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郭敬峰 2019年度中國(guó)200強(qiáng)講師
壓力情緒管理專家 ★ 團(tuán)隊(duì)績(jī)效提升專家
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郭敬峰:《肢體語(yǔ)言與心理解讀》課程大綱
2022-01-11 2666
對(duì)象
公司中高層管理人員、職業(yè)經(jīng)理人、一線管理人員及銷售人員。
目的
學(xué)習(xí)本課程,可以通過微表情和身體語(yǔ)言看懂他人的內(nèi)心世界,平常一個(gè)人自頭至尾的肢體動(dòng)作很多,要在瞬間解析實(shí)在不太容易,所以就出現(xiàn)了人體動(dòng)作學(xué)(Kinesics)來(lái)專門研究肢體語(yǔ)言。而在職場(chǎng)的人際互動(dòng)過程中,這個(gè)懂得“察言觀行”的能力就更為重要,不論是跟上司要求加薪,或是與客戶談判價(jià)錢,我們都需要敏銳的觀察力來(lái)解讀對(duì)方心意,才能知所進(jìn)退,而圓滿達(dá)成任務(wù)。 管理者通過讀心術(shù)可以解讀下屬真實(shí)內(nèi)心,員工學(xué)會(huì)察言觀色可以提高職業(yè)情商,銷售人員通過了解客戶表情和肢體動(dòng)作能更好把握商機(jī),快速建立信任收獲訂單達(dá)成。
內(nèi)容

【課程介紹】

   你懂得察言觀色嗎?你可以通過微表情和肢體語(yǔ)言識(shí)人心術(shù)嗎?

如果你一聽完這個(gè)問題,就立刻爽快地回答:“當(dāng)然會(huì)啊!”同時(shí)將目光移開,并且不自然地改變了坐姿,又用手揉了揉鼻頭,那么,你覺得我該如何解讀你真正的心思呢?想必這會(huì)兒你應(yīng)能理解,為何專家將“察言觀色”視為極其重要的職場(chǎng)EQ能力了。

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),我們?cè)跍贤〞r(shí),有7%的效果來(lái)自于說話之內(nèi)容,38%取決于聲音(音量、音調(diào)、韻腳等),而有55%取決于肢體語(yǔ)言(面部表情、身體姿勢(shì)等)。所以,在解讀他人心意時(shí),重要的不只是他說了些什么(What he said),更要緊的是他怎么說(How he said it)。肢體語(yǔ)言往往比口語(yǔ)溝通內(nèi)容更具可信度。換句話說,要偽裝語(yǔ)言符號(hào)容易,但偽裝身體符號(hào)可就困難多了。這也正解釋了為何在前面的例子中,一個(gè)EQ高手應(yīng)該會(huì)特別重視身體所透露的信息。


【培訓(xùn)收益】

學(xué)習(xí)本課程,可以通過微表情和身體語(yǔ)言看懂他人的內(nèi)心世界,平常一個(gè)人自頭至尾的肢體動(dòng)作很多,要在瞬間解析實(shí)在不太容易,所以就出現(xiàn)了人體動(dòng)作學(xué)(Kinesics)來(lái)專門研究肢體語(yǔ)言。而在職場(chǎng)的人際互動(dòng)過程中,這個(gè)懂得“察言觀行”的能力就更為重要,不論是跟上司要求加薪,或是與客戶談判價(jià)錢,我們都需要敏銳的觀察力來(lái)解讀對(duì)方心意,才能知所進(jìn)退,而圓滿達(dá)成任務(wù)。

管理者通過讀心術(shù)可以解讀下屬真實(shí)內(nèi)心,員工學(xué)會(huì)察言觀色可以提高職業(yè)情商,銷售人員通過了解客戶表情和肢體動(dòng)作能更好把握商機(jī),快速建立信任收獲訂單達(dá)成。


【授課方式】

小組互動(dòng)式教學(xué):理論講解,案例分析,心理測(cè)評(píng)、角色扮演,實(shí)戰(zhàn)演練。

課程內(nèi)容追求實(shí)戰(zhàn)、實(shí)操、實(shí)用。體驗(yàn)式培訓(xùn)注重互動(dòng)參與、在感悟中學(xué)習(xí)獲得積極的智慧體驗(yàn),提升幸福感和工作績(jī)效,形成獨(dú)特的培訓(xùn)風(fēng)格。


【培訓(xùn)對(duì)象】:  公司中高層管理人員、職業(yè)經(jīng)理人、一線管理人員及銷售人員。

【授課時(shí)間】:    1天


【課程大綱】

第一單元:微表情識(shí)人技巧

1、什么是心理學(xué)?

(1)研究人和動(dòng)物心理活動(dòng)和行為表現(xiàn)的一門科學(xué)。

      (2)心理學(xué) 4 大基礎(chǔ)理念: 知、情、意、行

               案例分享:富士康跳樓事件對(duì)我們的啟發(fā)?

      (3)心理測(cè)試:你的情商EQ有多高?

      (4)參透他人心理的密碼

u   了解他人的欲望

u   對(duì)他人進(jìn)行心理分類

u   探究他人心理的基本要點(diǎn)

u   從以耳聽心,到以心聽心

角色扮演:如何目測(cè)識(shí)人?


2、如何做到察言觀色

      (1)察言觀色的作用

把握他人心理/見風(fēng)使舵/投其所好/心心相應(yīng)

      (2)自信心

              實(shí)用技巧:提升自我效能感的方法

(3)觀察力

      趣味測(cè)試:你看到了什么?

      (4)辨別力

      (5)語(yǔ)言力


3、如何才能讀透對(duì)方情緒呢?

