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蔡闖如何克服社交焦慮

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溝通技巧壓力管理心靈成長心態(tài)培訓心理學家

如何克服社交焦慮課程大綱 1. 收集案例· 真實案例收集：從參與者、社交媒體、專業(yè)論壇或相關(guān)文獻中收集真實的社交焦慮案例。 · 匿名化處理：確保案例中的個人信息得

蔡闖焦慮消除指南

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壓力管理心理學家心靈成長心態(tài)培訓成功勵志

焦慮消除指南課程大綱創(chuàng)建一個焦慮消除指南課程大綱需要考慮多個方面，旨在幫助參與者了解焦慮的本質(zhì)，學習應對策略，并提高他們的整體心理健康水平。第一部分：了解焦慮

易和中《煩惱變能力：企業(yè)心理咨詢EAP、情緒情感、離婚出軌、婚姻家庭、子女教育》身心健康，幸福感能力建設(shè)，積極應對焦慮、抑郁、失眠、強迫、恐懼、不安全感...

領(lǐng)導力企業(yè)家心態(tài)培訓人力資源溝通技巧

教練的價值： 1、像一面鏡子，既能接納你不好的一面，也能照見你美好、你能的一面。給你提供安全，私密的環(huán)境，陪你不斷探索真實的3個我（自我、本我、超我），帶你不斷地

馬頔職場“抗”焦慮指南

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心態(tài)培訓心靈成長心理學家壓力管理

職場“抗”焦慮指南課程收獲 1.看到焦慮“觸發(fā)”行動的積極意義 2.感受職場焦慮的心理原因 3.了解自己當前的焦慮壓力狀況 4.學會應對職場焦慮的兩大工具：“因

順德心理咨詢中心青少年厭學心理咨詢焦慮癥心理學家順德鐘清輝答

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順德心理咨詢中心青少年厭學心理咨詢焦慮癥心理學家順德鐘清輝答順德14歲青少年暴怒、厭學情緒、不好的習慣，自小家里管教嚴格，經(jīng)常與父親因為學習發(fā)生爭吵，感到委屈

順德鐘清輝兒童成長中心提醒孩子15歲不愿意上學嚴重恐懼焦慮問題

郭敬峰《疫情下的焦慮情緒調(diào)適》課程大綱

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心態(tài)培訓壓力管理職業(yè)素養(yǎng)心靈成長

【課程介紹】 “人生不如意十之八九”，當情感遭遇糾結(jié)，職業(yè)出現(xiàn)倦怠，婚姻出現(xiàn)不和，生活諸多不順時，那種焦慮、擔憂、痛苦、無助，你懂得……負性情緒會導致人們工作生活

在順德腦神經(jīng)反饋訓練保證情緒穩(wěn)定，緩解神經(jīng)性頭痛和焦慮障礙

郭敬峰《疫情后焦慮情緒如何調(diào)適》

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《疫情后焦慮情緒如何調(diào)適》課綱【課程介紹】 “人生不如意十之八九”，當情感遭遇糾結(jié)，職業(yè)出現(xiàn)倦怠，婚姻出現(xiàn)不和，生活諸多不順時，那種焦慮、擔憂、痛苦、無助，你懂

從疫情焦慮談職業(yè)發(fā)展的星型通道與技能陷阱（在線一小時版）

焦慮講師課程

焦慮培訓師課程

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