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保健講師授課見(jiàn)證
吳國(guó)正
冬季
保健
別做這些事!
企業(yè)管理
冬季
保健
別做這些事!冬季,有不少有礙健康的生活習(xí)慣,常被一些人誤認(rèn)是正確的。誤區(qū)之一:戴口罩防冷。鼻粘膜里有豐富的血管和海綿狀血管網(wǎng),血液循環(huán)個(gè)分旺盛,當(dāng)冷空氣經(jīng)
李發(fā)海
保健
小竅門(mén)
國(guó)學(xué)管理
保健
小竅門(mén) 勞累后喝點(diǎn)醋 不?;顒?dòng)的人,突然勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)過(guò)度,會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛的現(xiàn)象。原因是勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)使新陳代謝加快,肌肉里的乳酸增多。如果吃點(diǎn)醋,或在烹調(diào)食物時(shí)多加些
解振華
如何選擇
保健
品
健康養(yǎng)生
客戶(hù):食品研究院 地點(diǎn):廣東省 - 廣州 時(shí)間:2012/12/12 0:00:00 如何選擇
保健
品及老年人的
保健
李發(fā)海
頸椎和腰椎平時(shí)要怎樣注意
保健
?_
養(yǎng)生
一.保養(yǎng) 1.用枕適當(dāng) 人生的三分之一是在床上度過(guò)的,枕頭的高低軟硬對(duì)頸椎有直接影響,最佳的枕頭應(yīng)該是能支撐頸椎的生理曲線(xiàn),并保持頸椎的平直。枕頭要有彈性,枕芯以木
李發(fā)海
熬夜族的飲食
保健
養(yǎng)生
熬夜者的藥膳調(diào)理 豬腰/杜仲:杜仲25克、豬腰子1個(gè)(去筋膜),水適量。隔水/1小時(shí)。每日或隔日服食1次,具有滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋壯骨之功效。適用于熬夜后腰酸背痛、四肢
岑耀輝
如何永
保健
康
養(yǎng)生
現(xiàn)代生活與飲食健康 現(xiàn)代生活中各種因素已經(jīng)、正在或?qū)⒁l(fā)生巨大的變化,這些因素的變化在給人們帶來(lái)方便、快捷、歡樂(lè)的同時(shí)也給人們帶來(lái)了災(zāi)難至少是埋下了災(zāi)難的導(dǎo)火索。
鄭東
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保健
知識(shí)
形象禮儀
健康知識(shí): 1.(醫(yī)學(xué)黃金分割:副食與主食比例6比4,粗食與細(xì)食比例6比4,靜與動(dòng)比例6比4) 2.(螺旋藻,1克螺旋藻=1000克各種蔬菜的總和,營(yíng)養(yǎng)最均衡,蛋白
詹婉園
《老年自我養(yǎng)生
保健
》
健康養(yǎng)生
客戶(hù):南方電網(wǎng)廣西來(lái)賓供電公司 地點(diǎn):廣西區(qū) - 南寧 時(shí)間:2015/10/19 0:00:00 九九重陽(yáng)節(jié),為南方電網(wǎng)廣西來(lái)賓供電公司100多位退休老人做了一堂
李發(fā)海
鹽的妙用--
保健
養(yǎng)生
保健
41.鹽水洗疼痛、紅腫的眼睛。 42.干牙刷上撒點(diǎn)鹽可以讓牙齒變白。 43.可用蘇打和鹽水的混合液刷牙,牙齒更堅(jiān)固。 44.堅(jiān)持用鹽水漱口,你的牙齒不會(huì)出現(xiàn)任
詹婉園
《職場(chǎng)養(yǎng)生
保健
》
健康養(yǎng)生
客戶(hù):中國(guó)移動(dòng)深圳公司 地點(diǎn):廣東省 - 深圳 時(shí)間:2015/10/20 0:00:00 給深圳移動(dòng)100多位朋友做了一次《職場(chǎng)健康養(yǎng)生》,課程非常受歡迎,客戶(hù)方
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