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郭敬峰 2019年度中國200強(qiáng)講師
壓力情緒管理專家 ★ 團(tuán)隊(duì)績效提升專家
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郭敬峰:《打造職場感恩陽光心態(tài)與商務(wù)禮儀》大綱
2017-06-26 2771
對(duì)象
公司中高層管理人員、職業(yè)經(jīng)理人、一線管理人員
目的
職場陽光心態(tài),就是積極,知足,感恩,達(dá)觀的一種心智。具備陽光心態(tài)可以令人深刻而不浮澡,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,學(xué)會(huì)職場商務(wù)禮儀禮節(jié)和規(guī)范技巧可以幫助我們提升績效,締造團(tuán)隊(duì)和諧和自我和諧,大大降低組織溝通成本和矛盾沖突代價(jià)。本課程從“積極情緒管理、自我正向激勵(lì)、快樂高效工作”入手,秉承幸福心理學(xué)理念,運(yùn)用LP教練技術(shù),學(xué)會(huì)積極自我暗示,讓您更快樂的工作,幸福的生活!
內(nèi)容

《打造職場感恩陽光心態(tài)與商務(wù)禮儀》大綱

                                   

【課程介紹】

       越來越多的企業(yè)都發(fā)現(xiàn):員工辦事效率長期得不到提升甚至不斷下降、一到公司就感受到士氣低落、職場抱怨,更有甚者是導(dǎo)致事故頻發(fā)、成本不斷上升等;這是在激烈的競爭和過重的壓力面前,因?yàn)闆]有建立正確職場心態(tài)觀,出現(xiàn)了心理緊張、痛苦壓抑、垃圾情緒、喪失信心等不良心理狀態(tài),而又不知如何處理,導(dǎo)致頻繁跳槽,人員流失等不良影響。

        打造陽光心態(tài)職業(yè)素養(yǎng),自我積極激勵(lì)是人生幸??鞓返幕A(chǔ)!

        職場陽光心態(tài),就是積極,知足,感恩,達(dá)觀的一種心智。具備陽光心態(tài)可以令人深刻而不浮澡,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,學(xué)會(huì)職場商務(wù)禮儀禮節(jié)和規(guī)范技巧可以幫助我們提升績效,締造團(tuán)隊(duì)和諧和自我和諧,大大降低組織溝通成本和矛盾沖突代價(jià)。本課程從“積極情緒管理、自我正向激勵(lì)、快樂高效工作”入手,秉承幸福心理學(xué)理念,運(yùn)用LP教練技術(shù),學(xué)會(huì)積極自我暗示,讓您更快樂的工作,幸福的生活!


【培訓(xùn)收益】

2 增強(qiáng)正面情緒,處理負(fù)面情緒,從根本解決消極情緒心理根源。

2 放松自我,煥發(fā)工作激情,提升生活情趣。

2 學(xué)會(huì)自我激勵(lì),激發(fā)主動(dòng)性與創(chuàng)造性,培養(yǎng)積極心態(tài)面對(duì)人生。

2 掌握情緒控制技巧,了解情商和職業(yè)情商。

2 良好專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)如何塑造

2 職場基本禮儀、禮貌服務(wù)和辦公禮儀

2 了解銷售溝通5個(gè)關(guān)鍵點(diǎn),探求客戶心理奧秘

2 潛意識(shí)對(duì)話:發(fā)掘內(nèi)在成長的力量,變壓力為動(dòng)力。

2 認(rèn)識(shí)自我:情商測評(píng),發(fā)揮自己的特質(zhì)優(yōu)勢。

2 學(xué)會(huì)自我激勵(lì)10大技巧,收獲成功事業(yè)。

2 幸福職場:ABC情緒理論改變心態(tài)績效和行為績效。

2 培養(yǎng)積極雙贏思維-升級(jí)BVR信念、價(jià)值觀、行為模式系統(tǒng)。


【授課方式】

趣味游戲、案例分析、分組討論、心理測試、角色扮演等理論聯(lián)系實(shí)踐。

課程內(nèi)容追求實(shí)戰(zhàn)、實(shí)操、實(shí)用。體驗(yàn)式培訓(xùn)注重互動(dòng)參與、在感悟中學(xué)習(xí)獲得積極的智慧體驗(yàn),提升幸福感和工作績效,形成獨(dú)特的培訓(xùn)風(fēng)格。


