四時(shí)陰陽(yáng)者，萬(wàn)物之根本，所以圣人春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰，以從其根，故于萬(wàn)物沉浮于生長(zhǎng)之門。 逆其根，剛伐其本，壞其真矣。 故陰陽(yáng)四時(shí)者，萬(wàn)物之始終也，死生之本也，逆之則災(zāi)害生， 從之則苛疾不起，是謂得道

生活方式對(duì)，五臟不會(huì)累。 飲食習(xí)慣好，五臟自然調(diào)。 學(xué)會(huì)用中藥，養(yǎng)臟更有效。 控制好情緒，五臟享安逸。 肝：將軍之官，謀慮出焉。 心：君主之官，氣血所養(yǎng)。 脾：諫議之官，后天之本。 肺：宰相之官，氣