(1)“考眼力”識(shí)別情緒

互動(dòng)游戲:《你演我猜》

(2)不同的表情體現(xiàn)不同的心理狀態(tài)

u  積極情緒與負(fù)面情緒區(qū)別

u  情緒的作用

      案例分析:情緒中暑


4、練就“看臉色”的功力

     (1)面部表情識(shí)人  

              角色演練:這些表情你會(huì)嗎?

      (2)目測(cè)識(shí)人的技巧

嘴角(上揚(yáng)或下垂)/嘴型(張開或緊閉)/眉毛(上揚(yáng)或下垂)/ 眼角/ 額頭

      (3)語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速。

       案例分析:喜歡提高音量說話:多半是自我主義者


第二單元:解讀肢體語(yǔ)言

1、解讀職場(chǎng)中的肢體語(yǔ)言

(1)肢體語(yǔ)言反映的不一定是常態(tài)性的人格特征

       視頻賞析:辦公室的情緒爆發(fā)

(2)不能只看單獨(dú)動(dòng)作,要從整體行為來(lái)判斷

        心理測(cè)試:你的識(shí)人水平有多高?

(3)“一致性”是解讀肢體語(yǔ)言的關(guān)鍵

u    站姿 /   坐姿

       案例分析:如何面試他人?

u     手勢(shì) /   握手

(4)先清楚要找到的特質(zhì),就能確定解讀信息的方向

       案例分析:他是我的有效客戶嗎?


2、體態(tài)語(yǔ)言分析

    (1)手部的動(dòng)作

     案例分析:快速放松的小動(dòng)作

u 邊說話邊摸下巴:通常個(gè)性謹(jǐn)慎

u  將兩手環(huán)抱在胸前:堅(jiān)持己見。

    (2)腳部的變化

u  一坐下就翹腳:這種人充滿企圖心有行動(dòng)力

    (3)點(diǎn)頭

    (4)走路的姿勢(shì)


3、眼睛會(huì)說話

    (1)做明察秋毫的人

瞇著眼/ 手扶額頭/ 下巴揚(yáng)起,嘴角下垂//摸側(cè)臉或摸耳朵

    (2)其他信息

     案例分析:小動(dòng)作代表著什么

    (3)實(shí)戰(zhàn)演練:

u  喜歡眨眼:這種人心胸狹隘

u  習(xí)慣盯著別人看:代表警戒心強(qiáng)

u   穿著不拘小節(jié):代表個(gè)性隨和


4、如何掌握他人心理?

l 改變他人態(tài)度

l 心理激勵(lì)技術(shù)

l 化解心理沖突

l 利用“小圈子”群體心理

案例分享:在管理中了解下屬心理


第三單元:洞悉他人內(nèi)心的技巧

1、洞悉他人心理的技巧

  趣味游戲:《找變化》

(1)專業(yè)聆聽

u 聆聽他人說了什么,

u 他是如何說的,

u 如何鼓勵(lì)別人多說話

     小組討論:我們不愿遇到的與人交流情況是?

(2)仔細(xì)觀察:

      實(shí)戰(zhàn)演練:讀懂他人的肢體語(yǔ)言。

(3)憑自己的感覺:

u 什么是同理心?

u 感受他人的感受

u 一致性反饋

(4)分析第一印象

u 想想他人試圖要表達(dá)什么,

u 要得到什么,

u 然后再思考你看到的事實(shí)。


2、察言觀色與溝通實(shí)例

(1)銷售中我們?nèi)绾未櫩偷男睦?

(2)分析常見顧客類型

性急型/慢性型/沉默型/健談型/躊躇型/嚴(yán)肅型/疑心型/挑剔型/知音型

(3)顧客不同心理反應(yīng)我們?nèi)绾谓哟?

               角色扮演:AB角實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練


3、讀心術(shù)秘笈

(1)通過動(dòng)作攻破心理

       走動(dòng)/扭絞雙手/向前傾/懶散地坐在椅中/抬頭挺胸/坐在椅子邊上

(2)笑的表情

(3)從口頭禪讀懂對(duì)方性格

(4)讀心術(shù)之筆跡案例

(5)職場(chǎng)人脈關(guān)系定律

u   想釣魚,就要像魚那樣思考 。

u   讓對(duì)方做主角,自己甘愿做配角。

u    常與人爭(zhēng)辯,你永難贏。

u   刺猬原則,保持適當(dāng)距離。


4、 現(xiàn)場(chǎng)練習(xí):情緒連連看

請(qǐng)看以下幾組身體動(dòng)作之描述,并與下列的情緒配對(duì)連連看。

     A 無(wú)聊;   B 緊張;   C 生氣;   D 敵意(防御性);   E 懷疑。

( )1. 臉部發(fā)紅、雙唇緊閉、手臂或雙腿交叉、說話快速、姿勢(shì)僵硬、握緊拳頭

(?。?. 雙唇緊閉、雙眉皺起、斜眼看人,翹起一邊嘴角、搖頭、眼珠子轉(zhuǎn)動(dòng)

(?。?. 雙臂或雙腿交叉、避開對(duì)方眼神、呼吸加快、身體面對(duì)對(duì)方,閉口不語(yǔ)

( )4. 眼光游移、身體左倚右靠、胡亂涂鴉、身子往一旁傾以避開某人目光、打呵欠、玩弄紙筆

(  )5. 眼神亂瞟、姿勢(shì)僵硬、不停地玩弄或調(diào)整紙筆眼鏡等、汗流不止、笑得很突兀,抖腿或身體


第四單元:現(xiàn)場(chǎng)解疑答惑


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