【培訓(xùn)對(duì)象】:  公司中高層管理人員、職業(yè)經(jīng)理人、一線管理人員

【授課時(shí)間】:    2天


【課程大綱】

第一單元:熱身活動(dòng),分組團(tuán)建

1、 全場熱身活動(dòng) :《抓小奴》

隨機(jī)安排學(xué)員兩兩相對(duì),AB角訓(xùn)練反應(yīng)速度。

2、 團(tuán)建展示PK:《旗人旗語》

按照參訓(xùn)學(xué)員人數(shù)分組,組建團(tuán)隊(duì),各隊(duì)分別選出司令、政委、起隊(duì)名、隊(duì)呼,設(shè)計(jì)隊(duì)旗,討論列出工作困擾問題和培訓(xùn)期待、并進(jìn)行團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示,引爆大家參訓(xùn)的士氣和激情,繪制摘星榜PK分?jǐn)?shù)表。

3、 請(qǐng)安排計(jì)分助教2名,遞話筒助教2名,教室左邊各1名,教室右邊各1名。


第二單元   打造職場陽光心態(tài)

1、心態(tài)決定一切

(1)你干這份工作是什么心態(tài)?

u 混;生存;生活;未來;等等…

u 心智模式對(duì)比:打工心態(tài)與老板心態(tài)?

u 你把這份工作看作是職業(yè)還是事業(yè)?

團(tuán)體活動(dòng):《職業(yè)價(jià)值觀大拍賣》

(2)自己投入工作的狀態(tài)是盡力而為,還是全力以赴?

l 你給我多少錢,我就給你干多少活?

l 如何理解企業(yè)是我們的船?

案例分享:《買土豆的故事》

l 要想獲得發(fā)展空間,主要靠誰?

(3)要先有付出,才能有回報(bào)——責(zé)權(quán)利相一致法則。

實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練:《擊掌吉尼斯》,增強(qiáng)學(xué)員自信,敢于挑戰(zhàn)困難


2、打造職場良好心態(tài)

(1)感恩的心態(tài)

         現(xiàn)場練習(xí):列出你的感恩清單

(2)學(xué)習(xí)的心態(tài)

(3)自律的心態(tài)

(4)付出的心態(tài)

         案例分析:木匠的故事

(5)工作效果,效率和效能區(qū)分

u 樹立以結(jié)果為導(dǎo)向,學(xué)會(huì)用結(jié)果說話

u 作為一名員工的最大價(jià)值如何體現(xiàn)?

u 到問題你是否善于為自己找借口,推卸責(zé)任?

u 還是積極主動(dòng)地解決問題,承擔(dān)責(zé)任?

案例分享:馬化騰的責(zé)任感

u 責(zé)任勝于能力。

   團(tuán)體PK游戲:《身體模仿秀》


3、什么是團(tuán)隊(duì)凝聚力?

(1)什么是團(tuán)隊(duì)?

案例分析:華為企業(yè)文化

(2)團(tuán)隊(duì)經(jīng)常出現(xiàn)的現(xiàn)象

u 工作積極性不高;/缺乏合作;/相互抱怨;/推卸責(zé)任等等。

案例分享:團(tuán)隊(duì)對(duì)成員的期望

(3)你愿意和什么樣的同事相處?

l 小組匯總:最珍貴的5-10個(gè)特征

l 思考:得到大家認(rèn)同的是什么?

l 反思: 1.我是這樣的人嗎?

2.我符合大家描述特征嗎?

(4)制定行動(dòng)計(jì)劃:來提升自己的情商,我的行為計(jì)劃是?  


4、團(tuán)隊(duì)共贏,前程似錦

(1)、團(tuán)隊(duì)凝聚力從“心”開始

u 從“心”/ “薪” /“欣”/“馨”/“新”開始

案例分析:阿里巴巴童文紅

(2)、團(tuán)隊(duì)凝聚力五大關(guān)鍵

l 共同價(jià)值觀 /信任 /溝通 /共贏 /忠誠  

(3)、團(tuán)隊(duì)凝聚力精神力量

u 團(tuán)隊(duì)使命感 /奉獻(xiàn)的精神 /抱團(tuán)的精神 /付出的精神 /共贏的精神

案例分析:最棒的玉米,最棒的你


第三單元:提升團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力

1、執(zhí)行力的概念

(1)什么是執(zhí)行?什么是執(zhí)行力?

