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34
篇講師授課見證
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職場心理講師授課見證
凜子
凜子老師為南方電網(wǎng)實施積極心理學(xué)培訓(xùn)［激發(fā)能量之
職場心理
修煉］
積極心理學(xué)
激發(fā)能量
職業(yè)成長
職場心理
近日，凜子心理工作室，為廣東南方電網(wǎng)實施積極心理學(xué)專場心理培訓(xùn)［激發(fā)能量之
職場心理
修煉］ 積極心理學(xué)倡導(dǎo)主觀幸福感，它可以拓展個人的思維、行動能力,同時強化個人在
項志成
職場壓力與心理健康
職場
心理
壓力
客戶：浙江傳化集團 地點：浙江杭州 時間：2018年11月。 授課《職場壓力與心理健康》 項老師的精彩授課迎來陣陣掌聲！ 學(xué)員們深受啟發(fā)。
林玟瑩
職場心理
心態(tài)培訓(xùn)
【
職場心理
】1.不要不情愿地工作。2.做事，應(yīng)適當(dāng)考慮再做。3.在工作中，千萬不要喋喋不休和沒完沒了地抱怨，這是失敗的先兆。4.學(xué)會享受并愛上自己的工作。 5.學(xué)會
林玟瑩
職場心理
職業(yè)素養(yǎng)
【
職場心理
】1、在你周圍，想做大事的人有很多，但愿意把事情做細的人卻很少。2、大部分人認為細節(jié)無關(guān)大局，所以不重視細節(jié)，甚至忽略了細節(jié)，對細節(jié)敷衍了事。3、忽視細節(jié)
鄭強
職場心理
減壓7
心靈成長
七、面對壓力要有心理準(zhǔn)備要充分認識到現(xiàn)代社會的高效率必然帶來高競爭性和高挑戰(zhàn)性，對于由此產(chǎn)生的某些負面影響要有足夠心理準(zhǔn)備，免得臨時驚慌失措，加重壓力。同時心態(tài)要保
鄭強
職場心理
減壓3
心靈成長
三、注意培養(yǎng)良好的心態(tài)加強心理修養(yǎng)，養(yǎng)成自己作心理分析的習(xí)慣。 可以考慮與心理醫(yī)生交朋友，以期經(jīng)常得到他們的幫助。
鄭強
職場心理
減壓8
心靈成長
八、要培養(yǎng)自己有一個寬廣豁達的胸懷與人為善，大事清楚小事糊涂。鄭板橋一句“難得糊涂”傳誦至今，就是因為其中道出了人生至理。
鄭強
職場心理
減壓9
心靈成長
九、豐富個人業(yè)余生活，發(fā)展個人愛好生活情趣往往讓人心情舒暢，繪畫、書法、下棋、運動、娛樂等能給人增添許多生活樂趣，調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，從單調(diào)緊張的氛圍中擺脫出來，走向歡快
賈春濤
遭遇
職場心理
危機
心靈成長
職場心理
健康問題頻頻發(fā)生，為他們治療的專業(yè)人才卻出現(xiàn)短缺。世界衛(wèi)生組織資料顯示，在美國，每1000人中就有1名心理咨詢師。而目前我國精神、心理醫(yī)生加起來還不到2萬人
鄭強
職場心理
減壓5
心靈成長
五、正確地評價自己永遠保持一顆平常心，不要與自己過不去，把目標(biāo)定得高不可攀，凡事需量力而行，隨時調(diào)整目標(biāo)未必是弱者的行為。
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