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林廣亮壓力與情緒管理

壓力管理

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林玟瑩幫助孩子做好情緒管理

親子教育

幫助孩子做好情緒管理：1、父母先要管理好自己的情緒，做好的示范。2、給孩子無條件的接納和愛，建立孩子的安全感和歸屬感。3、有規(guī)律的生活讓孩子更有安定感。4、通過示范

劉小明 EQ與情緒管理(3)

41. 保持心境的寧靜,需要堅強(qiáng)的意志, 和極大的自制力,并不是一件容易的事。所謂“知止而后有定”必須內(nèi)心有主宰,不移不變,才能憑藉其堅定意志。克服內(nèi)心欲念的波

王立國情緒管理管理的方法有哪些？

心靈成長

情緒管理 - 管理方法第一、體察自己的情緒。也就是，時時提醒自己注意：「我現(xiàn)在的情緒是什么?」例如：當(dāng)你因?yàn)榕笥鸭s會遲到而對他冷言冷語，問問自己：「我為什么這么

李蕊強(qiáng)烈情緒因素容易導(dǎo)致幻覺

心理學(xué)家

幻覺（hallucination）是指沒有相應(yīng)的客觀刺激時所出現(xiàn)的知覺體驗(yàn)。換言之，幻覺是一種主觀體驗(yàn)，主體的感受與知覺相似。這是一種比較嚴(yán)重的知覺障礙?；糜X與錯覺

李根穩(wěn) 我應(yīng)該如何面對情緒的波動？

心態(tài)培訓(xùn)

問：我應(yīng)該如何面對情緒的波動？答：生活中各種突如其來的問題經(jīng)常會令我們的情緒失控，不由自主地被卷進(jìn)情緒漩渦。說實(shí)在話，人生在世，最需要認(rèn)真學(xué)習(xí)的就是駕馭自己的情

胡中海情緒背后的健康

心靈成長

【修行者379】情緒背后的健康胡中海心理學(xué)【修行者379】情緒背后的健康越來越多的研究表明，假如被迫頂著壓力發(fā)言，身體的過敏癥狀會在接下來的兩天中加重一倍；而這時如

劉暢講師如何保持學(xué)員良好的情緒狀態(tài)

培訓(xùn)管理

1、課程的內(nèi)容、形式，實(shí)用性本身能吸引學(xué)員。2、講師的語速稍快，音調(diào)偏高，語調(diào)上揚(yáng)，神采飛揚(yáng)，著裝明亮、特別，肢體語言豐富且略夸張，語言幽默風(fēng)趣。3、量化參考標(biāo)準(zhǔn)

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