案例分析:華為執(zhí)行力3化理論

(2)執(zhí)行力的重要性

u 執(zhí)行力對(duì)組織的重要性

u 執(zhí)行力低下是企業(yè)管理的最大黑洞

案例分享:日企收購國企后怎么辦?

u 強(qiáng)大的執(zhí)行力是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)略的必要條件

(3)團(tuán)體活動(dòng):《眉目傳情》


2、執(zhí)行力缺失的原因

(1)組織沒有形成強(qiáng)有力的執(zhí)行文化

l 領(lǐng)導(dǎo)者缺乏表率

l 制度、流程的缺失或不夠完善

l 缺乏監(jiān)督和考核:沒有獎(jiǎng)懲(考核結(jié)果的運(yùn)用)

案例分享:地毯上的紙團(tuán)

(2)個(gè)人執(zhí)行力缺失的原因

u 借口多,不愿承擔(dān)責(zé)任

u 拖延磨唧,缺乏行動(dòng)

案例分析:太活絡(luò)竟辭退?

u 沒有上進(jìn)心,自我要求標(biāo)準(zhǔn)低

u 意志不堅(jiān)定,缺乏毅力,不能吃苦

心理測評(píng):你的情商有多高?


3、怎樣提升組織執(zhí)行力

(1)提升組織執(zhí)行力的方法

(2)落實(shí)錫恩4R執(zhí)行力系統(tǒng)

l 結(jié)果定義Result

l 一對(duì)一責(zé)任Responsibility(責(zé)任承諾)

l 監(jiān)督檢查、跟進(jìn)追蹤Review

l 獎(jiǎng)懲分明,回報(bào)員工reward(優(yōu)者獎(jiǎng),劣者罰)

(3)完善制度、簡化流程

u 領(lǐng)導(dǎo)者做好表率

u 鑄就強(qiáng)執(zhí)行力文化

實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練:《激情節(jié)拍》


4、提升個(gè)人執(zhí)行力的方法

(1)執(zhí)行開始前:決心第一,成敗第二

(2)執(zhí)行過程中:速度第一,完美第二

(3)執(zhí)行結(jié)束后:結(jié)果第一,理由第二

案例故事:致加西亞的信

(4)鑄就強(qiáng)執(zhí)行力文化:凡是工作,必有計(jì)劃; 凡是計(jì)劃,必有結(jié)果; 凡是結(jié)果,必有責(zé)任; 凡是責(zé)任,必有檢查; 凡是檢查,必有獎(jiǎng)罰!

案例分析:曹操割發(fā)代首


5、注重團(tuán)隊(duì)合作

(1)充分發(fā)揮個(gè)人的特長;1+1>2;

(2)倡導(dǎo)團(tuán)隊(duì)合作的氛圍。

團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練:《人椅PK》

(3)確立主人翁地位,培養(yǎng)員工歸屬感;


第四單元  職業(yè)情商與自我激勵(lì)

1、什么叫職業(yè)情商?

趣味游戲:《找變化》

(1)什么是情緒智力?

u  了解自己情緒的能力-覺察力

u   控制自己情緒的能力-管理力

u   自我激勵(lì)的能力-調(diào)整力

u   了解他人情緒的能力-同理力

u    維系良好人際關(guān)系的能力-整合力

(2)認(rèn)識(shí)自己:你的情商有多高?

        心理測評(píng):情商自測

(3)高情商EQ的5個(gè)標(biāo)準(zhǔn):

              自我察覺能力/駕馭心情能力/自我激勵(lì)能力/理解他人能力/人際交往能力


2、高職業(yè)情商的表現(xiàn):

u  學(xué)會(huì)溝通

u   學(xué)會(huì)微笑

u   學(xué)會(huì)稱贊別人

u   學(xué)會(huì)傾聽和說話

u   學(xué)會(huì)低調(diào)做人

u   善于豁達(dá)待人


3、職業(yè)情商修煉技巧:

(1)做好情緒管理:做情緒的主人

u  What-我現(xiàn)在有什么情緒

u  Why-我為什么會(huì)有這種情緒

u  How-如何有效的管理情緒

互動(dòng)游戲:鳳凰涅槃

(2) 情緒控制技巧:  指標(biāo)VS治本方法

u 控制他人情緒六步法

u 情緒調(diào)適方法:父母狀態(tài)、成人狀態(tài)、兒童狀態(tài)

u 增加正面情緒技巧      

(3)挫折提升情商

              案例分享:馬云“男人的胸懷是用委屈撐大的”

