲代表性成熟，而且身體健康生育年齡男的32歲，24歲-32歲這中間最好，女同志21歲-28歲最好，所以，女生過了28歲就應該注意補血，男性過了32歲就應該注重補腎，這也就是中醫(yī)常說的男補腎，女補血，補的進才能守得住。同樣，養(yǎng)生也不能太早，有好多人問現(xiàn)在得養(yǎng)生，我這孩子8歲了，您看吃點什么好？我的回答是，吃什么都不好，不到養(yǎng)生年齡，就像田里的幼苗，本身沒成熟就給化肥燒死了。

現(xiàn)在有一個養(yǎng)生的誤區(qū)，就是把食物當藥物吃。中醫(yī)講“藥食同源”不是同樣吃，而是指二者是同一個來源。這也應該加上一句話，“藥食同源不同功”。人都吃飯長大的，哪有吃藥長大的？中醫(yī)講“透支”，人們一說透支就覺得哪虛了。其實中醫(yī)把自身的生理的虛弱，那些由于你的不科學不正常的生活習慣或者生活的壞習慣，消耗過多也叫透支。不同的透支有不同的應對方法。此外，透支可以是不科學的生活規(guī)律造成傷害，引起沒精神、失眠等等的癥狀。但是如果是因為你得了病，比如得了糖尿病或者高血壓，得了神經(jīng)衰弱，心腦血管疾病，引起了這種癥狀，那么我們處理的方式就不一樣。如果透支了衰弱就需要補，如果是因為傷害了就得瀉，這兩個不矛盾。

老人們不知道怎么養(yǎng)生，就說春天吃什么，夏天吃什么，現(xiàn)在我們宣傳也是這樣。對不對呢？對。但是有些東西忘記了一個根本，中國人講的飲食不單單講的成份論，講的是飲食文化，茶文化，酒文化，忘了文化二字。所以在我們養(yǎng)生里一定講養(yǎng)生文化，不是單純吃什么，或者喝什么，不是什么季節(jié)穿什么。而是應該講講文化，多學習傳統(tǒng)文化，中華民族的傳統(tǒng)文化如果學透了有很多問題會迎刃而解。