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何滿良
情緒
是不能用控制來處理的
心態(tài)培訓
大家都知道嗔是心中火,不但對自己不好,對別人也不好,常起嗔心就如同慢性自殺一樣,所以都希望能好好控制自己的脾氣。 然而,勉強控制嗔恨心的結(jié)果,反而會愈控制,就愈嗔恨
李根穩(wěn)
如何控制憤怒
情緒
心靈成長
沒錯,憤怒也能被管理和控制。憤怒需要管理,是因為我們的生活并不總是盡如人意,總會有些讓人挫敗甚至想要爆發(fā)的瞬間。但每個人都不想讓自己的憤怒“開鍋”,所以試試以下的2
林玟瑩
如何幫助孩子釋放負面
情緒
?
親子教育
【如何幫助孩子釋放負面
情緒
?】(1)耐心陪伴孩子和“
情緒
”呆一會,想哭就哭一會(2)陪他大聲唱歌,吼出憤怒憂傷等負面
情緒
能量(3)一起體育鍛煉,提升腦內(nèi)啡水平也就提
李根穩(wěn)
「改變
情緒
」的方法及技巧
心態(tài)培訓
了解「改變
情緒
」的方法及技巧: 形氣 意焦 提問問題 次感元 轉(zhuǎn)換詞匯 引喻 神經(jīng)鏈調(diào)正術 信念 期望的未來 價值體系 心則 心范 自我認定 練習一: 寫下平均一周
肖漢仕
媽媽平和的
情緒
就是最好的教育
心態(tài)培訓
(中國全民健心網(wǎng)肖漢仕轉(zhuǎn)載與您分享,祝您少點煩惱,多點開心!謝謝您的收藏) 一、正確解讀父母兩個字的意義 父親拿什么去教育孩子,就是用自己的風度。父親必須在孩子面前
林玟瑩
如何幫助孩子釋放負面
情緒
?
親子教育
【如何幫助孩子釋放負面
情緒
?】(1)耐心陪伴孩子和“
情緒
”呆一會,想哭就哭一會(2)陪他大聲唱歌,吼出憤怒憂傷等負面
情緒
能量(3)一起體育鍛煉,提升腦內(nèi)啡水平也就提
海藍
兒童
情緒
管理很重要
心理學家
據(jù)了解,該劇以“好脾氣”游樂場里5個性格迥異又天真可愛的小伙伴之間發(fā)生的故事為主體,解讀孩子行為背后的
情緒
,剖析
情緒
承載的性格特點,幫助孩子認識和解決在成長過程中遇
李蕊
久坐易致
情緒
焦慮
心理學家
久坐行為包括看電視、在電腦前工作或玩電子游戲 刊登在英國《BMC公共衛(wèi)生》雜志上的研究結(jié)果表明,久坐不動的低能耗活動與出現(xiàn)焦慮
情緒
的可能性增加之間存在著關聯(lián)。久坐不
劉上
情緒
管理與高效團隊(一)
劉上
上師好性格
九型人格
團隊建設
性格分析
成年人與小孩子的區(qū)別就是
情緒
不寫在臉上,全部壓在心里,時間長了,壓抑的
情緒
得不到宣泄的出口就會變成身體的負累,不是身體得病就是心理出問題。身體出現(xiàn)問題往往會得到人
李蕊
久坐易致
情緒
焦慮
心理學家
久坐行為包括看電視、在電腦前工作或玩電子游戲 刊登在英國《BMC公共衛(wèi)生》雜志上的研究結(jié)果表明,久坐不動的低能耗活動與出現(xiàn)焦慮
情緒
的可能性增加之間存在著關聯(lián)。久坐不
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