學(xué)習(xí)情商智慧

              案例分享:司馬懿與諸葛亮

(4) 國學(xué)人生智慧

u  儒家-拿得起:元亨利貞,孝悌忠信,禮義廉恥,仁愛和平。

u  道家-看得開:人心惟危,道心惟微,惟精惟一,允執(zhí)闕中。

u  佛家-放得下:諸惡莫作,眾善奉行,自凈其意,明心見性。

u  智者心轉(zhuǎn)境,當(dāng)下即極樂

實(shí)戰(zhàn)演練:如何1秒鐘處理消極情緒?


4、自我激勵(lì)技巧

(1)如何設(shè)定目標(biāo)?曼陀羅法(九宮格法)

u 什么時(shí)候我的干勁最大?

u 核心目標(biāo):不斷重復(fù)

u 目標(biāo)分解與自我獎(jiǎng)勵(lì)

(2)調(diào)動(dòng)潛能7則:

u 體驗(yàn)法則(實(shí)景/模擬/想象)

u 視覺化法則(眼見為實(shí))

u 重復(fù)法則(無限次)

u 強(qiáng)勢法則(棒喝法)

u 壓力法則(逼迫法)

u 激勵(lì)法則(制度化)

u 最最法則(最愛+最重要)

(3)潛意識(shí)自我能量提升

u  潛意識(shí)的3大特點(diǎn)

u  催眠體驗(yàn):漸進(jìn)式自我放松技術(shù)

u  放松減壓:冥想快速身心放松

            現(xiàn)場呈現(xiàn):《神奇催眠“架人橋”》

(4)自我激勵(lì)十大技巧

(5)升級(jí)BVR信念系統(tǒng):培養(yǎng)積極雙贏思維

      (1)最好的選擇,是讓自己變強(qiáng)大!

      (2)總結(jié):壓力疏導(dǎo)的實(shí)現(xiàn)途徑

      (3)記得每天對(duì)自己微笑


第五單元   職場商務(wù)禮儀

1、職場規(guī)范禮儀

(1)禮貌服務(wù)——規(guī)范服務(wù)用語

u 迎接:站相迎、誠請(qǐng)坐

u 了解:笑相問、雙手接

u 辦理:快速辦、巧提示

u 推薦:巧引導(dǎo)、善推薦

u 成交:巧締結(jié)、快速辦

u 送客:雙手遞、起立送

(2)主動(dòng)服務(wù)——提升服務(wù)意識(shí)

(3)熱情服務(wù)——微笑服務(wù)魅力

   情景模擬:如何展示微笑的服務(wù)?

(4)周到服務(wù)——關(guān)注服務(wù)細(xì)節(jié)


2、客戶需求心理分析

(1)客戶的三種需求

u 業(yè)務(wù)咨詢辦理

u 傾訴發(fā)泄

u 尊重認(rèn)同

角色扮演:你喜歡什么樣的服務(wù)?

(2)客戶抱怨投訴的三種心理分析

求發(fā)泄的心理 /求尊重的心理 /求補(bǔ)償?shù)男睦?

案例分析:馬斯洛的需要層次理論

(3)超越客戶滿意的三大策略

u 提高服務(wù)品質(zhì)

u 降低客戶期望值

u 精神情感層面滿足

       實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練:超越客戶滿意的方法


3、客戶滿意最大 VS 公司損失最小

(1)處理投訴的要訣:先處理感情,再處理事情

    情景模擬:客戶為什么不滿意?

(2)顧客抱怨投訴處理的步驟:

A、耐心傾聽

B、表示同情理解并真情致歉

C、分析原因,提出公平化解方案

D、獲得認(rèn)同立即執(zhí)行

E、跟進(jìn)實(shí)施

角色扮演:如何處理客戶不滿情緒?

(3)、安撫客戶情緒技巧

u 面帶微笑/面帶難過的表情、聲音

u 關(guān)懷客戶、理解客戶

u 讓客戶發(fā)泄(傾聽、提問)

實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練:如何表達(dá)我們的立場,與客戶達(dá)成共識(shí)(共贏)


第六單元   現(xiàn)場互動(dòng)問與答

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